这个四神汤，我建议大家秋季无论男女老少，全家都一起喝起来。
尤其大多数家里孩子，体格一般都不是很好，有的爱挑食，还吃不了几口的，长得瘦小脾胃差
大人们熬夜爱吃外卖，对脾胃也是长期的损伤。还有老人体质差的，不知道怎么补的，都可以试试
✅✅这个四神汤属于名方，从古至今流传下来的，里面有四味原材料搭配，密封盒装，方便储存保鲜，有莲子，芡实，山药，茯苓四味原材。
一次取芡实20克，其余三味食材15克即可，定量搭配，根据人体需求。
平时还可以搭配排骨一起煲汤，非常的鲜美。来试试吧！脾胃为健康之本，秋季养脾胃也是重中之重。
#四神汤##健脾祛湿四神汤##调理脾胃##脾胃虚弱##脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒# https://t.cn/A6SoyY5b https://t.cn/A6XCuZzQ
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一次取芡实20克，其余三味食材15克即可，定量搭配，根据人体需求。
平时还可以搭配排骨一起煲汤，非常的鲜美。来试试吧！脾胃为健康之本，秋季养脾胃也是重中之重。
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近日，前TVB女艺人林芊妤在社交平台上晒出一组全家泳池玩水的照片。照片中，她身穿白色比基尼大炫火辣身材，蛮腰大长腿一览无余，而老公也是身材健硕体格强壮。只见林芊妤一边侧对镜头噘嘴亲吻，一边搂住儿子，一家三口在泳池前的互动很是甜蜜。
随后她也是晒出几张近照，画面中她与老公搂脖贴脸，今年32岁的她保养得宜，皮肤白皙细腻状态极佳，与老公同框娇艳无比。当天一块参加泳池派对的还有林芊妤的闺蜜们，大家身穿各色比基尼画面养眼极了。
不得不说林芊妤身材管理的确超棒，只见她被闺蜜一把搂在怀中，三人脸上洋溢着灿烂笑容。而最显眼的便是林芊妤块块分明的腹肌，大腿肌肉线条也很明显。在泳池前，林芊妤闭眼单手举起凹姿势，身材曲线曼妙太扎眼。
说起林芊妤虽然很多观众对其并不了解，她早期曾是TVB女艺人，虽然演艺事业算不上大红大紫，但也频频出演电视剧中的配角。不过后来却因为深陷丑闻而宣布离开TVB，转型做起了网红，而由于姣好的身材更是成为了一名瑜伽师。
林芊妤很爱在网上晒自己的性感身材，同时也会出将自己塑形的秘籍传授给大家。因为自己专注于塑形健身的缘故，林芊妤的老公其实也深受其影响，两人时常会一起在家中健身。如今的林芊妤生活节奏放缓了不少，她很爱戴着家人出海聚餐，享受在海上冲浪的惬意时光。
其实无论是当艺人还是做网红，这都是林芊妤自己的选择，在人生的分岔路口，没有绝对的正确道路，跟随自己的心便足够了。而如今的她能够在陪伴家人之际，同时兼顾好自己的事业，日子过得也算是愈发幸福。
随后她也是晒出几张近照，画面中她与老公搂脖贴脸，今年32岁的她保养得宜，皮肤白皙细腻状态极佳，与老公同框娇艳无比。当天一块参加泳池派对的还有林芊妤的闺蜜们，大家身穿各色比基尼画面养眼极了。
不得不说林芊妤身材管理的确超棒，只见她被闺蜜一把搂在怀中，三人脸上洋溢着灿烂笑容。而最显眼的便是林芊妤块块分明的腹肌，大腿肌肉线条也很明显。在泳池前，林芊妤闭眼单手举起凹姿势，身材曲线曼妙太扎眼。
说起林芊妤虽然很多观众对其并不了解，她早期曾是TVB女艺人，虽然演艺事业算不上大红大紫，但也频频出演电视剧中的配角。不过后来却因为深陷丑闻而宣布离开TVB，转型做起了网红，而由于姣好的身材更是成为了一名瑜伽师。
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其实无论是当艺人还是做网红，这都是林芊妤自己的选择，在人生的分岔路口，没有绝对的正确道路，跟随自己的心便足够了。而如今的她能够在陪伴家人之际，同时兼顾好自己的事业，日子过得也算是愈发幸福。
【#北青快评# | “无陪护”病房需要过好三道关】#老人住院无需子女彻夜陪护# 为解决住院患者陪护难题，福建省于今年8月开始组织实施公立医院“无陪护”病房试点工作，即住院患者无须家属陪护或聘请护工陪护，而是由经过规范化培训的护理员在护士指导和管理下，提供24小时连续不间断的陪护、生活照料等服务。（8月25日《法治日报》）
住院患者的陪护问题，一直都是老大难。一方面，一些家属轮流围着患者连轴转，白天上班，晚上陪护，很容易身心俱疲，“一人病倒，全家累倒”的现象十分普遍；同时，聘请护工又很难称心如意，要么服务不专业、不规范，要么费用太高，无法承受，护工和家属之间往往还会因为照料患者产生矛盾纠纷。
俗话说：“三分治疗，七分护理”，护理服务是实施健康中国战略的重要内容，对促进健康老龄化和提升人民群众健康水平具有重要作用。今年8月起，福建按照财政、医保、患者各负担一点的原则，在全省范围内开展“无陪护”病房试点工作。“无陪护”病房，意味着住院患者不再依靠家属陪护或者从社会上雇佣护工，而由医院统一聘用管理的护理员向住院患者提供护理服务。此举可以有效减轻患者家属陪护负担，推动住院护理服务更加职业化、规范化和专业化。
