人的情绪真的是间歇性的，所以有想做一件事的冲动(不负面的)就一定要立马去做，比如我有段时间非常热爱码字，能到饭都不想吃哐哐打字那种，而且码字的时候会非常快乐，完全不觉得累，要不是怕身体支撑不住都不想上床睡觉，现在偶尔也有，但写到一定的时间就有种点到了该休息了，或者想着明天后天再努力抽时间加更，结果日复一日……
但也有一个好处，就是很难游戏上瘾，已经有好几年没认真好好玩过一个游戏，基本上头超过一星期就会有浓重的罪恶感或者直接开始疲倦，遇到感兴趣的游戏想着就等完结再玩，但真完结了，再去看就没兴趣了[失望]

2022自律瘦身第四轮第十二天
2022.6.29,周三
小雨 29度
空腹体重71.8kg ​​​
昨天中午放肆的吃了顿羊肉锅，带着些许"罪恶感"晚上回家怒跑7公里，总算平衡一下。通过间歇性减脂的过程，其实是在不断磨炼自律的心性，随着体重的下行和稳定，以及不停的心理暗示，相信会有一个理想的结果，可能这就是坚持的意义！

难道是小时候被严格限制垃圾食品了
现在这会儿严重叛逆吗
我真得最近很喜欢吃薯条和薯片啊呜呜呜
但是又怕上火 就想立刻吃到那种

前几天上称 发现重了2~3斤 然后
没运动没节制饮食的罪恶感有间歇性涌上心头
做梦的时候梦见自己肚子超胖的 像个球一样！
然后想着太胖了吧[泪]会不会是怀孕

大人不挑食是因为他们喜欢买自己喜欢的口味呀 因为我要做自己喜欢的配料粽子！

回了家再回来上班的确心情完全不一样 很平淡无奇也像充了会电 有段时间是很喜欢周末独处
最近好像很渴望天天出去转转

偶尔脑海会一直自动循环播放那些觉得很尴尬的时刻 然后又二次尴尬 为什么有这么奇怪的功能

胃口睡眠都是一时一时的 至于爱情 心态也转变啦 它如果会出现的话应该会在不经意间悄悄来临吧

所以我点不点薯条好呢