来自张告白是皓哔哩哔哩动态： ​互动抽奖

靓仔靓女们，走过路过不要错过，迟到的粉丝大回馈来啦！[doge]

只需关注@张告白是皓 +转发此动态即可参与！这次为各位粉丝股东们准备的是iPhone 14 Pro 128G 以及华为 Mate 50 Pro 512G 手机二选一的奖品，不论你是花粉还是果粉，都能免费拥有这份小快乐！同时为了增加小伙伴们的中奖概率，再抽20个人，每人送B站季度大会员！是不是很贴心？

所有奖品都将在12月19日全部送出，预祝各位锦鲤附体，欧气满满~

一等奖：iPhone 14 Pro 128G & 华为 Mate 50 Pro 512G 二选一！*1人
二等奖：B站季度大会员*20人
开奖日期：12月19日，冲冲冲！

PS：
1）开奖后我会通过B站私信每个中奖用户，中奖用户需要在开奖15天内提供收货信息
2）最终解释权归@张告白是皓所有 https://t.cn/A6KtyTwS

这些可能是2000元预算最值得关注的机型了吧？[思考]有点没想到的，现在连2K不到的新机都已经上到了曲面OLED屏了，这放之前不都是旗舰级的配置嘛，这波荣耀X40和OPPO A1 Pro确实有点狠啊，120Hz高刷和高频PWM调光也都比以往的LCD屏要好不少...

像畅享50 Pro的话，直接用上Mate40的造型设计确实也有够吸引人的，何况还是一部能低成本体验到HarmonyOS 3的新机，花粉用户值得考虑。而像前面提到的OPPO A1 Pro，甚至还多拥有着1亿像素的主镜头和4800mAh电池+长寿版67W闪充的续航优势，5A钻石品质背书也让人安心不少，整体表现看起来均衡不少！

冬季养生如何预防间质性肺炎疾病的发生？
#孔氏圣德堂#
据目前数据调查报告显示我国间质性肺炎的发病率并不低，很多间质性肺炎在受病情的折磨。所以预防间质性肺炎是非常重要的，特别是北方地区到了秋冬季节，寒冷空气的来袭，对间质性肺炎患者是一大考验，要做好日常的预防措施。
如何预防间质性肺炎疾病的发生？
1、注意防寒保暖。要保证有足够的休息，还要注意保暖，避免受寒，预防各种感染。注意气候变化，特别是冬春季节，气温变化剧烈，及时增减衣物，避免受寒后加重病情。
2、保持空气清新。房间要安静，保持清洁卫生，空气要清新、湿润、流通，避免烟雾、香水、空气清新剂等带有浓烈气味的刺激因素，也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气。
3、远离外源性过敏原。诸如：一些花草（尤其对花粉过敏者）、用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充的被褥、枕头、鸟类、动物（宠物或实验饲养者）、木材（红杉尘、软木加工）、蔗糖加工、蘑菇养殖、奶酪、酿酒加工、发霉稻草暴露、水源（热水管道、空调，湿化器，桑那浴）以及农业杀虫剂或除莠剂等。
4、饮食方面。饮食上要清淡、易消化，以流质或半流质为主，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。总的说来饮食特点应是：饮食必须做到多样化，合理搭配、富有营养、比例适宜，并且宜于消化吸收。
5、应保持愉快乐观的情绪。防止精神刺激和精神过度紧张。这就要求间质性肺炎患者要有一个豁达开朗的生活态度，也就是说要保持精神愉快，就要培养“知足常乐”的思想，不过分追求名利和享受要体会“比上不足，比下有余”的道理，这样可以感到生活和心理上的满足。保持精神愉快，还要把日常生活安排得丰富多彩。
6、自我推拿。自我推拿可增强人体免疫力，改善人体呼吸、消化、循环、内分泌系统的功能，调解神经系统的功能，从而起到防病治病的作用。
什么方法能治疗好间质性肺炎？间质性肺炎已经有了既没有副作用，又能实现控制和根治的方法，那就是中药验方温肾清肺汤。温肾清肺汤通过整体调节肺、肾功能，实现控制肺纤维化，然后逐步消除间质性肺炎症状，使受损器官逐渐恢复正常，CT等影像学检查可见局部病变明显改善。患者症状逐渐好转，摆脱咳嗽、胸闷、气短、靠吸氧度日的生活。
温肾清肺汤不但可以独立完成对慢性间质性肺炎肺纤维化的治疗，实现康复。对于使用激素控制症状的急性间质性肺炎肺纤维化，在应用激素的同时也可以联合使用温肾清肺汤，可以起到减毒增效的作用，一样可以达到理想的治疗目标。

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