《李居明攻守通勝月曆》12月3日隆重面世！全球同步發行 !!
李居明《兔年運程》將於12月18日正式出版 !!
與大家分享李居明大師《十二生肖開智談》，大師親筆種子字送給每個生肖 !
李居明大師《十二生肖開智談》
每一年，每個人都追看我對十二生肖的評論。大家看我的運程書，如果大家仔細地看，一定跟其他人講的十二生肖不一樣！原因是：我不是搬字過紙，不是根據每年神煞那麼簡單，裡面有為十二生肖起易經卦的，有根據我身邊十二生肖的人，他們的運以及他們的狀態作出評論，是經過很多的歷練、很多的想法，而且根據考證來寫運程書。這裡我跟大家講十二生肖，是另一角度的十二生肖！
兔肖：最需要朋友的助力
一般來講，我對屬兔的人的看法，比較悲觀。
我覺得屬兔的人，基本上是善良的。但是，是不聽人言的！就是他可以好一點，但總是會碰壁而出問題。
屬兔的人比較固執在自己的思維上，可惜是錯的！最後錯得一敗塗地！
不同於老虎生肖，老虎是固執在自己的思維上面，儘管是錯的，他都會開出另一番新天！他會永遠記得自己的錯誤，錯誤也不會太嚴重。
所以，兔跟老虎在一起的時候，就吃虧了！一定是老虎勝利，而兔失敗。兔子只可以是一時的英雄。
屬兔的人，原則上找到一個好的道侶，有丈夫或妻子，多有旁邊的人支援他一下！但是要他一個人去打天下，恐怕屬兔的人總是要吃虧。這是兔的一生！
李居明《兔年運程》將於12月18日正式出版 !!
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李居明大師《十二生肖開智談》
每一年，每個人都追看我對十二生肖的評論。大家看我的運程書，如果大家仔細地看，一定跟其他人講的十二生肖不一樣！原因是：我不是搬字過紙，不是根據每年神煞那麼簡單，裡面有為十二生肖起易經卦的，有根據我身邊十二生肖的人，他們的運以及他們的狀態作出評論，是經過很多的歷練、很多的想法，而且根據考證來寫運程書。這裡我跟大家講十二生肖，是另一角度的十二生肖！
兔肖：最需要朋友的助力
一般來講，我對屬兔的人的看法，比較悲觀。
我覺得屬兔的人，基本上是善良的。但是，是不聽人言的！就是他可以好一點，但總是會碰壁而出問題。
屬兔的人比較固執在自己的思維上，可惜是錯的！最後錯得一敗塗地！
不同於老虎生肖，老虎是固執在自己的思維上面，儘管是錯的，他都會開出另一番新天！他會永遠記得自己的錯誤，錯誤也不會太嚴重。
所以，兔跟老虎在一起的時候，就吃虧了！一定是老虎勝利，而兔失敗。兔子只可以是一時的英雄。
屬兔的人，原則上找到一個好的道侶，有丈夫或妻子，多有旁邊的人支援他一下！但是要他一個人去打天下，恐怕屬兔的人總是要吃虧。這是兔的一生！
倪海厦教你这样操作，脑梗脑血栓中风可以不留后遗症！
脑梗急救流程最为有效，后遗症最轻或者无后遗症。
发现有家人脑梗中风，症见：嘴歪眼斜，流口水，说不清话，呕吐、大小便失禁，半身麻木，倒地不起等（不一定全部都有，有的只有部分） ，不管是脑出血还是没出血，第一时间完成如下流程，越快越好：
一、十宣放血（血糖针刺破十个手指尖，挤出几滴血即可）；舌下静脉放血(用三棱针刺破舌下红黑色的静脉血管)
二、针灸（如果自己不会针灸的尽快请附近针灸师来操作，不要把病人送到针灸师那里，因为他们担不起这个责任，原因你懂得。）
倪海厦中风大穴：肩髃、曲泽、合谷透后溪、环跳、风市、阳陵泉、足三里，百会和风府，另外加上内关，人中，三阴交，每隔十分钟运一次针，留针30分钟后起针。连续针灸，直到病愈。
