#卫士讲生育[超话]# 　女性性高潮使身体更健康#随手医学科普#

　　女人有多次性高潮，原因在于骨盆里的血管很多很复杂，一次性高潮的挛缩不能排出所有淤积的血液，所以第一次高潮后仍然充满性动力，能继续冲击制高点。这意味着女性经历的性高潮的强度取决于骨盆里静脉的充血量，充血量少，高潮会少而低，充血量多，高潮便达到顶峰。

　　所以，性高潮可以增加盆腔血管的弹性，减少了由盆腔淤血而造成下腹部坠痛的几率。有研究认为，月经期间出现的腰痛，就是因为此时欲望迭起，但不能满足，致使盆腔血液淤积而引起的。

　　一些女性先天静脉网发育不全，难以达到高潮。但在妊娠期间，骨盆静脉血量增加，血管网络得到了更新促进，等到生育之后，感受高潮的能力也会得到提高。

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#小燕话健康# 痒痒痒！脚气不光传染别人还传染自己，很多人中招了都不知道

秋季天气干燥，皮肤变得更加敏感。最近患有脚气的朋友，感觉自己的脚气又严重了。虽然夏天是脚气比较活跃的季节，但是进入秋天以后，脚上穿的鞋子慢慢加厚，脚气其实并不会得以缓解，反而会更加严重。脚气真的会出现“一人得脚气，全家被传染”的现象吗？我们究竟应该如何治疗脚气远离困扰呢？别急，小燕这就带你去了解一下！

脚气不光传染别人还传染自己

脚气的传染性非常强，会出现“一人得脚气，全家被传染”的现象。更糟糕的是，自己的脚气还可能传染到身体其他部位。

1. 传染到身体其他部位
如果用手挠患有脚气的地方，然后又去挠其他地方，就容易传染。其中传染到手上就是“手气”，传染到身上的就是“体癣”，传染到指甲里面就是“甲藓”，也就是俗称的灰指甲。所以患有脚气时，最好不要去挠，更不要到处乱摸。

2. 传染其他人
脚气传染性很强，很多途径都可能成为其传染渠道。比如袜子衣服一起洗，共用毛巾、洗脚盆，裸足在地面或地毯行走等都有可能传染脚气。尤其是儿童皮肤薄嫩，免疫力低，更容易被传染，所以家长们一定要注意。

如何正确治疗脚气？

很多时候，脚气即使经过了治疗，仍然会复发。据统计，约84%的患者每年会发作2次以上。为什么会这样呢？

很多患者治疗脚气的目的是为了止痒，而涂了药之后一旦感觉不痒了，就会自行停药，这会导致治疗效果不佳，后面还会复发。因此，治疗脚气，关键在于早期治疗，尽早用药，足量足疗程。

1. 要正确使用抗真菌药物，一般情况下，外用药膏涂抹4周至6周，涂药要超过皮损的范围，整个脚掌都需要涂药，而不只是在脚上瘙痒的部分。因为其他地方很可能也感染了，只是没有表现出来，很可能药物把原来的部位给压制了，新的脚气又发出来了。

2. 此外，对于皮损面积过大、趾间糜烂严重、用药依从性不好的患者，建议外用涂抹的药外，还要使用口服药治疗，口服药物一般使用1周~2周。要去正规医院就医，根据医生的医嘱服药和停药，切记不要自己乱吃药。

3. 另外要注意，得了脚气千万不可以使用激素类药物进行治疗。很多人患有湿疹，家里会常备一些激素类药膏，皮肤瘙痒了就涂一涂非常有效，但激素常常是真菌的温床，脚气涂抹激素不但无效，反倒会帮助真菌生长，让脚气更加严重！

4. 最后，除了药物治疗外，我们日常生活中也要注意预防脚气的发生和复发。要保持足部干燥，讲卫生勤洗脚，穿透气性好的鞋子和棉质袜子，勤换鞋袜，不给真菌滋生的条件。

5. 不仅如此，脚气传染性强，要做到不和家庭成员共用洗脚盆、擦脚巾，不共穿拖鞋等，床单被罩要经常清洗暴晒，从而避免脚气的家庭内部传播。

内容来源：科普中国 https://t.cn/R2WxdDX

#哪些人不能吃螃蟹# 哪些人群不宜多食螃蟹？

螃蟹虽肥美鲜嫩，但胆固醇、嘌呤含量较高，以下几类人群需谨慎吃蟹：
①三高（高血压、高血糖、高血脂）人群；
②肝炎、肝肾功能不全的患者；
③肠胃虚寒、体质偏弱的人群；
④心脑血管疾病患者；
⑤消化道疾病（如胃溃疡、直肠炎）患者；
⑥高尿酸患者、痛风患者；
⑦过敏体质、易长湿疹的人群；
⑧孕妇、老年人和婴幼儿。 #今日健康科普#