凡夫都非常偏执，必须拐着弯说话
比如讲佛性平等，上到诸佛，下到蝼蚁，佛性都是
平等的。但是，就“教门施设”来说，要开发众生
平等的佛性，必然要用种种不同的方法来显示它。
像五乘，人就是人，天就是天，阿罗汉就是阿罗
汉，它们的作用完全不一样。比如，就一六观来
讲，都是阿弥陀佛愿力的展现，是以阿弥陀佛的愿力为体。
但是，针对定善根机、散善根机，就有不同的教门
施设。定善义，就属于释迦教所主的范围;散善义，就属于弥陀教所主的范围。
散善义当中，又分为大乘上善之人、大乘次善之
人、大乘下善之人等等，一直到下下品，这在教门
施设当中，又有“三辈九品”的差别。
一般我们会说，“搞那么复杂干什么?直接讲念佛
就好了”，这就是不了解教门施设的方便。
“随宜”，就是随众生的机宜。因为我们凡夫都非
常偏执。有人说“念佛是唯一真实之法，直接拿出来就好了嘛!”直接拿出来?拿不出来啊!如果能直接拿出来，释迦牟尼佛还用讲那么多吗?不要说佛讲了这么多，就是我们教别人念佛，“你求往生吧”，即便对方是你的父亲，他都马上瞪大了眼睛:“你嫌我年纪大了，盼我早死啊?”
所以没办法，只好说:“老人家，念阿弥陀佛吧，能保证身体好啊，健康长寿啊，消灾免难啊……”这些话。这就是“教门施设”。
但是，当他念佛的时候，不就是“佛慧为体”吗?
如果我们去弘法，这里就能看得懂。因为我们跟别
人说法，也有“教门施设”。我们的本心本意，我们自己是明白的，所以这些话必须拐着弯说，委曲着说。但是，不管他念佛是为了求平安，求发财，求世间福报，还是求开悟，还是夹杂着自力心求往生，还是完全仰靠弥陀本愿，当教门施设随宜地落在众生身上的时候，都有方便，都有不同。
但是，这句名号的本体，都是佛的无碍智慧，所以
是毫无差别的。
一一恩师
比如讲佛性平等，上到诸佛，下到蝼蚁，佛性都是
平等的。但是，就“教门施设”来说，要开发众生
平等的佛性，必然要用种种不同的方法来显示它。
像五乘，人就是人，天就是天，阿罗汉就是阿罗
汉，它们的作用完全不一样。比如，就一六观来
讲，都是阿弥陀佛愿力的展现，是以阿弥陀佛的愿力为体。
但是，针对定善根机、散善根机，就有不同的教门
施设。定善义，就属于释迦教所主的范围;散善义，就属于弥陀教所主的范围。
散善义当中，又分为大乘上善之人、大乘次善之
人、大乘下善之人等等，一直到下下品，这在教门
施设当中，又有“三辈九品”的差别。
一般我们会说，“搞那么复杂干什么?直接讲念佛
就好了”，这就是不了解教门施设的方便。
“随宜”，就是随众生的机宜。因为我们凡夫都非
常偏执。有人说“念佛是唯一真实之法，直接拿出来就好了嘛!”直接拿出来?拿不出来啊!如果能直接拿出来，释迦牟尼佛还用讲那么多吗?不要说佛讲了这么多，就是我们教别人念佛，“你求往生吧”，即便对方是你的父亲，他都马上瞪大了眼睛:“你嫌我年纪大了，盼我早死啊?”
所以没办法，只好说:“老人家，念阿弥陀佛吧，能保证身体好啊，健康长寿啊，消灾免难啊……”这些话。这就是“教门施设”。
但是，当他念佛的时候，不就是“佛慧为体”吗?
