最近日子过的还不错撒～[哇]
科技与狠活代表作之蛋糕预伴粉，手残党也能做蛋糕了，就是电饭锅都可以搞定，不用累死累活打发啥的，就是按照操作来，一整个甜品大师的诞生！禾思媞娅真的太会了！[舔屏]
贼拉喜欢喝的椰子水，佳果源没少囤。清爽好喝，配料干净，总觉得用来做椰子鸡也是不错滴选择[666]
洗香香洗干净小脸蛋的洗颜粉，第一次搞，意外不错！敏家小柔润润洗颜粉，敏感肌也可以用，毕竟是原生态无化学添加剂的好东西，可以替代洗面奶了[打call]
寻常的日子也要有趣的过呀～

如何通过饮食提升『意识和振动力』

事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识的联系。

高振频动力的饮食是由有生命力的、对人体及对整个星球有益的食物组成。

高振动力意味着具有更多的光，更低的密度。

人类正在觉醒

植物将光转化为能量的例子很好的证明了这一点。以科学的角度来看，完美的“具有最高振动力的食物”。

若渴望变得更加开悟，你自然会发现自身意识的觉醒。人类正在唤醒与万物的链接，并将无限光转化为物质能量。

就好像僧人和气功大师用自己内在的光产生了气，而这种内在的气甚至可以在寒风瑟瑟的环境中产生足够的能量。

食气者，就像植物一样

通过太阳的能量吸收光

呼吸着普拉纳

当人们意识到身体是密集的光，那么人们将会把自己的身体看作是一个能量装置。

同时，那些绿色植物有营养的、高振动力的食物所转化的能量可以为我们的意识提升做好准备。

人类意识的觉醒需要人类更充分地拥抱自然，同时，接收外星生命使用的频率。

人类的身体与能量正在不断跃升，达到更高的等级，使我们能够重新与外星人连接。

现在的人类相比前人更加敏感，因此需要低密度且更鲜活、更天然的绿色食物。

食物与思想

食物是一个经久不衰话题。人们很清楚想吃什么。在有压力的时候，人们经常借助食物来舒缓情绪。

面对每天各种压力与挑战，显然这种做法是可以理解的。但是通过身体净化和饮食选择，可以创造很多平衡且持久的，达到身心和谐自然状态的方法。

“很多人都没有意识到饮食对他们的身心灵会有多大的影响。你的生理健康就是你意识的投射。

主导人们情绪身心状态的神经递质和荷尔蒙与营养的摄取量以及存在于人体内的毒素水平直接相关。

你吃什么就会成为什么，如果你吃的是死气沉沉、满是化学成分的垃圾食品和动物死尸，那么你就会觉得自己像是没有活力的垃圾一样...”

通过饮食提高振动力的最重要的关键之一是对周围环境所产生的正面想法。

思想是有震动力的，因此要善待自己，意识到对自己和他人选择饮食的判断。

无论你是否能够改变自己的想法，一定要对你的食物充满爱与感恩，而这一切将对您产生重大的影响。

感觉到你在吃东西，感觉到你在咀嚼，感觉到你在呼吸，并对这种能量的互换心存感激。

真正有本事的人，往往具备的共同特征：

1、专注自己，不操心别人的事。

2、很早就看透人性和关系本质，不对别人抱幻想。

3、自学能力强，不需要别人鼓励和鞭策。

4、不做浪费时间和无意义的事，凡事衡量利弊。

5、在不同赛道，都是高手，身份多重，什么事都轻松应对。

6、精力充沛，时间管理大师，每天都很充实。

7、会借力，会鼓动人心，演讲能力超强。

8、懂的金钱的游戏规则，懂的利用人性弱点赚钱。

9、实事求是，总在自我反省和变化。

10、不抱怨、不给自己找借口，懂的夹着尾巴做人。

11、不执着，懂的取舍和主次，不被感情、舆论、对错所左右。

12、会用人，会买时间，会用钱，来达到自己的目的。

13、喜怒不形于色，不跟烂人烂事纠缠。

14、尽早远离远离脑子不清醒的人。

15、做人低调，跟谁都和和气气，心里有数。

16、重大问题，都不糊涂，重大选择，最后看都是对的。

17、很有远见和格局，对风险敏感，对机会也敏感。

18、给自己留余地，懂的量力而行，欲望和能力控制的刚刚好。

19、看人、看问题，直达本质。