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#宝贝成长守护计划# #给家长的一堂课# 在怀孕多少周可以准备待产包?有具体的清单分享吗?
我是儿科医生鱼小南,很高兴回答你的问题。
待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,目前医院通常提供新生儿出生后的襁褓,其他的产后需要用的东西都需要自己准备,通常妊娠7个月就可以开始准备待产包了,一般32周左右最好就准备好,提前为宝宝的到来做好准备,这样既不至于因为准备的太早而占用地方,也不会因为太晚而等到宝宝到来的时候而手忙脚乱。具体的物品根据每个人的需求不同,准备的东西也不同。待产包内主要应当包括孕妇产后日常生活用品,新生儿日常生活用品等。
宝妈需要准备的:需要准备两三套睡衣,因为喂奶时很容易湿,需要换洗;需要准备卫生巾,要买加长的,因为产后恶露会很多,加长大容量卫生巾方便产妇使用;拖鞋、餐具、吸管、纸巾等这都是生活必须品;巧克力等能补充体力的小食品,供顺产前准备时食用的。
宝宝需要准备的:至少三套小衣服,上衣可以准备多几件,预防吐奶弄湿衣服,可以方便换洗,在医院的时候多带点尿布或者可以直接使用新生儿尿不湿,因为新生儿胎便相对比较多,需要勤换尿不湿,同时出生后宝宝可能会有一些新生儿疫苗接种、筛查等检查,一般都是爸爸推着去检查的,带上尿不湿省的手忙脚乱。准备宝宝洗脸洗屁屁的纱布毛巾。两个奶瓶一个喂奶一个喂水,奶粉带一小盒就够,有的时候下奶早就不用奶粉了。宝宝的包被,褥子多带几个,医院给你的宝宝车要垫着自己的褥子的,还有带宝宝的被子,不需要给宝贝准备枕头。

秋冬保湿好物,滋润宝宝水嫩肌肤

又到秋冬季节,宝贝肌肤娇嫩,皮肤出现了干燥红痒
用了很多的护肤品,都没能缓解宝贝的皮肤
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