很多女孩子被失望到极点的男生分手后，第一反应是去认错，保证，希望对方能原谅自己，以后不会再那样了，然后往往得到对方的负面反馈：#失恋分手复合异地恋挽回#别说了，你说什么也没用。你不用勉强自己，是我们不合适，我不会跟你和好。该说的已经跟你说清楚了，你不要这样，你再这样我就把你删掉。这时候大多数女生会有一种挫败感，觉得对方不爱自己了，他回不来了，然后思绪陷入一个想挽回-挽回不了-绝望的死循环。他还爱不爱你呢？这还真的不太好说。感性的男人在不断失望的过程中，爱意被磨灭得差不多了，感情再也无法支撑你们的关系，也没有理由再继续，于是分手；而理性的男人就算还爱，但他心里清楚爱你也没用，反正最后都会分开，倒不如对自己坦诚一点，及时止损。而且恕我直言，很多人在爱情里，容易把对方当成一个情感寄托和欲望投射的对象，顾及更多的是对方能不能满足自己/怎么让对方满足自己/对方让自己怎么了，不是顾及对方的需求和感受，ta们所谓的“为对方着想”，也是站在自己角度上的。这就导致了这些人倾向于捕捉表象信息，而不是从对方角度深层次剖析，他为什么要说这样的话，他的动机是什么。其实你在挽回过程中，遇到他的拒绝态度，是非常正常的，不要理解为，他这么说是一个定论，是改变不了的事实。他越是一概而论非黑即白，认为你不会改变，恰恰说明的是，他曾经对你抱有期待，在你身上有很多寄托，但是以失望告终。他的这些“绝情”是情绪的宣泄。#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##异地恋异国恋怎么挽回前任##单亲家庭##复合前任修复感情#
【清晨感悟】
为什么我们对自己可以无限慈悲，而对他人却极致苛刻？
我们为什么可以轻易原谅自己，但却无法原谅别人?
这个问题很重要，看清了这一点，在慈悲的路上就更进一步了。
我们每个人都以自我为中心，你非常清晰的了解自己的过往，知道自己是怎么过来的，以及每做一件事的原因，所以，原谅自己或者给自己的行为找到合逻辑的“理由”，是很容易的事。
而对于他人，你并不了解他是怎么过来的，更不可能了解他行为背后的众多“理由”，于是会选择不认可、不原谅，把对方划归到“不认可”名单。
但是，如果你仔细思考一下，如果你是他，是否也会像对待自己一样，原谅“自己”所有的行为呢?
是啊，如果你是他，也会有完全“充分”的理由原谅自己，不是吗?万物同源，同体大悲，我们每个人对自己都是无限的慈悲，而对他人则是极致的苛刻，于是必然矛盾丛生，不断伤害自己。
不原谅、不包容他人，对他人的嫉妒、埋怨、不满、嗔恨等等，这些情绪不会对他人产生多少影响，反而这些负面情绪寄存在自己心里，不断伤害自己内心。的宁静。
想做到对他人的慈悲，自己内心得先要一尘不染，首要的任务是要净化自己内心，放下分别、原谅过往，从自心的成长做起，培养慈悲的能力。
那么，怎么样才能铲除思想上的烦恼呢？怎么样才能摧毁我们思想上的我执和我执有关的所有的念头、执着和偏见呢？
想铲除这些跟烦恼有关的无明念头有很多方法。比如我们可以通过进入禅定，在思想高度集中的时候，去清理我执和跟我执有关的杂念，从而获得证悟真理、证悟空性的智慧，并借用这种空性的智慧，即借用这种正知正念的思想，来战胜思想上的我执烦恼无明的侵略。
所以，说到底修行就是一场思想与思想的战斗，是用正知正念的智慧来战胜无明和烦恼的一场战斗，是在内心的无形战斗。
慈悲与痛苦有关，
但更深刻的慈悲
并不在于快速地减轻痛苦，
而是陪伴你在痛苦中发现真相。
这种的慈悲其实是一种信任，
一种传递给你
可以开放自己、展露伤痛
以及脆弱的笃定。
当你允许一切在心头自然漫过，
你会发现，
你原本可以超越它们。
为什么我们对自己可以无限慈悲，而对他人却极致苛刻？
我们为什么可以轻易原谅自己，但却无法原谅别人?
