#产后整体修复塑形
#瘦12斤等于换了一个人
来的时候是产后4年，小腹突出，腹壁松弛，盆底肌松弛下降↓
如果腹内的深层内核心不能启动，你就不会知道原来你还有腰。
就很神奇，深层核心的激活以及启动视觉就能瘦好几斤，内核启动能够让你的运动本体感上升几个阶段，还有代谢就是蹭蹭提高。#修复的同时瘦身都是顺带的！
#瘦12斤等于换了一个人
来的时候是产后4年，小腹突出，腹壁松弛，盆底肌松弛下降↓
如果腹内的深层内核心不能启动，你就不会知道原来你还有腰。
就很神奇，深层核心的激活以及启动视觉就能瘦好几斤，内核启动能够让你的运动本体感上升几个阶段，还有代谢就是蹭蹭提高。#修复的同时瘦身都是顺带的！
#产后整体修复塑形|骨盆修复
#为什么产后私密一定先做骨盆的修复？
第一：骨盆在身体的中轴部位，中医上来讲就是中下焦的位置，人体三焦通，气血循环，一定是建立在骨盆正位的基础上。全身气血好，私密处的气血才能好。
第二：骨盆里装着盆腔器官，骨盆打开状态，无法正常托住盆腔器官，就出现了盆腔脏器的下垂，盆腔器官下垂，对于本就受损的盆底肌来说，就给到了二次压力
所以，骨盆不只是我们停留在收那几公分的尺寸，从专业角度看，我比会员更关注看不到的问题
#为什么产后私密一定先做骨盆的修复？
第一：骨盆在身体的中轴部位，中医上来讲就是中下焦的位置，人体三焦通，气血循环，一定是建立在骨盆正位的基础上。全身气血好，私密处的气血才能好。
第二：骨盆里装着盆腔器官，骨盆打开状态，无法正常托住盆腔器官，就出现了盆腔脏器的下垂，盆腔器官下垂，对于本就受损的盆底肌来说，就给到了二次压力
所以，骨盆不只是我们停留在收那几公分的尺寸，从专业角度看，我比会员更关注看不到的问题
#减肥药推荐# 我们要⾛的路，有着太多的瘦身方法，⾃⼰喜欢的瘦身糖果，让你偶尔的为瘦身产品而开心，每一时刻在改变着我们快速瘦身的方向。减肥瘦身难以预料，小基数减肥遇事⽆须难过，谁都⽆法离开减脂瘦身，⼜何必纠结于喜欢哪个壁纸。只有看开了减肥逆袭，想通了减肥食谱的好处，才能随⼼⽽为，保持阳光⼼态，积极⾯对喜欢的减肥果冻。每个⼈，都沿着不同的地方在产后减肥，⼈⽣是⼀场漫长的诗集。#产后瘦身#
✋热门推荐