#北京牙齿矫正##北京牙套#来自@北京牙套君之家 的案例分享
这个姐妹有牙齿轻度拥挤，觉得影响了整个五官，加上门牙太显眼更是让姐妹苦恼，就一直想要矫正牙齿。现在矫正牙齿后，姐妹也更加的自信了，笑起来也是人见人爱的仙女！
最近常问：#北京苏家坨牙齿矫正医院哪个口碑好？北京龅牙，北京牙齿拥挤，北京畸形，北京深覆合，北京牙齿稀疏，北京牙齿不对称哪家好？合众齿科、普瑞美口腔怎么样？#都可以问上面的博主

北京正畸经历分享！！

我抿嘴笑的时候看起来挺不自信的，嘴巴凸，侧面不管哪个角度看都不满意，所以才会想去带牙套，改变一下自己。没想到一带就是一两年，好在现在牙齿整齐了，笑容也更美了，人也变得爱笑了。

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#北京牙齿前突##北京下巴后缩#

我们咖啡星人，尤其是爱喝冷萃的人，牙齿真的很难特别白净漂亮。作为一个对牙科比较畏惧（因为小时候箍牙哈哈哈）的人，一年去1-2次洗牙已经是上限了，冷光美白这种事情我就不出去折腾了，在家里轻松简便地做吧。

放进嘴里的仪器，我还是会选大品牌，安全方面比较有保障。最近用了高露洁的美牙仪，低温冷光，不酸不痛，每天10min，肉眼看真的白亮了。

先讲讲它这个原理，和牙科的冷光美白原理是差不多的～高露洁家采用的是Nht-Light蓝光技术，机身有700多个蓝光发射灯源，稳定提供413nm精准蓝光波长，这个波段呢可以最大程度地发挥美白凝胶的作用，还安全稳定。并且是真正的家用蓝光，（这里强调一下，靠手机连线充电的电压很低，根本达不到输出蓝光的值，要看清楚再入手噢）。

使用呢也很简单，先把凝胶涂在牙齿上，（凝胶笔的设计也很科学，有点像圆珠笔，按压笔帽精华就会出来，然后笔尖刷头可以很均匀精准地刷在牙齿上。）然后把美牙仪含进嘴里，它这个美牙仪只有31g，比口红稍微重一点而已，很轻便，而且牙托的弧度是专门为亚洲人口腔设计的，咬上后没有异物感，贴合得很好。我一般戴着这个看书、看视频都没有什么感觉，10min很快就过去了。5min会有一声提醒，10min两声提醒，并自动关机。

我觉得效果是，肉眼看真的挺明显的，特别是上牙，照片稍微会吃掉一点效果，高露洁本身做了大量的临床试验和消费者HUT测试，宣称10天平均亮白6个度（不过具体效果根据牙齿的不同有一些差别）。本来我原来看老友记里Ross去医院做牙齿冷光美白，牙齿变成荧光白，在黑暗中发光还觉得挺担心的。还好用这个美牙仪不会哈哈哈。我自己肉眼看觉得使用一个周期以后非常自然地白了一些，不是做了牙贴面的那种假白，而且变得更有光泽了，同样灯光条件下会亮眼一些。

我觉得使用过程中要是能更注意饮食，少喝咖啡，效果会更显著哈哈，只不过我不喝咖啡每天工作效率不高（以后会尽量一直用吸管喝，避免染到牙齿）。我最开始很怕牙齿牙龈敏感，所以精华液涂得比较腼腆，只敢涂一丢丢，实际上后来几天大胆地涂也没有问题，完全没有刺激感，而且美白的效果也更显著了，建议大家可以像我一样循序渐进～它盒子写的是5天用一只凝胶，但实际上按照牙齿面积抹就好了，我用了10天，一管凝胶都没用完，所以还是挺省的～（请夸我精打细算哈哈哈）

一个周期10天，如果有什么重要场合追求很显著效果的话可以用两个周期（但是第二个周期我也建议根据自己牙齿感受来），第三个周期要隔半年多以后再次使用。

别的不说，用了这个牙齿亮白一些之后涂口红会感觉到更好看了。有需要的朋友可以这个力度很大的时候入手～