辞职之后这两天一直有人问我怎么这么突然都没听你讲过

为啥要辞职 医院还是香的 怎么怎么 好点的是不管他们怎么讲我都没有产生一点点后悔 我想让自己在这个年纪每天漂漂亮亮的而不是熬着最晚的夜 念叨着用精华面霜眼霜是浪费 不想单位限制我的出行 不想一句突如其来的全员就得牺牲自己少的可怜的息时间去工作

希望未来一年可以给自己几次出去看世界的机会[奋斗]

大疫三年，极端事件，破坏了宝贵的信赖。

比病毒更可怕的，是人心。

这人心，体现为两种：
一种，是为了金钱和利益，大发国难财的那种歹人之心。
比如，近段时间频频暴发的核酸公司造假事件。为了金钱和利润，他们故意搞乱疫情，甚至扩大传染，只为利用动乱和纷争，实现资本利益的最大化。
一种，是最听话最懂事的百姓，为了抗疫一次次退让，一年年忍耐，一回回牺牲，一遍遍服从大局。他们原本相信万众一心，相信同仇敌忾，相信善良诚实。
但，不断曝光的层层加码和核酸造假，让他们曾信誓旦旦的信念，开始一点点瓦解。
甚至陷入绝望崩溃中。

这两种人心的碰撞，也推动了国家防疫政策的调整：
不能再让资本为所欲为，浑水摸鱼，草菅人命。
也不能再让百姓信念丧失，信心倒塌，信赖难再。

失望和崩溃，是一件件小事叠加的。

信心和希望，也是一件件细节构筑的。

从现在开始，亡羊补牢，维护民心，善待弱小，才能渐渐重塑信赖。

请对自己温柔一些

博主的帖子大意：
她说这两天和朋友吵架了。朋友没有理她，她很纠结。如果她不主动，朋友也不会开口谈和。但她觉得自己什么也没做错。

从小到大都是这样。每次和别人吵架后，都是她主动求和，不管是不是她的错。这让她有热脸贴别人冷屁股的感觉。

她总是患得患失的，泪点很低，分享欲特别旺盛。看到朋友不理她或是迟了一会，或者只回复很少内容，她就会觉得很难过。

她很苦恼，问怎么样才能改变现状？

我的回复：
在心理学上，你这种人际沟通模式叫做“讨好型”的沟通姿态。

讨好型的人通常会站在他人的角度去思考，忽略自己，内在价值感比较低。言语中经常流露出“这都是我的错”,“我想要让你高兴”,“我只关心你”,“我不值得被爱”、“你说什么都可以”、“我没关系”之类的。

当我们认为自己是不够好的，当我们感受到别人心情不好或者不喜欢我们的时候，我们就会陷入一种焦虑：是我说错了什么话，做错了什么事让 TA 心情不好吗？我该做些什么来让 TA 开心一些呢？

讨好以牺牲自我价值为代价，它否定我们的自尊，并传递给人们这样的信息：我们是不重要的。当我们讨好别人时，即便自己感觉不好，也会对别人和颜悦色。

讨好者另一个明显的特征就是忙于平息各种麻烦。只要人们看上去有一点点痛苦，我们都把自己的时间、金钱献给对方，以减少他们的困扰和麻烦。我们会表现得好像自己存在的唯一目的就是解决他们的问题。

所以，重要的不是再想着如何继续讨好他人，而是要将注意力转移回我们自己身上。关注自己的内在感受，学会照顾自己，看到自己身上的优点和内在价值，对自己好一些、温柔一些。关注并感受到自己作为这个世界上独一无二的生命存在。

祝福你！

另一位博主的回复：
“我和你一模一样。我真的太能感同身受了。我感觉我就是友情的舔狗，别人一不高兴我就把错怪在自己身上，热脸贴冷屁股去求和。但是我根本没做错什么，我低声下气的样子让我自己都觉得厌恶！”

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