今天又是美好的一天,我发现我家两宝宝们都很认真,从六年前的相遇到相识在到相知最后从无话可说到无可不说,真是应验了那句话,时间就是做好的证明和解药,不管两家宝宝们的家人如何,我都会支持她们的想法和选择还有认识,毕竟人们想法不一样,但是有一个想法我们都一样,那就是看到我家两个宝宝们,能开心快乐,不管在工作上还是友谊上,我们都希望她们好好的开心快乐着 无忧无虑的生活
只要她(他)们好好的,我们做什么都觉得幸福不是吗,每个人都有想保护的人只是做法不一样,但是我相信我们的意志都是一样的,想保护的人不受到伤害,只想她(他)们平平安安就好,方式不同我保护的人只在我的初心和信仰上,看见了她(他)们一路走来多么不容易,多多少少的伤害避免不了,正因为多年的付出和努力坚持不变的心才有今天的成就,是她(他)们日日夜夜换来的,才有现在的回报,不经历风雨怎见彩虹……
宝宝们,两家人们我们一起好好保护自已的家人们,不让两家人受到伤害,我对两家人没有偏爱哟,一个是陪伴我的青春另一个是陪我长大的记忆说是陪我的青春和记忆不如说是一起的成长……两个都是我想保护的人,没有偏爱,只有宠爱和最爱
两家宝宝们,愿我们的两家人都平安快乐
好好守护好好保护
只要她(他)们好好的,我们做什么都觉得幸福不是吗,每个人都有想保护的人只是做法不一样,但是我相信我们的意志都是一样的,想保护的人不受到伤害,只想她(他)们平平安安就好,方式不同我保护的人只在我的初心和信仰上,看见了她(他)们一路走来多么不容易,多多少少的伤害避免不了,正因为多年的付出和努力坚持不变的心才有今天的成就,是她(他)们日日夜夜换来的,才有现在的回报,不经历风雨怎见彩虹……
宝宝们,两家人们我们一起好好保护自已的家人们,不让两家人受到伤害,我对两家人没有偏爱哟,一个是陪伴我的青春另一个是陪我长大的记忆说是陪我的青春和记忆不如说是一起的成长……两个都是我想保护的人,没有偏爱,只有宠爱和最爱
两家宝宝们,愿我们的两家人都平安快乐
好好守护好好保护
【成长思维笔记34】21个自我激励方法让我们自己正能量满满
1.目标合理
开始新项目时,我们会非常兴奋,但用不了多久,就因为能力、时间等因素的限制,热情衰退。因此,在一开始时,不要什么都想做。只做你想做的事的50%到 70%。学会合理调控能量,才可以走得更远。
2.把目标贴在看得到的地方
把目标写下,贴在几乎每小时都能看到的地方。比如,设成电脑桌面、贴在办公桌上,使你专注于目标。因为专注能够长期激励你。
3. 迈出第一步
不要想目标有多难,告诉自己:你必须要开始做。畏首畏尾,止步不前,只会一事无成。一日你开始去做其实它并不像你想象得那么难。
4.记录进步
无论如何,都要追踪你的目标。可以用图表记录当天活动,做到的画勾,没做到的画义。刚开始,图表中可能有些又,不要让它阻碍你前进,努力用对勾来取代吧。
5.把目标变成乐趣
有时候,我们不想去完成一件事,是因为对它毫无兴趣。所以,试着找到一个方法,让要做的事变得有意思,把你要达成目标的努力变成一种乐趣,你就会开始期待它。
6.分成小目标
有时太大的目标,会让人觉得喘不过气来,几周之后,可能就会失去动力。对一个单独的目标保持长时间的激情和动力是很难的。解决办法:设害持续的小目标。
7.找个志向相同的伙伴
要根长期保持被激励的状态是很难的,如果你可以找到一个同样需要动力的人,比如你的亲人,朋友,不论他们要坚持的目标是什么,你没必要和他们完全一致,都可以相互鼓励、督促。
8. 耐心一点
很多人的问题在于,总是期待一个快速的成果。当你考虑你的目标时,想得长远一些。如果你没有很快地看到你想要的结果,不要放弃,给它一些时间。同时,对于你现在的进步感到高兴,对于你坚持目标感到高兴。如果你给它时间,目标总量命产现
9.每天鼓励自己
鼓动是最好的动力,每天都要寻找鼓励,它能帮助你保持动力达成长久目标。鼓励的资源可以是:网上的案例、朋友和家庭、杂志、名言、音乐、照片,和你遇见的人。
10.经常奖励自己
每一个小目标都应对应一个小奖励。把小目标列出在旁边写一个合适奖励。奖励的大小要和目标大小成比例。奖励不会破坏你的目标,而会让你更愿意行动!
