#食疗[超话]#【秋冬养藏汤】
入秋滋补,补肾润肺健脾,滋阴补气温阳。每周喝两三次,久喝还有强筋壮骨的功效。
原料:生栗子10个(不要炒栗子)、生核桃6个、枸杞一小把、陈皮10克左右。
做法:
1.栗子剥去外壳,不要去掉内皮,切成两半。
2.核桃剥去外壳,核桃仁的外皮则留下,掰开。
3.将生栗子、核桃、枸杞和陈皮一起下锅加水煮开后,中火再煮半小时左右起锅。
4.此时栗子的内皮被煮到和栗肉分开后,将它们用筷子捞出来扔掉。
5.闭火后,可根据自身体质加少量红糖(增强补血作用,又补充矿物质)。
注意:核桃,栗子不要贪多,多了不好消化。体质偏热的人可以少用核桃多用枸杞。女性生理期时减去枸杞。孕妇喝的话去掉核桃皮再煲。
红糖久煮营养就会破坏,所以应后放。红糖有补血、补充矿物质作用。
入秋滋补,补肾润肺健脾,滋阴补气温阳。每周喝两三次,久喝还有强筋壮骨的功效。
原料:生栗子10个(不要炒栗子)、生核桃6个、枸杞一小把、陈皮10克左右。
做法:
1.栗子剥去外壳,不要去掉内皮,切成两半。
2.核桃剥去外壳,核桃仁的外皮则留下,掰开。
3.将生栗子、核桃、枸杞和陈皮一起下锅加水煮开后,中火再煮半小时左右起锅。
4.此时栗子的内皮被煮到和栗肉分开后,将它们用筷子捞出来扔掉。
5.闭火后,可根据自身体质加少量红糖(增强补血作用,又补充矿物质)。
注意:核桃,栗子不要贪多,多了不好消化。体质偏热的人可以少用核桃多用枸杞。女性生理期时减去枸杞。孕妇喝的话去掉核桃皮再煲。
红糖久煮营养就会破坏,所以应后放。红糖有补血、补充矿物质作用。
现在的医疗怎么了?
8月31号,焦作的一个女病人向我求助,她3岁的女儿咳嗽总是反反复复己经几个月了,中间用了各种中西止咳类药,去医院做了不少检查与治疗,但孩子依然每天早上咳嗽不止,父母非常着急,经别人介绍求助于我,因疫情严重,不能当面求诊,我让她拍孩子舌象给我看,孩子舌苔白厚,舌质暗红,症属脾胃虚寒、食滞胃脘,脾胃一虚,肺气先绝,肺失卫外,咳嗽气喘,由于脾为肺之母,根据虚则补其母的中医理论,建议她让孩子服用藿香正气胶囊,以消食化积、健脾养胃、温胃化湿,每日2次,每次1粒,今天下午她给我回信,今早孩子没咳嗽,连续咳嗽几个月没治好,没想到让几粒藿香正气胶囊治好了,费用不到10元钱,我让她再服用一星期,以观后效。由此我想到了一个月前王某小患者,连续发烧几天,吃了退烧药烧退,停几个小时又发烧,看了几个诊所,到药店配了几次药,高烧依然反反复复,其妈妈很是恼火,后来找到我,给她100克葛根粉,5天服完,服完一天烧退,经回访高烧至今末反弹,费用不到10元线,经过这两个小病人的治疗,我不禁想问问,现在的医疗怎么了,平平常常的发烧、咳嗽都治不好,还穿什么白大褂呀,据说现在的儿科医生严重缺乏,我觉得如果不改变思路,不改变被各种资本裹挟的医疗模试,不让医疗回归于公益,不让中医成为主流,有再多的儿科医生也无济与事,就象湘雅医院的刘xx会越来越多,一个刘xx倒下了,千千万万个刘xx站起来了,到时候会有更多患者倒霉,让我们拭目以待!