如果我们去弘法，这里就能看得懂。因为我们跟别
人说法，也有“教门施设”。我们的本心本意，我们自己是明白的，所以这些话必须拐着弯说，委曲着说。但是，不管他念佛是为了求平安，求发财，求世间福报，还是求开悟，还是夹杂着自力心求往生，还是完全仰靠弥陀本愿，当教门施设随宜地落在众生身上的时候，都有方便，都有不同。
但是，这句名号的本体，都是佛的无碍智慧，所以
是毫无差别的。
一一恩师
广州突然放开。。。我得赶紧把这道防疫茶方告诉你们
原创 赤脚 赤脚说
就在昨天，风向突变，广州突然放开。。。前两天都在坚持的“动态清零”ZC，就在昨天，之前的阳性记录全部清零，红码全部变成绿码。这条消息属实。
太意外了！！！面对突然而来的ZC变化，很多老百姓不知道该怎么办了，很感动，但是又不太敢动。。。
说心里话，我此刻心情非常激动，我期待这一天很久了，老百姓终于盼来了曙光，我们很快要过上正常人的日子了。。。
首先，我想告诉大家的是，如果全面放开，有利有弊。但是，利远远大于弊，尤其是对咱们懂点中医的人来说，真是个振奋人心的好消息。
全面放开，我们无非就是担心自己被感染，感染后的治疗费用需要自己掏，大家自己可以算一笔账，天天FK在家的成本，哪个轻哪个重？很多底层的老百姓已经支撑不下去了，GJ也快要被掏空了。。。这时候选择放开，不论对GJ还是对老百姓，都是重大利好。
今天广州放开，这步棋很关键很重要，广州的中医底蕴深厚，广州有大量的中医诊所，在广州试点是最有希望成功的。GJ和全国人民迫切需要一场成功破局，为广州人民加油！期待广州试点成功，期待早点全员放开，期待早点过上正常人的日子。。。
接下来，是考验个人的时候了，考验身体素质的时候到了，拼免疫力的时代真的到了。未来几年，中医是保命技能，自己的病得靠自己治，你不学也得学。。。
先说眼前的。
如果放开，意味着新冠疫情结束，也意味着新冠当感冒治，而且是自己想办法治。摆在大家面前的2个问题，一个是如何“防”，一个是如何“治”。
先说“防”。
关于“防”，我其实已经写了很多了，我这里再重复一遍。
随身带香囊。只要是外出，能戴尽戴。防疫香囊方：苍术6g，艾叶6g，藿香6g，佩兰6g，细辛3g，白芷6g，石菖蒲6g，冰片6g
戴口罩仍然非常重要。
如果有条件，每天在家里艾灸半小时。建议取穴：足三里。
每天喝“黄金防疫茶”。
着重介绍下“黄金防疫茶”，这个茶方出自我手，自认为是目前最简便最适合大众的预防方，不分体质，老少皆宜，如果信得过我的话，建议全家人每天喝，直到yq真正结束。。。
黄金防疫茶：黄芪9g，金银花6g，生甘草3g。
这是一个成年人一天的量，12岁以上的孩子，按成年人的量服用；4-12岁孩子，用量减半；4岁以下孩子，1/4用量。
服用方法：
先下黄芪+甘草，加水煮开，后下金银花，再文火煮10分钟，把汤汁倒出放入保温杯，代茶饮即可。
亦可用闷泡壶。将以上3味放入闷泡壶，加入开水闷泡，20分钟后，即可倒出代茶饮。
简单说下这个预防茶方的配伍思路。
中医预防病毒的思路，从来都没变过，那就是“扶正祛邪”。在这个方子里，金银花用来驱邪，黄芪用来扶正。
在我的老家，几乎所有人都知道金银花是个好东西，老一辈的人都喜欢用金银花来泡茶喝。金银花最大的作用就是清热解毒，不管是细菌感染，还是病毒，金银花都有一定的驱邪解毒作用。
事实上呢，金银花偏寒凉，金银花不适合长期喝的，但是，配上黄芪之后，就不一样了。金银花偏寒凉，黄芪偏温燥，一凉一温搭配，就没有偏性问题了。
黄芪是扶正补气之长，相当于给人体罩上一个防护罩，要防住外邪，还得靠自己正气，黄芪是最合适的。而且黄芪跟金银花非常配，一个负责攻，一个负责守，攻守兼备了。
最后，还有一味甘草，生甘草擅长解毒，对咽喉呼吸道也非常有好处，还能调和下黄芪和金银花的药性，放在这里恰到好处。
金银花不适合长期喝，黄芪也不适合长期喝，但是，它俩配在一起后，适合长期喝。坚持喝的话，可以防病毒，还可以预防感冒，可以增强人体免疫力。。。
大道至简，虽然只有3味药，却至简至效，希望这道“黄金防疫茶”让你心安无惧，保你平安健康。如果你真的把我的话听进去了，做到上面4点，预防工作就算到位了。