11,写下努力的理由
了解你的理由,多思考它们,然后写下来。如果你有挚爱,你正在为他们而实现目标,比起为了自己兴趣。这个理由更有力量。因此,写下一些真正希望发生的事这会让你更有动力。
12.每天想象你的目标
闭上眼睛,仔细地想象你成功后的样子。尽量形成一幅清晰的画面,关键是经常想象,每天至少几分钟。这是保持长时间激励的方法。
13.远离消极的关系
你所交往的人会影响你的生活。结交那些乐观的希望你快乐和成功的人,他们对生活的热情会具有感染力,让你看到更多希望。
14.迎接恐惧
世上最秘而不宣的秘密是,战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧,也会增强你创造生活的信心。如果一味想避开恐惧,它们会穷追不舍。
15.加强排练
先"排演"一场比你要面对的更复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决,不妨挑件更难的事先做。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容。
16,敢于竞争
竞争给了我们宝贵的经验,无论你多么出色,总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人,能使自己更深地认识自己。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要,
17.内省
大多数人通过别人对自己的印象来看自己,尤其正面反馈。但是,仅凭别人的一面之辞,会面临严重束缚自己的危险。把这些溢美之词当作生活中的点缀,人生的棋局该由自己来摆。
18.敢于犯错
有时候因为我们没有把握做好一件事,往往会把必须做的事放在一边,不要这样!如果有些事你知道需要做却又提不起劲,尽管去做,不怕犯错。一旦做起来了就会发现乐在其中。
19,不要怕拒绝
你的要求落空时,把这种拒绝当作一个问题:"自已能不能更多一点创意呢?"不要听见不字就打退堂鼓,应该让这种拒绝激励你更大的创造力。
20、把握好情绪
人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。令你开心的事不在别处,就在你身上。找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
21.做出公共承诺,全力以赴
这招总是可以获得成功。在微博、朋友圈里,或者对自己的亲友说:我要实现什么目标,并设定预期时间然后全力以赴实现它。这可以让大家监督自己。
1.目标合理
开始新项目时,我们会非常兴奋,但用不了多久,就因为能力、时间等因素的限制,热情衰退。因此,在一开始时,不要什么都想做。只做你想做的事的50%到 70%。学会合理调控能量,才可以走得更远。
2.把目标贴在看得到的地方
把目标写下,贴在几乎每小时都能看到的地方。比如,设成电脑桌面、贴在办公桌上,使你专注于目标。因为专注能够长期激励你。
3. 迈出第一步
不要想目标有多难,告诉自己:你必须要开始做。畏首畏尾,止步不前,只会一事无成。一日你开始去做其实它并不像你想象得那么难。
4.记录进步
无论如何,都要追踪你的目标。可以用图表记录当天活动,做到的画勾,没做到的画义。刚开始,图表中可能有些又,不要让它阻碍你前进,努力用对勾来取代吧。
5.把目标变成乐趣
有时候,我们不想去完成一件事,是因为对它毫无兴趣。所以,试着找到一个方法,让要做的事变得有意思,把你要达成目标的努力变成一种乐趣,你就会开始期待它。
6.分成小目标
有时太大的目标,会让人觉得喘不过气来,几周之后,可能就会失去动力。对一个单独的目标保持长时间的激情和动力是很难的。解决办法:设害持续的小目标。
7.找个志向相同的伙伴
要根长期保持被激励的状态是很难的,如果你可以找到一个同样需要动力的人,比如你的亲人,朋友,不论他们要坚持的目标是什么,你没必要和他们完全一致,都可以相互鼓励、督促。
8. 耐心一点
很多人的问题在于,总是期待一个快速的成果。当你考虑你的目标时,想得长远一些。如果你没有很快地看到你想要的结果,不要放弃,给它一些时间。同时,对于你现在的进步感到高兴,对于你坚持目标感到高兴。如果你给它时间,目标总量命产现
9.每天鼓励自己
鼓动是最好的动力,每天都要寻找鼓励,它能帮助你保持动力达成长久目标。鼓励的资源可以是:网上的案例、朋友和家庭、杂志、名言、音乐、照片,和你遇见的人。
10.经常奖励自己
每一个小目标都应对应一个小奖励。把小目标列出在旁边写一个合适奖励。奖励的大小要和目标大小成比例。奖励不会破坏你的目标,而会让你更愿意行动!