注：风市，环跳，要三寸针，下到骨头上，才有效果。
三、尽快服用小续命汤+黄芪
处方：炮附子12g，麻黄12g，桂枝12g，赤芍9g，炙甘草9g，人参9g，黄芩9g，川芎12g，杏仁12g，独活 12g 防风18g，生石膏 40g 生姜20g（切），黄芪30g。水煎服，一天一付，分4次喝。连续喝10付以上，直到病愈。
倪海厦讲解：为什么会中风？
这个呢，中风基本上的一个，还没开始看之前的一个概念就是说，人是在气血两虚的状态之下，哦，气和血两虚的状态之下呢就会引发中风，这是中医的观念。我们在讲中医的时候，你不要去想说啊高血压会中风，不要去想这些哦，那一般高血压，老师，这个血压很高，怎么会虚啊？应该是实才对？不对，都不要这样子去想。中医就是中医，那西医讲的高血压中风如果有可以真的可以吃降血压药真的可以预防中风的话那世界上没有人中风了嘛？你跑到医院去看，很多人都是中风躺那边，你问他你在中风之前有没有吃西药？有啊，可是他照样中风，所以说中医的观念里面，如果说你是了解他是气血两虚的状态之下会得到中风。
倪海厦讲解：中风的前兆
中风有先兆，中风的先兆呢，我把它写出来，先兆。
第一个，失眠，这个失眠呢，是没有原因的失眠，哦，家里面都很好，然后也没有人生病、也没有什么事情、也没有要跑三点半、钱不够、也没有重病，一切平安啊，任何事情都没有，就是睡不好。没有原因的失眠，持续半年，那一定中风，哦，为什么？就是血不够。人会睡觉呢，是因为有三个条件，肝藏魂，心藏神，脾藏意。哦，当我们血够的时候，血会归肝，人就可以睡得很好。当你血不够的时候，肝里面缺血，半夜就醒过来，就没有办法睡得很好，因为缺血嘛......血虚。心是藏神，那这个神呢就是你的注意力，你可以睡得很好，那如果这个心......心脏里面的血不够，神没有办法呆在心脏里面，这个神出去了，神游，哦，就会造成失眠也是血虚的状态之下。像脾藏意，你想，没有办法......脑筋没有办法停下来，所以我们为什么要去打坐，打坐呢可以让你心情很静下来，哦，你不会想很多，要不然有的人一躺下去，没有办法睡觉脑筋里面哇很多东西就跑出来，哦，还有人打坐呢，眼睛张开来还好，眼睛一闭起来，什么东西就都出来了，哦，那更麻烦，那这种人就不好睡。那都是属于气血两虚的状态之下。这是打个比方，所以第一个一定是失眠，哦，失眠。
第二个呢，手麻哦，这个手麻呢,是......抱歉哦......前三指，手前面三个指头麻，哦，肺经跟心包经还有大肠经，前面三个手指头麻。这手前面三个手指头麻呢，代表大概三个月，三个月以内，有时候两个月就中风了，一般来说平均来说的话三个月之内就会有中风的机会，哦。
第三个呢，足胫骨麻，哦，就是在足阳明胃经上面一路下来，从胃经的足三里下来到解溪的地方......麻，这个是大概两个礼拜以内就会中风，哦，这个时间会越来越缩越来越短啊。
倪海厦讲解中风八大穴：