终开云雾见青天！但愿广州试点成功，愿早日解F，愿我们每个人平安、健康、喜乐。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 赤脚 赤脚说
就在昨天，风向突变，广州突然放开。。。前两天都在坚持的“动态清零”ZC，就在昨天，之前的阳性记录全部清零，红码全部变成绿码。这条消息属实。
太意外了！！！面对突然而来的ZC变化，很多老百姓不知道该怎么办了，很感动，但是又不太敢动。。。
说心里话，我此刻心情非常激动，我期待这一天很久了，老百姓终于盼来了曙光，我们很快要过上正常人的日子了。。。
首先，我想告诉大家的是，如果全面放开，有利有弊。但是，利远远大于弊，尤其是对咱们懂点中医的人来说，真是个振奋人心的好消息。
全面放开，我们无非就是担心自己被感染，感染后的治疗费用需要自己掏，大家自己可以算一笔账，天天FK在家的成本，哪个轻哪个重？很多底层的老百姓已经支撑不下去了，GJ也快要被掏空了。。。这时候选择放开，不论对GJ还是对老百姓，都是重大利好。
今天广州放开，这步棋很关键很重要，广州的中医底蕴深厚，广州有大量的中医诊所，在广州试点是最有希望成功的。GJ和全国人民迫切需要一场成功破局，为广州人民加油！期待广州试点成功，期待早点全员放开，期待早点过上正常人的日子。。。
接下来，是考验个人的时候了，考验身体素质的时候到了，拼免疫力的时代真的到了。未来几年，中医是保命技能，自己的病得靠自己治，你不学也得学。。。
先说眼前的。
如果放开，意味着新冠疫情结束，也意味着新冠当感冒治，而且是自己想办法治。摆在大家面前的2个问题，一个是如何“防”，一个是如何“治”。
先说“防”。
关于“防”，我其实已经写了很多了，我这里再重复一遍。
随身带香囊。只要是外出，能戴尽戴。防疫香囊方：苍术6g，艾叶6g，藿香6g，佩兰6g，细辛3g，白芷6g，石菖蒲6g，冰片6g
戴口罩仍然非常重要。
如果有条件，每天在家里艾灸半小时。建议取穴：足三里。
每天喝“黄金防疫茶”。
着重介绍下“黄金防疫茶”，这个茶方出自我手，自认为是目前最简便最适合大众的预防方，不分体质，老少皆宜，如果信得过我的话，建议全家人每天喝，直到yq真正结束。。。
黄金防疫茶：黄芪9g，金银花6g，生甘草3g。
这是一个成年人一天的量，12岁以上的孩子，按成年人的量服用；4-12岁孩子，用量减半；4岁以下孩子，1/4用量。
服用方法：
先下黄芪+甘草，加水煮开，后下金银花，再文火煮10分钟，把汤汁倒出放入保温杯，代茶饮即可。
亦可用闷泡壶。将以上3味放入闷泡壶，加入开水闷泡，20分钟后，即可倒出代茶饮。
简单说下这个预防茶方的配伍思路。
中医预防病毒的思路，从来都没变过，那就是“扶正祛邪”。在这个方子里，金银花用来驱邪，黄芪用来扶正。
在我的老家，几乎所有人都知道金银花是个好东西，老一辈的人都喜欢用金银花来泡茶喝。金银花最大的作用就是清热解毒，不管是细菌感染，还是病毒，金银花都有一定的驱邪解毒作用。
事实上呢，金银花偏寒凉，金银花不适合长期喝的，但是，配上黄芪之后，就不一样了。金银花偏寒凉，黄芪偏温燥，一凉一温搭配，就没有偏性问题了。
黄芪是扶正补气之长，相当于给人体罩上一个防护罩，要防住外邪，还得靠自己正气，黄芪是最合适的。而且黄芪跟金银花非常配，一个负责攻，一个负责守，攻守兼备了。
最后，还有一味甘草，生甘草擅长解毒，对咽喉呼吸道也非常有好处，还能调和下黄芪和金银花的药性，放在这里恰到好处。
金银花不适合长期喝，黄芪也不适合长期喝，但是，它俩配在一起后，适合长期喝。坚持喝的话，可以防病毒，还可以预防感冒，可以增强人体免疫力。。。
大道至简，虽然只有3味药，却至简至效，希望这道“黄金防疫茶”让你心安无惧，保你平安健康。如果你真的把我的话听进去了，做到上面4点，预防工作就算到位了。
终开云雾见青天！但愿广州试点成功，愿早日解F，愿我们每个人平安、健康、喜乐。#陈易玄##中国道家##中医养生#
从130到98斤，我悟出来的松弛感减肥法~
❗️你是不是以为减肥就是主食不能碰、肉也不能吃？饿一顿饱一顿，只要少吃就能瘦？
最后半夜饿到胃痛，情绪开始暴躁，甚至头发开始一把一把的脱落....