11,写下努力的理由
了解你的理由,多思考它们,然后写下来。如果你有挚爱,你正在为他们而实现目标,比起为了自己兴趣。这个理由更有力量。因此,写下一些真正希望发生的事这会让你更有动力。
12.每天想象你的目标
闭上眼睛,仔细地想象你成功后的样子。尽量形成一幅清晰的画面,关键是经常想象,每天至少几分钟。这是保持长时间激励的方法。
13.远离消极的关系
你所交往的人会影响你的生活。结交那些乐观的希望你快乐和成功的人,他们对生活的热情会具有感染力,让你看到更多希望。
14.迎接恐惧
世上最秘而不宣的秘密是,战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧,也会增强你创造生活的信心。如果一味想避开恐惧,它们会穷追不舍。
15.加强排练
先"排演"一场比你要面对的更复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决,不妨挑件更难的事先做。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容。
16,敢于竞争
竞争给了我们宝贵的经验,无论你多么出色,总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人,能使自己更深地认识自己。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要,
17.内省
大多数人通过别人对自己的印象来看自己,尤其正面反馈。但是,仅凭别人的一面之辞,会面临严重束缚自己的危险。把这些溢美之词当作生活中的点缀,人生的棋局该由自己来摆。
18.敢于犯错
有时候因为我们没有把握做好一件事,往往会把必须做的事放在一边,不要这样!如果有些事你知道需要做却又提不起劲,尽管去做,不怕犯错。一旦做起来了就会发现乐在其中。
19,不要怕拒绝
你的要求落空时,把这种拒绝当作一个问题:"自已能不能更多一点创意呢?"不要听见不字就打退堂鼓,应该让这种拒绝激励你更大的创造力。
20、把握好情绪
人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。令你开心的事不在别处,就在你身上。找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
21.做出公共承诺,全力以赴
这招总是可以获得成功。在微博、朋友圈里,或者对自己的亲友说:我要实现什么目标,并设定预期时间然后全力以赴实现它。这可以让大家监督自己。
朋友们,大家好!
我用了10多年时间,利用瓶胶、废品做花。从2006年开始用瓶胶做门帘、剪笔筒,主要源于我是建筑工,又从小爱好美术,在工地上常有些用剩和丢掉不要的废电线、管头,就用来做花饰、随渐到利用做花树盆景。2008~10 年之间广州花都电视台釆访过2次,后来湖南衡阳电视台采访过2次,2016年4月广东今日一线又釆访过一次,但这几次釆访,我的样品还不够精工、不够齐全;到2017年广州华南理工大学出版社要帮我出版书,签了出版合同,我自己觉得书的效果不怎样,可能不受喜欢,我退了合同取消了出版。我在微信和微博上发了作品,还是有许多爱好的朋友喜欢,并要求我相告手工方法,因我不懂把书中的图文制作内容怎样发给人家,没能满足朋友,很抱歉!我基本上都是有空就做花,多数样品都是10年前就做好了的。因样品做得差不多齐了,为了养家糊口去赚钱,近有几年没做,现在,疫情闲在家里,我想尝试一下,用直播的方式与大家交流,我不懂直播,不好之处请别见怪。
要把花做好,先要了解花的形态和花语的象征意义,使做出来的花饰盆景不但逼真、还有其神意。花是大自然赠予人类最美好的礼物,它是快乐、健康、幸福等一切美好的象征。在花的世界里,没有丑陃,没有欺骗,只有无私的开放和奉献出多彩的美丽和芳香,给人间带来祥和而至美至善的风景。生活中,人们以花悟道,修身养性,在互赠花、探讨花技时,讲求“心正花正”进而“花正心正”,以花的美来正人的心态,来怡情娱趣,提高文化品位与修养;如致贺、示爱、节日、做客等,花卉都可成为“友好使者”;一直来,人们以花寄情,借花明志,融入个人情感和审美,让人获得美的享受。利用瓶胶制作花树盆景,取材方便,鲜亮耐用(我做的己有10多年,还如新、鲜艳不变),易清洁,手工简单。
利用瓶胶、废料手工做花不是为了省钱,主要是在闲时自已亲手做1盆自已喜欢的花饰、盆景,能使自已快乐、有一种“成就感”。如果把百花中每一种花自已都能手工做出精美的盆栽盆景花,让百花能天天在家“开放”,让家人赏心悦目,岂不是令人更高兴?