8月31号,焦作的一个女病人向我求助,她3岁的女儿咳嗽总是反反复复己经几个月了,中间用了各种中西止咳类药,去医院做了不少检查与治疗,但孩子依然每天早上咳嗽不止,父母非常着急,经别人介绍求助于我,因疫情严重,不能当面求诊,我让她拍孩子舌象给我看,孩子舌苔白厚,舌质暗红,症属脾胃虚寒、食滞胃脘,脾胃一虚,肺气先绝,肺失卫外,咳嗽气喘,由于脾为肺之母,根据虚则补其母的中医理论,建议她让孩子服用藿香正气胶囊,以消食化积、健脾养胃、温胃化湿,每日2次,每次1粒,今天下午她给我回信,今早孩子没咳嗽,连续咳嗽几个月没治好,没想到让几粒藿香正气胶囊治好了,费用不到10元钱,我让她再服用一星期,以观后效。由此我想到了一个月前王某小患者,连续发烧几天,吃了退烧药烧退,停几个小时又发烧,看了几个诊所,到药店配了几次药,高烧依然反反复复,其妈妈很是恼火,后来找到我,给她100克葛根粉,5天服完,服完一天烧退,经回访高烧至今末反弹,费用不到10元线,经过这两个小病人的治疗,我不禁想问问,现在的医疗怎么了,平平常常的发烧、咳嗽都治不好,还穿什么白大褂呀,据说现在的儿科医生严重缺乏,我觉得如果不改变思路,不改变被各种资本裹挟的医疗模试,不让医疗回归于公益,不让中医成为主流,有再多的儿科医生也无济与事,就象湘雅医院的刘xx会越来越多,一个刘xx倒下了,千千万万个刘xx站起来了,到时候会有更多患者倒霉,让我们拭目以待!
腹胀,爱放屁,4种情况4种治法
俗话说肝积屁多,胃积屁闷,肠积屁堵,气虚屁少,今天就来和大家详细说明一下这4种情况。
1、肝积屁多:经常放屁,屁很多,腹胀腹痛,肠鸣音响,拉肚子,心情烦躁易怒,是肝气郁滞所引起的,治疗上要疏肝健脾和胃。
2、胃积屁闷:放屁没有声音,但臭秽难闻,腹胀,腹痛不消化,反酸打嗝,口干,口臭,都是食物积滞胃中所致,治疗上需要消食导滞。
3、肠积屁堵:放屁声音大,还臭,伴有灼热感,腹胀疼痛不能按揉,口渴想喝凉水,都是食物积滞肠道变成了浊毒、湿热,蕴结在胃肠中。治疗上要消食导滞、泻热通利。
4、气虚屁少:平时不怎么放屁,总腹胀,肚子有气排不出,精神疲惫乏力,犯懒不想动,心慌,小腹坠胀等。治疗就需要补中益气。
如果您也有这些困扰,可以告诉我,我来为您分析解答。#脾胃[超话]##健康##中医#
俗话说肝积屁多,胃积屁闷,肠积屁堵,气虚屁少,今天就来和大家详细说明一下这4种情况。
1、肝积屁多:经常放屁,屁很多,腹胀腹痛,肠鸣音响,拉肚子,心情烦躁易怒,是肝气郁滞所引起的,治疗上要疏肝健脾和胃。
2、胃积屁闷:放屁没有声音,但臭秽难闻,腹胀,腹痛不消化,反酸打嗝,口干,口臭,都是食物积滞胃中所致,治疗上需要消食导滞。
3、肠积屁堵:放屁声音大,还臭,伴有灼热感,腹胀疼痛不能按揉,口渴想喝凉水,都是食物积滞肠道变成了浊毒、湿热,蕴结在胃肠中。治疗上要消食导滞、泻热通利。
4、气虚屁少:平时不怎么放屁,总腹胀,肚子有气排不出,精神疲惫乏力,犯懒不想动,心慌,小腹坠胀等。治疗就需要补中益气。
如果您也有这些困扰,可以告诉我,我来为您分析解答。#脾胃[超话]##健康##中医#
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