在发达国家，“无陪护”病房早已十分普遍。医院基本看不到陪护家属，病人的生活护理全部由护士承担。近年来，国内一些地方纷纷在这方面开展探索。作为新生事物，“无陪护”病房要想行稳致远，需要过好三道关。
一是费用关。公立医院“无陪护”病房，具有一定的公益属性。收费标准总体应秉承微利原则，对不同级别的护理采取不同的收费标准。此次，福建采取财政、医保、患者共担机制，减轻了患者的经济压力。而从长远来看，要想确保“无陪护”病房长期、健康运转，需要加快长期护理险的推广普及。前不久，北京市医疗保障局发布通知，从今年12月1日起参保人员可以使用个人账户为本人或其配偶、父母、子女参加本市城乡居民基本医疗保险和长期护理保险缴费。这一做法值得其他地方借鉴。
二是队伍关。根据《中华人民共和国职业分类大典（2015年版）》，医疗护理员是医疗辅助服务人员之一，主要从事辅助护理等工作。据预测，未来10年我国需要6800多万专业护理员。但我国目前护理人员数量不足1000万，其中经过专业培训、持证上岗的少于100万。2019年，国家卫健委、财政部等部委联合出台《关于加强医疗护理员培训和规范管理工作的通知》，对这个领域首次从国家层面建立了标准。各地各部门应加强医疗护理员队伍建设，解决护理人力资源不足问题，为“无陪护”病房提供有力保障。
三是信任关。在一些家属看来，护理员虽然比自己专业，但未必像自己一样用心，在陪护患者过程中能否“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，还要打上一个问号。对此，有关部门和医院应进一步完善“无陪护”病房管理，加强与患者家属之间的沟通交流，打消家属的疑虑。一方面，明确护理员的工作职责和服务标准，定期通过视频直播等形式，让家属了解“无陪护”病房。另一方面，建立护理员绩效考核制度，与患者及其家属的评价意见挂钩，促使其不断提高护理服务水平。（文/张淳艺 图源/视觉中国）
住院患者的陪护问题，一直都是老大难。一方面，一些家属轮流围着患者连轴转，白天上班，晚上陪护，很容易身心俱疲，“一人病倒，全家累倒”的现象十分普遍；同时，聘请护工又很难称心如意，要么服务不专业、不规范，要么费用太高，无法承受，护工和家属之间往往还会因为照料患者产生矛盾纠纷。
俗话说：“三分治疗，七分护理”，护理服务是实施健康中国战略的重要内容，对促进健康老龄化和提升人民群众健康水平具有重要作用。今年8月起，福建按照财政、医保、患者各负担一点的原则，在全省范围内开展“无陪护”病房试点工作。“无陪护”病房，意味着住院患者不再依靠家属陪护或者从社会上雇佣护工，而由医院统一聘用管理的护理员向住院患者提供护理服务。此举可以有效减轻患者家属陪护负担，推动住院护理服务更加职业化、规范化和专业化。
在发达国家，“无陪护”病房早已十分普遍。医院基本看不到陪护家属，病人的生活护理全部由护士承担。近年来，国内一些地方纷纷在这方面开展探索。作为新生事物，“无陪护”病房要想行稳致远，需要过好三道关。
一是费用关。公立医院“无陪护”病房，具有一定的公益属性。收费标准总体应秉承微利原则，对不同级别的护理采取不同的收费标准。此次，福建采取财政、医保、患者共担机制，减轻了患者的经济压力。而从长远来看，要想确保“无陪护”病房长期、健康运转，需要加快长期护理险的推广普及。前不久，北京市医疗保障局发布通知，从今年12月1日起参保人员可以使用个人账户为本人或其配偶、父母、子女参加本市城乡居民基本医疗保险和长期护理保险缴费。这一做法值得其他地方借鉴。
二是队伍关。根据《中华人民共和国职业分类大典（2015年版）》，医疗护理员是医疗辅助服务人员之一，主要从事辅助护理等工作。据预测，未来10年我国需要6800多万专业护理员。但我国目前护理人员数量不足1000万，其中经过专业培训、持证上岗的少于100万。2019年，国家卫健委、财政部等部委联合出台《关于加强医疗护理员培训和规范管理工作的通知》，对这个领域首次从国家层面建立了标准。各地各部门应加强医疗护理员队伍建设，解决护理人力资源不足问题，为“无陪护”病房提供有力保障。
三是信任关。在一些家属看来，护理员虽然比自己专业，但未必像自己一样用心，在陪护患者过程中能否“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，还要打上一个问号。对此，有关部门和医院应进一步完善“无陪护”病房管理，加强与患者家属之间的沟通交流，打消家属的疑虑。一方面，明确护理员的工作职责和服务标准，定期通过视频直播等形式，让家属了解“无陪护”病房。另一方面，建立护理员绩效考核制度，与患者及其家属的评价意见挂钩，促使其不断提高护理服务水平。（文/张淳艺 图源/视觉中国）
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