你们正在经历的事情，我也曾经历过！
作为一个从130斤瘦到98斤的过来人，告诉你：我们真的需要改变思路，让减肥这件事变得更加松弛~
♀️我的老师是北体大营养学院的院长，也是中国女足的营养总负责人（营养界泰斗级教授）。他告诉我，运动和营养是密不可分的，三分靠练，七分靠吃，从饮食上做出改变，才能更好的改善我们的健康❗️
1⃣️、坦然接受体重的上下浮动♀️
不要在意短期内体重的涨幅，因为消耗的大部分是水！不是脂肪！
2⃣️、把一日三餐吃饱吃好！
加入我的女神脱变营的姐妹都知道，只有吃饱吃好才能瘦得更快！每日三餐，只需要固定摄入1拳头主食，2拳头蔬菜和1拳头蛋白质，不仅能吃饱，还能加速身体代谢，只有学会饮食的底层逻辑，你就会明白，火锅、烧烤、零食都是可以吃的！最重要的是，还不会反弹！（易瘦体质就这样练成啦~）
3⃣️、不要带着负罪感去运动
不要因为为了弥补吃多了，才去运动。运动本身就不是一蹴而就的，而是一个持续性、阶段性的事情。咱们可以定个小目标，一周完成多少的运动量，然后再去慢慢地执行这个目标就可以啦~偶尔休息也是无妨的。
所以⚠️我们更应该关注地是如何云淡风轻的瘦下来❗️而不是给自己去贴上一些拧巴的标签。
希望所有姐妹，都能更加松弛地去应对聚会饭局、更松弛地买自己喜欢的衣服！
作为一名认证营养师，玩转脂肪这事我已经玩明白了，每个人的身体情况、营养状况都是不一样的，就得针对性地去分析、解决。
你是什么样的身型、体质，就用什么样的方法！想要跟着我不节食、好好吃饭瘦个10-20斤的【后台私信我1⃣️2⃣️1⃣️】
-----------------
【我将用21天陪你】：
1、学会健康科学的饮食搭配
2、Get完美曲线和优雅体态♀
3、由内而外吃出好皮肤
4、养成易瘦体质，实现人生最后一次逆袭！
#减脂 ##减肥减脂吃这些# #变瘦变美变好看 ##减肥# #减肥打卡 ##小基数减肥# #日常饮食 ##我的健康生活##健康饮食 ##自律减肥#
❗️你是不是以为减肥就是主食不能碰、肉也不能吃？饿一顿饱一顿，只要少吃就能瘦？
最后半夜饿到胃痛，情绪开始暴躁，甚至头发开始一把一把的脱落....
你们正在经历的事情，我也曾经历过！
作为一个从130斤瘦到98斤的过来人，告诉你：我们真的需要改变思路，让减肥这件事变得更加松弛~
♀️我的老师是北体大营养学院的院长，也是中国女足的营养总负责人（营养界泰斗级教授）。他告诉我，运动和营养是密不可分的，三分靠练，七分靠吃，从饮食上做出改变，才能更好的改善我们的健康❗️
1⃣️、坦然接受体重的上下浮动♀️
不要在意短期内体重的涨幅，因为消耗的大部分是水！不是脂肪！
2⃣️、把一日三餐吃饱吃好！
加入我的女神脱变营的姐妹都知道，只有吃饱吃好才能瘦得更快！每日三餐，只需要固定摄入1拳头主食，2拳头蔬菜和1拳头蛋白质，不仅能吃饱，还能加速身体代谢，只有学会饮食的底层逻辑，你就会明白，火锅、烧烤、零食都是可以吃的！最重要的是，还不会反弹！（易瘦体质就这样练成啦~）
3⃣️、不要带着负罪感去运动
不要因为为了弥补吃多了，才去运动。运动本身就不是一蹴而就的，而是一个持续性、阶段性的事情。咱们可以定个小目标，一周完成多少的运动量，然后再去慢慢地执行这个目标就可以啦~偶尔休息也是无妨的。
所以⚠️我们更应该关注地是如何云淡风轻的瘦下来❗️而不是给自己去贴上一些拧巴的标签。
希望所有姐妹，都能更加松弛地去应对聚会饭局、更松弛地买自己喜欢的衣服！
作为一名认证营养师，玩转脂肪这事我已经玩明白了，每个人的身体情况、营养状况都是不一样的，就得针对性地去分析、解决。
你是什么样的身型、体质，就用什么样的方法！想要跟着我不节食、好好吃饭瘦个10-20斤的【后台私信我1⃣️2⃣️1⃣️】
-----------------
【我将用21天陪你】：
1、学会健康科学的饮食搭配
2、Get完美曲线和优雅体态♀
3、由内而外吃出好皮肤
4、养成易瘦体质，实现人生最后一次逆袭！
#减脂 ##减肥减脂吃这些# #变瘦变美变好看 ##减肥# #减肥打卡 ##小基数减肥# #日常饮食 ##我的健康生活##健康饮食 ##自律减肥#
✋热门推荐