今天满课，而且每节课都在不同教学楼，走了好多路啊，于是两顿都在饭堂吃饭，没有自己做减脂餐了。
晚上部门一起为小伙伴提前庆生，吃了蛋糕，师兄还给大家送了酸奶，嚯 ，又是热量爆棚的一天。但是也很开心啦～太久没和小伙伴见面惹，禹宝瘦了好多啊，一条杆子似的，大家都夸我瘦了hhhhh
我也只不过瘦了3—4斤，可能锻炼效果出来了吧～虽然每一天都蛮累的，但是还是很充实鸭！明天也要早起做作业呢[awsl][awsl][awsl]
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我也只不过瘦了3—4斤，可能锻炼效果出来了吧～虽然每一天都蛮累的，但是还是很充实鸭！明天也要早起做作业呢[awsl][awsl][awsl]
昨晚…
蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿,
烧花鸭,烧雏鸡儿,烧子鹅
,卤煮咸鸭,酱鸡,腊肉,松花,小肚儿
一起去吃好吃的吧！
红肘子,白肘子,水晶肘子,蜜蜡肘子,烧烀肘子,扒肘条儿
三鲜丁儿,八宝丁儿,清蒸玉兰片,
炒虾仁儿,炒腰花儿,炒蹄筋儿,锅烧海参,锅烧白菜,
炸海耳,浇田鸡,桂花翅子,清蒸翅子,炸飞禽,炸葱,炸排骨
饭堂的菜，无力吐槽。阿姨的手，抖得真好。
才知道冷知识，牛奶致痘？？！！‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
最近长了好多痘痘，不能吃辣了
蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿,
烧花鸭,烧雏鸡儿,烧子鹅
,卤煮咸鸭,酱鸡,腊肉,松花,小肚儿
一起去吃好吃的吧！
红肘子,白肘子,水晶肘子,蜜蜡肘子,烧烀肘子,扒肘条儿
三鲜丁儿,八宝丁儿,清蒸玉兰片,
炒虾仁儿,炒腰花儿,炒蹄筋儿,锅烧海参,锅烧白菜,
炸海耳,浇田鸡,桂花翅子,清蒸翅子,炸飞禽,炸葱,炸排骨
饭堂的菜，无力吐槽。阿姨的手，抖得真好。
才知道冷知识，牛奶致痘？？！！‼(•'╻'• )꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ
最近长了好多痘痘，不能吃辣了
明日复明日，明日何其多
晾肉,香肠,什锦苏盘,
熏鸡,白肚儿,清蒸八宝猪,江米酿鸭子,
罐儿野鸡,罐儿鹌鹑
饭堂的菜，无力吐槽。阿姨的手，抖得真好。
蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿,
烧花鸭,烧雏鸡儿,烧子鹅
,卤煮咸鸭,酱鸡,腊肉,松花,小肚儿
去吃烤鱼吧！鱼鱼鱼～～
好想吃甜食，蛋糕曲奇冰激凌
晾肉,香肠,什锦苏盘,
熏鸡,白肚儿,清蒸八宝猪,江米酿鸭子,
罐儿野鸡,罐儿鹌鹑
饭堂的菜，无力吐槽。阿姨的手，抖得真好。
蒸羊羔,蒸熊掌,蒸鹿尾儿,
烧花鸭,烧雏鸡儿,烧子鹅
,卤煮咸鸭,酱鸡,腊肉,松花,小肚儿
去吃烤鱼吧！鱼鱼鱼～～
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