再来是肩髃，这是我们中风 的大穴。我们中风有八大穴，百会，肩髃穴，曲池穴，这都是大穴。手整个弯起来，针下合谷，一路透到后溪，用三寸针，这针从这边透过去，合谷透后溪，不要透出来。病人已经很痛苦了，你还乱透。穿过去透到了后溪。中风筋挛起来的时候，搬它都很硬。针一下去，自然就张开来了，很听话。这是我们治疗中风。还有脑后方的风府穴，舌强不语，突然不能说话，很痛苦，这都是我们的中风大穴。肩髃穴呢，这是手阳明、阳蹻脉之会。主中风，倒数第三段，风病、半身不遂 ，不能张弓射箭。肩膀的问题，肩髃穴非常好。所谓近取跟远取，就是病在这边，就在这下针。而远取，这是肩髃，不在这下针。那近取穴，在天应的地方下，我们有必要在左边下针配合右边下针，治疗来说以对侧取穴最好，要看什么病。有的时候要近取，有时要远取。所以要记得肩髃穴是中风的大穴。我们有一针很有名，叫肩髃透极泉。极泉就是手胳肢窝下方的这个地方。肩髃可以透到极泉这个地方，只有一个角度透过去，这是治疗狐臭 的方法。那用什么角度呢，你看这个手臂，手放这边，病人手过来。病人的身体跟肩膀成九十度，手自然下垂，就这个角度，这样肩髃可以透到极泉，专治狐臭，没有补泻，左转右转，我们这里没有人有狐臭，面试时我已经检查过了。巨骨穴很好找，从肩髃上来，这两边骨头有个缝，这就是巨骨穴。你可以看铜人，这两个骨缝中间，这压一下去，病人会很酸，这是巨骨。那是手阳明阳蹻之会，跟肩髃一样。一般来说禁针，因为下面就是肺，所以知道位置就好了，为什么要知道位置，因为帮助辨证，像知道是大肠经的问题，不是要去下针，而是知道痛在那个经络，其实我们用很少，但还是要知道。巨骨穴，第二行下方，胸中有瘀血，肩臂不得屈伸，我们有更好的穴道，比巨骨还好，将来会介绍到。
倪海厦讲解：小续命汤可以治疗90%以上的中风
小续命汤呢，这个绝对是标准的经方。这个我用的非常多，非常多，哦，这个小续命汤呢，麻黄、哦、杏仁，一般我开麻黄用三钱，杏仁用三钱，桂枝五钱、炙甘草三钱，这个前面呢，就是麻黄汤，平常呢，我一再强调，我们应该正确的剂量，麻黄的剂量会比桂枝高，大、大于，比如说麻黄五钱，桂枝三钱，可是你这样子的话，麻黄你要病人先煮，先煮麻黄，煮过以后把泡沫去掉，煮以后，然后再去煮第二次，跟其他的混在一起，所以我们干脆一次就减掉，这就我这样子开的原因就在这里面，哦，那这是以麻黄汤做基础。同时呢，病人是不是血虚？哦，当归，川芎，因为血虚啊，你要补血，对不对？那病人呢，中风以后他都有热症，一般来说（石膏）五钱，我们开石膏，你可以用到八钱、一两都没有关系，哦，石膏。那，哦，干姜，干姜，比如说干姜用两钱、三钱；哦，人参，哦，人参三钱，你看都在补气，哦，这个就是中医很大胆的处方哦，很大胆的处方。这个就是专门用在呢，嘴巴呢，哦，不能讲话，那个“O。O。O。”讲话，你看那中风，一去你看，不能讲话，心里面，小续命汤就已经出来了。小续命汤，哦，这个之所以叫续命汤，因为前面呢这是麻黄汤，麻黄汤的另外一个名称叫做“还魂汤”，哦，从阴间呢，回到阳间来，哦，当你在使用麻黄的时候，麻黄你开五钱，杏仁你开五钱，麻黄三钱杏仁就三钱，这样永远都不会有事，实际上，麻黄我们在治病的时候是非常好用的一个药物，那，这是小续命汤。
那，吃下去以后呢，病人呐，会发微汗，发微汗，那你说：老师他用麻黄桂枝病人本来就气血两虚了，会不会很，更虚？不会，为什么？因为它有当归、川芎、人参，在补虚，补血的药里面，补气虚的药在里面。所以我说这个方子很大胆，一定是经方，经方的麻桂用在那边，哦，那其他呢，石膏干姜是因为我刚才我介绍过我们有虚热在里面，那比较浅的方子呢，中风比较浅的我们用黄芩，比较重的时候我们用石膏，哦，石膏。那干姜呢，温中，强他的脾胃，让他的肠胃功能恢复，那遇到口不能言的时候，我们小续命汤开下去，同时配合针灸，哦，那效果都就很，很好，哦。那中风的病人，你越赶快去治，不要耽误时间，越不耽误时间呢的话，效果是越好，那90％中风都是小续命汤，小续命汤非常好用。
