【冬天吃什么食物养生最好】1,咸鸭蛋含量丰富钙质、铁质等无机盐。 2,莴苣促进肠壁蠕动、通利消化道。3,豌豆有提高身体的抗病能力。4,鲜藕可治疗便秘。5,百合有润肺止咳。6.梨能缓解秋燥,生津润肺。7,章鱼有补血益气。8,墨鱼具有益血补肾。9,莲子芯可养心安神。10,草菇能加强肝肾的活力。 #生活百科#
养心饮
沙参6克麦冬6克五味子6克
玉竹20克 丹参6克 玄参6克
灯心草1.5克 竹叶3克 三七粉1.5克(冲服)
甘草10~30克(为6岁小儿量,随年龄酌情增减)
功能 益气滋阴,化瘀复脉。
主治 病毒性心肌炎。
、用法 水煎服,每日1剂。
方解 本方由生脉散加味而成。将人参改为沙参,以增强养阴生津之功。方中生脉散益气养阴;重用玉竹以益心气,起到营养心肌的作用;甘草甘平,《本经》言:“主五脏六腑毒热邪气,倍力,解毒,”有缓急止痛,治疗心悸的作用。现代药理研究,甘草具有肾上腺皮质激素的作用。三七、丹参活血化瘀,通利血脉,可减慢心率,降低心肌的耗氧量,达到保护心肌的作用;玄参滋阴散结,益心气;淡竹叶、灯心草入心经,清邪热、利小便,使邪从小便而出,并减少用大量甘草潴留水钠之弊。诸药合用,药力相得益彰,具有养心祛邪之功。
加减运用 发热者,加大青叶、板蓝根;咽喉肿痛者,加银花、牛蒡子、重楼;心悸失眠者,加酸枣仁、柏子仁、珍珠母;气虚明显者,加党参、黄芪;心阳不足者,加桂枝、北五加、葶苈子、大枣。
方歌
养心饮用生脉散,玉竹丹参灯心玄;
竹叶甘草三七面,益阴复脉效甚堪。
按语 本方是根据病毒性心肌炎为温热时邪由卫入营,侵入心脉,热伤营阴而致气阴两虚及温热病兼血瘀的特点,经多年临床实践摸索出的效方。
典型病例 于某,女,6岁。
患儿2周前感冒发热(T39.5℃),治疗1周后热退。继后其母发现患儿不喜活动,上楼时气急、出汗、纳差。到医院检查:窦性心律不齐,频发性室性早搏,诊为病毒性心肌炎。症见:面色无华,精神萎靡,舌质红,苔薄白,脉结代。证属时邪犯心,气阴两虚。治以滋阴养心复脉。方用养心饮,方中甘草由3克渐增至18克。共服药25剂,脉症复常,心电图复查正常。
免责声明:本文转载互联网和出版刊物,如有侵权请联系我们删除,所涉及到各类药方、验方仅做信息分享,不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用,本人不接诊线上勿咨询!
沙参6克麦冬6克五味子6克
玉竹20克 丹参6克 玄参6克
灯心草1.5克 竹叶3克 三七粉1.5克(冲服)
甘草10~30克(为6岁小儿量,随年龄酌情增减)
功能 益气滋阴,化瘀复脉。
主治 病毒性心肌炎。
、用法 水煎服,每日1剂。
方解 本方由生脉散加味而成。将人参改为沙参,以增强养阴生津之功。方中生脉散益气养阴;重用玉竹以益心气,起到营养心肌的作用;甘草甘平,《本经》言:“主五脏六腑毒热邪气,倍力,解毒,”有缓急止痛,治疗心悸的作用。现代药理研究,甘草具有肾上腺皮质激素的作用。三七、丹参活血化瘀,通利血脉,可减慢心率,降低心肌的耗氧量,达到保护心肌的作用;玄参滋阴散结,益心气;淡竹叶、灯心草入心经,清邪热、利小便,使邪从小便而出,并减少用大量甘草潴留水钠之弊。诸药合用,药力相得益彰,具有养心祛邪之功。
加减运用 发热者,加大青叶、板蓝根;咽喉肿痛者,加银花、牛蒡子、重楼;心悸失眠者,加酸枣仁、柏子仁、珍珠母;气虚明显者,加党参、黄芪;心阳不足者,加桂枝、北五加、葶苈子、大枣。
方歌
养心饮用生脉散,玉竹丹参灯心玄;
竹叶甘草三七面,益阴复脉效甚堪。
按语 本方是根据病毒性心肌炎为温热时邪由卫入营,侵入心脉,热伤营阴而致气阴两虚及温热病兼血瘀的特点,经多年临床实践摸索出的效方。
典型病例 于某,女,6岁。
患儿2周前感冒发热(T39.5℃),治疗1周后热退。继后其母发现患儿不喜活动,上楼时气急、出汗、纳差。到医院检查:窦性心律不齐,频发性室性早搏,诊为病毒性心肌炎。症见:面色无华,精神萎靡,舌质红,苔薄白,脉结代。证属时邪犯心,气阴两虚。治以滋阴养心复脉。方用养心饮,方中甘草由3克渐增至18克。共服药25剂,脉症复常,心电图复查正常。
免责声明:本文转载互联网和出版刊物,如有侵权请联系我们删除,所涉及到各类药方、验方仅做信息分享,不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用,本人不接诊线上勿咨询!
失眠、打呼噜、睡眠浅~
每天来一杯酸枣仁安神助眠茶,效果好
规格:一袋10包
失眠用食疗调理,是最安全最长久的办法。酸枣仁助眠汤具有镇定、催眠的作用。酸枣仁助眠、养肝、安神,茯苓健脾利水,百合养心润肺,甘草健脾益气,桑椹补肝肾,红枣健脾养血。这6种食材配伍,食用功效增加2倍以上!每天一杯,养心安神、清热去躁、帮助提高睡眠质量、养阴补血、健脾安神。
每天来一杯酸枣仁安神助眠茶,效果好
规格:一袋10包
失眠用食疗调理,是最安全最长久的办法。酸枣仁助眠汤具有镇定、催眠的作用。酸枣仁助眠、养肝、安神,茯苓健脾利水,百合养心润肺,甘草健脾益气,桑椹补肝肾,红枣健脾养血。这6种食材配伍,食用功效增加2倍以上!每天一杯,养心安神、清热去躁、帮助提高睡眠质量、养阴补血、健脾安神。
✋热门推荐