#减脂减重手术##我国超一半成人超重或肥胖##体重管理[超话]#
【一样重不一样胖,这是为什么?】
“健身后瘦了多少斤?”
“一斤也没瘦!”
“那怎么看着瘦了很多?”
这就告诉你:好身材是用眼睛看出来的,不是用体重称出来的。
因为同等重量,脂肪体积是肌肉的3倍大。
也就是,体重相同,肌肉含量高的显瘦,脂肪含量高的显胖。
我们有个黄金指标叫:体脂率(脂肪占体重的比率)
男性标准体脂率:15%-18%(追求腹肌的需低于12%)。
女性标准体脂率:20%-25%(追求马甲线的需低于17%)。
超过这个范围,身材看着一般都不会完美,
会有小肚腩、拜拜肉、大象腿、虎背熊腰等问题,甚至还存在健康隐患。
所以,想瘦,想减肥,关键是减脂减脂减脂,不光是减体重。
当然,减脂同时,我们要避免肌肉流失。
因为肌肉是身体宝贵的组织,是身体的耗能组织。
肌肉含量提升,基础代谢率就会提升,每天就可以消耗更多热量,可以加速减肥。
…………………………………………………………………………………………
我是减重医学博士【白日星】
北京天坛医院普外科【主任医师】
从事胃肠外科临床与基础研究【30+年】
治愈肥胖患者与糖尿病患者【3000+例】
如果您想了解:
#减肥减重##糖尿病治疗#
#体重管理##糖尿病管理#
#腹腔镜下袖状胃切除术#
#腹腔镜下胃旁路术#
#单孔切胃减重手术#
#对称三孔减重手术#
可以私信或在评论区留言,我会逐一为您解答!
【一样重不一样胖,这是为什么?】
“健身后瘦了多少斤?”
“一斤也没瘦!”
“那怎么看着瘦了很多?”
这就告诉你:好身材是用眼睛看出来的,不是用体重称出来的。
因为同等重量,脂肪体积是肌肉的3倍大。
也就是,体重相同,肌肉含量高的显瘦,脂肪含量高的显胖。
我们有个黄金指标叫:体脂率(脂肪占体重的比率)
男性标准体脂率:15%-18%(追求腹肌的需低于12%)。
女性标准体脂率:20%-25%(追求马甲线的需低于17%)。
超过这个范围,身材看着一般都不会完美,
会有小肚腩、拜拜肉、大象腿、虎背熊腰等问题,甚至还存在健康隐患。
所以,想瘦,想减肥,关键是减脂减脂减脂,不光是减体重。
当然,减脂同时,我们要避免肌肉流失。
因为肌肉是身体宝贵的组织,是身体的耗能组织。
肌肉含量提升,基础代谢率就会提升,每天就可以消耗更多热量,可以加速减肥。
…………………………………………………………………………………………
我是减重医学博士【白日星】
北京天坛医院普外科【主任医师】
从事胃肠外科临床与基础研究【30+年】
治愈肥胖患者与糖尿病患者【3000+例】
如果您想了解:
#减肥减重##糖尿病治疗#
#体重管理##糖尿病管理#
#腹腔镜下袖状胃切除术#
#腹腔镜下胃旁路术#
#单孔切胃减重手术#
#对称三孔减重手术#
可以私信或在评论区留言,我会逐一为您解答!
清体饮➕复合酶❼❺⓿ ͏
想瘦快的就搭配合复酶 然后自己再自律点一 效果真明的显的很!!从我来不告会诉我的顾客你说一边躺着大吃大一喝边等着哗哗秤掉 任何全安对身体无害减的肥产品都是辅助 所一以款好的产品➕上的你好好合配才能到达最好的效果…
想瘦快的就搭配合复酶 然后自己再自律点一 效果真明的显的很!!从我来不告会诉我的顾客你说一边躺着大吃大一喝边等着哗哗秤掉 任何全安对身体无害减的肥产品都是辅助 所一以款好的产品➕上的你好好合配才能到达最好的效果…
千万别随便做|先了解清楚吧
还不了解清楚危害就随便做手素的,那真的是太危险了!!!
比较小的手素有:面吸或吸下巴;大的手素有:手臂、腰腹、大腿等面积较大的部位。
手素其实优点有挺多,比如:伤口小、快速无痛、不反弹、皮肤紧实等…
:
原理是在身体的一部分通过抽吸多余的脂肪,从而达到快速的目的,是一种利用负压从身体的某些特殊部位去除多余脂肪的技术。
的量多少才属于正常呢?