倪海厦讲解：《黄帝内经》失传的脑中风（脑出血，脑溢血）急救
在介绍中风的时候，我把《黄帝内经》里面有一段，传说中的一段放在这个地方给大家看，中医在急救脑中风的时候，脑部出血的时候，病人昏迷意识没有的时候，诸位呢要会用这个，这个是自古相传的方式，拿个剃刀把左额角这个头发剃一块下来，就是病人的，你不要......他那个头发很多很长对不对，没有关系你不要去管它，左额角，剃这一寸见方的头发下来，然后用火烧，哦，火烧它。按照中医的观念里面呢头发是血之余，对不对，所以头发我们有个名称叫血余炭，哦，血余炭。你看烧了就变炭吗，烧焦了以后那个灰，用个管子，用吸管，把它放到吸管里面去，然后从耳朵喷进去，左边耳朵，因为是从这边剃下来的，喷进去。一喷进去的时候，因为头发的发灰呢是破血的力量非常强，而且你必须要用同一个病人的，就是这个病人的，同气相求这就是。
那头发也是这个意思，同气相求哦，同气相求。这是黄帝内经的，哦，喷下去按照过去的案例，喷下去以后病人鼻子嘴巴会吐血出来，血喷出来，人就醒过来了，哦，我没有做过，因为我们没有机会。当个中医，人家跑进来怎么会......对不对？一般路边车祸急诊什么的都会跑去西医那里，我没有做过，但是我们把这个留在这边来，你们大家知道，以后搞不好你有机会碰到也不一定，对不对？
提示：文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。
脑梗急救流程最为有效，后遗症最轻或者无后遗症。
发现有家人脑梗中风，症见：嘴歪眼斜，流口水，说不清话，呕吐、大小便失禁，半身麻木，倒地不起等（不一定全部都有，有的只有部分） ，不管是脑出血还是没出血，第一时间完成如下流程，越快越好：
一、十宣放血（血糖针刺破十个手指尖，挤出几滴血即可）；舌下静脉放血(用三棱针刺破舌下红黑色的静脉血管)
二、针灸（如果自己不会针灸的尽快请附近针灸师来操作，不要把病人送到针灸师那里，因为他们担不起这个责任，原因你懂得。）
倪海厦中风大穴：肩髃、曲泽、合谷透后溪、环跳、风市、阳陵泉、足三里，百会和风府，另外加上内关，人中，三阴交，每隔十分钟运一次针，留针30分钟后起针。连续针灸，直到病愈。
注：风市，环跳，要三寸针，下到骨头上，才有效果。
三、尽快服用小续命汤+黄芪
处方：炮附子12g，麻黄12g，桂枝12g，赤芍9g，炙甘草9g，人参9g，黄芩9g，川芎12g，杏仁12g，独活 12g 防风18g，生石膏 40g 生姜20g（切），黄芪30g。水煎服，一天一付，分4次喝。连续喝10付以上，直到病愈。
倪海厦讲解：为什么会中风？
这个呢，中风基本上的一个，还没开始看之前的一个概念就是说，人是在气血两虚的状态之下，哦，气和血两虚的状态之下呢就会引发中风，这是中医的观念。我们在讲中医的时候，你不要去想说啊高血压会中风，不要去想这些哦，那一般高血压，老师，这个血压很高，怎么会虚啊？应该是实才对？不对，都不要这样子去想。中医就是中医，那西医讲的高血压中风如果有可以真的可以吃降血压药真的可以预防中风的话那世界上没有人中风了嘛？你跑到医院去看，很多人都是中风躺那边，你问他你在中风之前有没有吃西药？有啊，可是他照样中风，所以说中医的观念里面，如果说你是了解他是气血两虚的状态之下会得到中风。
倪海厦讲解：中风的前兆