这个问题很重要，看清了这一点，在慈悲的路上就更进一步了。
我们每个人都以自我为中心，你非常清晰的了解自己的过往，知道自己是怎么过来的，以及每做一件事的原因，所以，原谅自己或者给自己的行为找到合逻辑的“理由”，是很容易的事。
而对于他人，你并不了解他是怎么过来的，更不可能了解他行为背后的众多“理由”，于是会选择不认可、不原谅，把对方划归到“不认可”名单。
但是，如果你仔细思考一下，如果你是他，是否也会像对待自己一样，原谅“自己”所有的行为呢?
是啊，如果你是他，也会有完全“充分”的理由原谅自己，不是吗?万物同源，同体大悲，我们每个人对自己都是无限的慈悲，而对他人则是极致的苛刻，于是必然矛盾丛生，不断伤害自己。
不原谅、不包容他人，对他人的嫉妒、埋怨、不满、嗔恨等等，这些情绪不会对他人产生多少影响，反而这些负面情绪寄存在自己心里，不断伤害自己内心。的宁静。
想做到对他人的慈悲，自己内心得先要一尘不染，首要的任务是要净化自己内心，放下分别、原谅过往，从自心的成长做起，培养慈悲的能力。
那么，怎么样才能铲除思想上的烦恼呢？怎么样才能摧毁我们思想上的我执和我执有关的所有的念头、执着和偏见呢？
想铲除这些跟烦恼有关的无明念头有很多方法。比如我们可以通过进入禅定，在思想高度集中的时候，去清理我执和跟我执有关的杂念，从而获得证悟真理、证悟空性的智慧，并借用这种空性的智慧，即借用这种正知正念的思想，来战胜思想上的我执烦恼无明的侵略。
所以，说到底修行就是一场思想与思想的战斗，是用正知正念的智慧来战胜无明和烦恼的一场战斗，是在内心的无形战斗。
慈悲与痛苦有关，
但更深刻的慈悲
并不在于快速地减轻痛苦，
而是陪伴你在痛苦中发现真相。
这种的慈悲其实是一种信任，
一种传递给你
可以开放自己、展露伤痛
以及脆弱的笃定。
当你允许一切在心头自然漫过，
你会发现，
你原本可以超越它们。
很多女孩子被失望到极点的男生分手后，第一反应是去认错，保证，希望对方能原谅自己，以后不会再那样了，然后往往得到对方的负面反馈：#失恋分手复合异地恋挽回#别说了，你说什么也没用。你不用勉强自己，是我们不合适，我不会跟你和好。该说的已经跟你说清楚了，你不要这样，你再这样我就把你删掉。这时候大多数女生会有一种挫败感，觉得对方不爱自己了，他回不来了，然后思绪陷入一个想挽回-挽回不了-绝望的死循环。他还爱不爱你呢？这还真的不太好说。感性的男人在不断失望的过程中，爱意被磨灭得差不多了，感情再也无法支撑你们的关系，也没有理由再继续，于是分手；而理性的男人就算还爱，但他心里清楚爱你也没用，反正最后都会分开，倒不如对自己坦诚一点，及时止损。而且恕我直言，很多人在爱情里，容易把对方当成一个情感寄托和欲望投射的对象，顾及更多的是对方能不能满足自己/怎么让对方满足自己/对方让自己怎么了，不是顾及对方的需求和感受，ta们所谓的“为对方着想”，也是站在自己角度上的。这就导致了这些人倾向于捕捉表象信息，而不是从对方角度深层次剖析，他为什么要说这样的话，他的动机是什么。其实你在挽回过程中，遇到他的拒绝态度，是非常正常的，不要理解为，他这么说是一个定论，是改变不了的事实。他越是一概而论非黑即白，认为你不会改变，恰恰说明的是，他曾经对你抱有期待，在你身上有很多寄托，但是以失望告终。他的这些“绝情”是情绪的宣泄。#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##异地恋异国恋怎么挽回前任##单亲家庭##复合前任修复感情#
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