一般每次的量控制在800-3000ml左右,如果每次抽脂量越多,风险也会越大,所以需要格外注意。
如果是想效果明显,改善身材的,就需要抽脂3000-5000ml,但是这种抽脂量需要在有资质的医院进行,千万别去美容诊所或美容院!
-
全麻or局麻 怎么选?
全麻:适用于大面积抽脂,比如上腹、下腹、腰部,如果超过两个部位以上,大面积抽脂建议选择全麻,可减轻痛苦和手素使用量。
局麻:适用于抽脂范围比较小,比如面吸或吸下巴,可增加小伙伴的体验感,但是需放置较多的液,存在峰值浓度和限值。
这里说一些,诊所、美容室是不具备全麻资质的,只有有资质的美容医院或医院才是具备全麻资质的,所以一定要认准!像我们缔美这样的,就是属于有资质的美容医院,是具备做全麻的资格的。
至于做不做全麻,还是需要老师根据你做的手素面积来判断,zui好是听老师的!
-
过程步骤
1量身定制
由于是一项严谨的手素,所以老师会根据你的体重、身高、特征来进行专业设计,所以有些想瘦成蛇精腰之类的想法,就彻底打消吧。
2标记点
会进行直体站立,让脂肪堆积或松弛部位尽量显现,然后再仔细画好抽吸区域,并以等高线标记出脂肪堆积的程度。
3消毒
使用的仪器和部位都需要进行严格的消毒,为了防止的现象。
4插管
老师会使用一根细小的装备,经皮肤直插入脂肪的沉积部位,破坏脂肪组织并将它们吸取出来。
5
头几天在穿孔处会配留引流管,将一些脂肪或血浆渗液引流出来即可,一次不可吸出过多脂肪,以免出现部位畸形。
为了效果的zui佳,一定要佩戴上塑形带,避免松垮的现象出现,即使再难受为了美也要忍忍啊!##小五哥哥的变美课堂#
还不了解清楚危害就随便做手素的,那真的是太危险了!!!
比较小的手素有:面吸或吸下巴;大的手素有:手臂、腰腹、大腿等面积较大的部位。
手素其实优点有挺多,比如:伤口小、快速无痛、不反弹、皮肤紧实等…
:
原理是在身体的一部分通过抽吸多余的脂肪,从而达到快速的目的,是一种利用负压从身体的某些特殊部位去除多余脂肪的技术。
的量多少才属于正常呢?
一般每次的量控制在800-3000ml左右,如果每次抽脂量越多,风险也会越大,所以需要格外注意。
如果是想效果明显,改善身材的,就需要抽脂3000-5000ml,但是这种抽脂量需要在有资质的医院进行,千万别去美容诊所或美容院!
-
全麻or局麻 怎么选?
全麻:适用于大面积抽脂,比如上腹、下腹、腰部,如果超过两个部位以上,大面积抽脂建议选择全麻,可减轻痛苦和手素使用量。
局麻:适用于抽脂范围比较小,比如面吸或吸下巴,可增加小伙伴的体验感,但是需放置较多的液,存在峰值浓度和限值。
这里说一些,诊所、美容室是不具备全麻资质的,只有有资质的美容医院或医院才是具备全麻资质的,所以一定要认准!像我们缔美这样的,就是属于有资质的美容医院,是具备做全麻的资格的。
至于做不做全麻,还是需要老师根据你做的手素面积来判断,zui好是听老师的!
-
过程步骤
1量身定制
由于是一项严谨的手素,所以老师会根据你的体重、身高、特征来进行专业设计,所以有些想瘦成蛇精腰之类的想法,就彻底打消吧。
2标记点
会进行直体站立,让脂肪堆积或松弛部位尽量显现,然后再仔细画好抽吸区域,并以等高线标记出脂肪堆积的程度。
3消毒
使用的仪器和部位都需要进行严格的消毒,为了防止的现象。
4插管
老师会使用一根细小的装备,经皮肤直插入脂肪的沉积部位,破坏脂肪组织并将它们吸取出来。
5
头几天在穿孔处会配留引流管,将一些脂肪或血浆渗液引流出来即可,一次不可吸出过多脂肪,以免出现部位畸形。
为了效果的zui佳,一定要佩戴上塑形带,避免松垮的现象出现,即使再难受为了美也要忍忍啊!##小五哥哥的变美课堂#
✋热门推荐