中风有先兆，中风的先兆呢，我把它写出来，先兆。
第一个，失眠，这个失眠呢，是没有原因的失眠，哦，家里面都很好，然后也没有人生病、也没有什么事情、也没有要跑三点半、钱不够、也没有重病，一切平安啊，任何事情都没有，就是睡不好。没有原因的失眠，持续半年，那一定中风，哦，为什么？就是血不够。人会睡觉呢，是因为有三个条件，肝藏魂，心藏神，脾藏意。哦，当我们血够的时候，血会归肝，人就可以睡得很好。当你血不够的时候，肝里面缺血，半夜就醒过来，就没有办法睡得很好，因为缺血嘛......血虚。心是藏神，那这个神呢就是你的注意力，你可以睡得很好，那如果这个心......心脏里面的血不够，神没有办法呆在心脏里面，这个神出去了，神游，哦，就会造成失眠也是血虚的状态之下。像脾藏意，你想，没有办法......脑筋没有办法停下来，所以我们为什么要去打坐，打坐呢可以让你心情很静下来，哦，你不会想很多，要不然有的人一躺下去，没有办法睡觉脑筋里面哇很多东西就跑出来，哦，还有人打坐呢，眼睛张开来还好，眼睛一闭起来，什么东西就都出来了，哦，那更麻烦，那这种人就不好睡。那都是属于气血两虚的状态之下。这是打个比方，所以第一个一定是失眠，哦，失眠。
第二个呢，手麻哦，这个手麻呢,是......抱歉哦......前三指，手前面三个指头麻，哦，肺经跟心包经还有大肠经，前面三个手指头麻。这手前面三个手指头麻呢，代表大概三个月，三个月以内，有时候两个月就中风了，一般来说平均来说的话三个月之内就会有中风的机会，哦。
第三个呢，足胫骨麻，哦，就是在足阳明胃经上面一路下来，从胃经的足三里下来到解溪的地方......麻，这个是大概两个礼拜以内就会中风，哦，这个时间会越来越缩越来越短啊。
倪海厦讲解中风八大穴：
再来是肩髃，这是我们中风 的大穴。我们中风有八大穴，百会，肩髃穴，曲池穴，这都是大穴。手整个弯起来，针下合谷，一路透到后溪，用三寸针，这针从这边透过去，合谷透后溪，不要透出来。病人已经很痛苦了，你还乱透。穿过去透到了后溪。中风筋挛起来的时候，搬它都很硬。针一下去，自然就张开来了，很听话。这是我们治疗中风。还有脑后方的风府穴，舌强不语，突然不能说话，很痛苦，这都是我们的中风大穴。肩髃穴呢，这是手阳明、阳蹻脉之会。主中风，倒数第三段，风病、半身不遂 ，不能张弓射箭。肩膀的问题，肩髃穴非常好。所谓近取跟远取，就是病在这边，就在这下针。而远取，这是肩髃，不在这下针。那近取穴，在天应的地方下，我们有必要在左边下针配合右边下针，治疗来说以对侧取穴最好，要看什么病。有的时候要近取，有时要远取。所以要记得肩髃穴是中风的大穴。我们有一针很有名，叫肩髃透极泉。极泉就是手胳肢窝下方的这个地方。肩髃可以透到极泉这个地方，只有一个角度透过去，这是治疗狐臭 的方法。那用什么角度呢，你看这个手臂，手放这边，病人手过来。病人的身体跟肩膀成九十度，手自然下垂，就这个角度，这样肩髃可以透到极泉，专治狐臭，没有补泻，左转右转，我们这里没有人有狐臭，面试时我已经检查过了。巨骨穴很好找，从肩髃上来，这两边骨头有个缝，这就是巨骨穴。你可以看铜人，这两个骨缝中间，这压一下去，病人会很酸，这是巨骨。那是手阳明阳蹻之会，跟肩髃一样。一般来说禁针，因为下面就是肺，所以知道位置就好了，为什么要知道位置，因为帮助辨证，像知道是大肠经的问题，不是要去下针，而是知道痛在那个经络，其实我们用很少，但还是要知道。巨骨穴，第二行下方，胸中有瘀血，肩臂不得屈伸，我们有更好的穴道，比巨骨还好，将来会介绍到。
