除了最亲近的人，没人能管得住的星座

白羊座

白羊座的人生来就特别喜欢自由，在生活中也是一个自己想到什么就一定要去做的人，白羊座的人虽然独立，但是也特别渴望得到认可，在生活中，只有认可自己的人，白羊座才会去乖乖听话。白羊座是个原则性很强的星座，在生活中，也只有自己给自己的原则，很少会去听从别人的建议，白羊座相信自己比相信别人要多，所以在遇到问题的时候，除了自己最亲近的人，没人能管得住白羊座。

水瓶座

水瓶座是个很有主见的星座，也从来都不会犹犹豫豫，水瓶座想要做什么，就会去努力去做，也不会在意别人的看法，而且水瓶座也是一个特别不服从管教的星座，一直都会有自己的想法。但是就算水瓶座再不服管教，在自己最亲近的人面前，也会表现出听话的一面，家人始终是水瓶座最在意的人，所以在自己最亲近的人管教的时候，也会表现出听话的样子，除了自己最亲近的人，很少能够有人管教住水瓶座。

天秤座

天秤座是个特别有主见的星座，虽然有时候比较纠结，但是在纠结过后也会特别确定自己的心意，很多时候的天秤座都是一个特别不服管教的星座，很少会听从别人的意见，自己决定的事情就去做，但是天秤座的内心，自己的家人还是最重要的一部分，所以在家人面前，天秤座永远都像是被照顾的样子。天秤座除了自己最亲近的人，很少会去选择让自己听从别人的意见，也会一直坚持自己的初心，对自己的生活有所规划。

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#痛风[超话]# #痛风# #尿酸高# 痛风饮食的3个误区，你做错了几个？
大家都知道痛风要忌口，很多高嘌呤的食物是不能吃的。饮食调整就是痛风治疗很重要的一部分了，但是在生活中却常常走进各种误区。
误区一：喝点小酒也没事
酒精是诱发痛风的重要因素之一，酒精进入人体之后，会在肝组织代谢，生成乳酸。而乳酸增多会影响尿酸在肾脏的排泄，导致血尿酸水平增高。
尤其是白酒和啤酒，属于高嘌吟食物，要严格禁酒。
对于痛风患者来说，最好的饮料就是白开水。每天充足饮水可以促进尿酸的排泄。
误区二：只吃素不会引发痛风
大部分蔬菜的嘌吟含量低，的确比较适合痛风患者食用。但是有些蔬菜的嘌吟含量并不低，如干豆类、毛豆、花生、海带和菠菜。特别是菠菜，菠菜中含有大量的草酸，易与体内的游离钙生成草酸钙，大量食用会导致结石的发生。
误区三：痛风发不发作吃的都一样
痛风急性期与缓解期的饮食标准是不一样的。
急性期很多东西不能吃，这个观点是正确的；但到了缓解期，如果还什么都不吃，可能会造成患者的营养失衡。
当痛风患者缓解期摄入能量不足时，就只能通过燃烧体内原有的「脂肪」来获取能量，脂肪代谢所产生的大量酮体容易阻止尿酸从肾小管排泄，从而导致尿酸水平增高，诱发痛风。
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#国际志愿者日# 志愿，是无私的呢，不求回报的行为；志愿者有着无私而又有着奉献精神的人们，他们有着坚定的想法，有着不移的信念，帮助需要帮助的人们，在志愿的道路上绽放自己的光。志愿打扫学校街道，志愿参加核酸检测服务工作…这些事虽小，但是它却是我在生活路上所经历的事情，也是在不求回报的为身边人服务 https://t.cn/RnvlscI