做上汤娃娃菜剩的午餐肉，中午做了餐蛋面吃，家里没方便面，用的挂面，竟然非常好吃，早知道录下来了[苦涩]

都是耐储食材，很适合最近的居家生活，味道又好。做法不能更简单，分享一下：

锅里倒点油，煎鸡蛋和午餐肉，翻一次面，加水，放一点鸡精，烧开。

沸腾后放入挂面，煮着就行了。
这时候往碗里放调料：猪油、盐、白胡椒粉、生抽、醋。
猪油随意，盐量要足，煮挂面最怕没味儿了，白胡椒、生抽和醋都是一点点，以吃不出明显味道的量为最佳，别抢了餐蛋的风味。

面煮好，先把汤盛到碗里，冲开猪油和调味料，捞出面条，摆好餐蛋，吃。

用挂面做餐蛋面，好味道的关键大概是，那一点点的鸡精和猪油[哈哈]

#自炊记[超话]#

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活在当下，
别在怀念过去或憧憬未来中
浪费掉今天的生活。
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姨妈期D2，身上的水肿开始消了，开心
接下来三天的“非必要不出小区”的日子，好好规划一下。
依然是九点多钟起床，空腹一个小时低强度有氧，感觉很好
早午餐
芋泥蛋糕橘子黑咖啡☕️
午晚餐
三文鱼刺身烤土豆
水煮西兰花
羽衣甘蓝椰奶
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#是否该给长辈买智能设备##我的智能生活#

未来老年人的必备智能产品

刚刚提到了老年人居家生活中常用到的一些智能产品，其实不论是监测类的或是应用类的，基本都是解决老人身体健康的问题，其实还忽略了很重要的一点就是心里健康。

人越是老了越需要家人、朋友的陪伴和交流。但往往子女因为种种原因并不一定能经常陪在身边，好在随着AI智能技术的发展，我想未来陪伴机器人将是每家老人的必备品，他可以陪你聊天、下棋，甚至可以做好每项家务。

这样的智能机器人产品，我老了也肯定会需要一台。
#Aaron王伟设计家#