我已编写了4集《利用瓶胶制做花树、盆景》的书,每本148页面,图文结合讲解了近100种花树的特点、花语和手工做花朵、花树及制作盆景的方法,我想用抖音直播分享给大家,敬请喜欢的明友们关注我的抖音“福缘纯手工瓶胶盆景艺术花”,抖音号69096458717[作揖][作揖]。
我用了10多年时间,利用瓶胶、废品做花。从2006年开始用瓶胶做门帘、剪笔筒,主要源于我是建筑工,又从小爱好美术,在工地上常有些用剩和丢掉不要的废电线、管头,就用来做花饰、随渐到利用做花树盆景。2008~10 年之间广州花都电视台釆访过2次,后来湖南衡阳电视台采访过2次,2016年4月广东今日一线又釆访过一次,但这几次釆访,我的样品还不够精工、不够齐全;到2017年广州华南理工大学出版社要帮我出版书,签了出版合同,我自己觉得书的效果不怎样,可能不受喜欢,我退了合同取消了出版。我在微信和微博上发了作品,还是有许多爱好的朋友喜欢,并要求我相告手工方法,因我不懂把书中的图文制作内容怎样发给人家,没能满足朋友,很抱歉!我基本上都是有空就做花,多数样品都是10年前就做好了的。因样品做得差不多齐了,为了养家糊口去赚钱,近有几年没做,现在,疫情闲在家里,我想尝试一下,用直播的方式与大家交流,我不懂直播,不好之处请别见怪。
要把花做好,先要了解花的形态和花语的象征意义,使做出来的花饰盆景不但逼真、还有其神意。花是大自然赠予人类最美好的礼物,它是快乐、健康、幸福等一切美好的象征。在花的世界里,没有丑陃,没有欺骗,只有无私的开放和奉献出多彩的美丽和芳香,给人间带来祥和而至美至善的风景。生活中,人们以花悟道,修身养性,在互赠花、探讨花技时,讲求“心正花正”进而“花正心正”,以花的美来正人的心态,来怡情娱趣,提高文化品位与修养;如致贺、示爱、节日、做客等,花卉都可成为“友好使者”;一直来,人们以花寄情,借花明志,融入个人情感和审美,让人获得美的享受。利用瓶胶制作花树盆景,取材方便,鲜亮耐用(我做的己有10多年,还如新、鲜艳不变),易清洁,手工简单。
利用瓶胶、废料手工做花不是为了省钱,主要是在闲时自已亲手做1盆自已喜欢的花饰、盆景,能使自已快乐、有一种“成就感”。如果把百花中每一种花自已都能手工做出精美的盆栽盆景花,让百花能天天在家“开放”,让家人赏心悦目,岂不是令人更高兴?
我已编写了4集《利用瓶胶制做花树、盆景》的书,每本148页面,图文结合讲解了近100种花树的特点、花语和手工做花朵、花树及制作盆景的方法,我想用抖音直播分享给大家,敬请喜欢的明友们关注我的抖音“福缘纯手工瓶胶盆景艺术花”,抖音号69096458717[作揖][作揖]。
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