倪海厦讲解：小续命汤可以治疗90%以上的中风
小续命汤呢，这个绝对是标准的经方。这个我用的非常多，非常多，哦，这个小续命汤呢，麻黄、哦、杏仁，一般我开麻黄用三钱，杏仁用三钱，桂枝五钱、炙甘草三钱，这个前面呢，就是麻黄汤，平常呢，我一再强调，我们应该正确的剂量，麻黄的剂量会比桂枝高，大、大于，比如说麻黄五钱，桂枝三钱，可是你这样子的话，麻黄你要病人先煮，先煮麻黄，煮过以后把泡沫去掉，煮以后，然后再去煮第二次，跟其他的混在一起，所以我们干脆一次就减掉，这就我这样子开的原因就在这里面，哦，那这是以麻黄汤做基础。同时呢，病人是不是血虚？哦，当归，川芎，因为血虚啊，你要补血，对不对？那病人呢，中风以后他都有热症，一般来说（石膏）五钱，我们开石膏，你可以用到八钱、一两都没有关系，哦，石膏。那，哦，干姜，干姜，比如说干姜用两钱、三钱；哦，人参，哦，人参三钱，你看都在补气，哦，这个就是中医很大胆的处方哦，很大胆的处方。这个就是专门用在呢，嘴巴呢，哦，不能讲话，那个“O。O。O。”讲话，你看那中风，一去你看，不能讲话，心里面，小续命汤就已经出来了。小续命汤，哦，这个之所以叫续命汤，因为前面呢这是麻黄汤，麻黄汤的另外一个名称叫做“还魂汤”，哦，从阴间呢，回到阳间来，哦，当你在使用麻黄的时候，麻黄你开五钱，杏仁你开五钱，麻黄三钱杏仁就三钱，这样永远都不会有事，实际上，麻黄我们在治病的时候是非常好用的一个药物，那，这是小续命汤。
那，吃下去以后呢，病人呐，会发微汗，发微汗，那你说：老师他用麻黄桂枝病人本来就气血两虚了，会不会很，更虚？不会，为什么？因为它有当归、川芎、人参，在补虚，补血的药里面，补气虚的药在里面。所以我说这个方子很大胆，一定是经方，经方的麻桂用在那边，哦，那其他呢，石膏干姜是因为我刚才我介绍过我们有虚热在里面，那比较浅的方子呢，中风比较浅的我们用黄芩，比较重的时候我们用石膏，哦，石膏。那干姜呢，温中，强他的脾胃，让他的肠胃功能恢复，那遇到口不能言的时候，我们小续命汤开下去，同时配合针灸，哦，那效果都就很，很好，哦。那中风的病人，你越赶快去治，不要耽误时间，越不耽误时间呢的话，效果是越好，那90％中风都是小续命汤，小续命汤非常好用。
倪海厦讲解：《黄帝内经》失传的脑中风（脑出血，脑溢血）急救
在介绍中风的时候，我把《黄帝内经》里面有一段，传说中的一段放在这个地方给大家看，中医在急救脑中风的时候，脑部出血的时候，病人昏迷意识没有的时候，诸位呢要会用这个，这个是自古相传的方式，拿个剃刀把左额角这个头发剃一块下来，就是病人的，你不要......他那个头发很多很长对不对，没有关系你不要去管它，左额角，剃这一寸见方的头发下来，然后用火烧，哦，火烧它。按照中医的观念里面呢头发是血之余，对不对，所以头发我们有个名称叫血余炭，哦，血余炭。你看烧了就变炭吗，烧焦了以后那个灰，用个管子，用吸管，把它放到吸管里面去，然后从耳朵喷进去，左边耳朵，因为是从这边剃下来的，喷进去。一喷进去的时候，因为头发的发灰呢是破血的力量非常强，而且你必须要用同一个病人的，就是这个病人的，同气相求这就是。
那头发也是这个意思，同气相求哦，同气相求。这是黄帝内经的，哦，喷下去按照过去的案例，喷下去以后病人鼻子嘴巴会吐血出来，血喷出来，人就醒过来了，哦，我没有做过，因为我们没有机会。当个中医，人家跑进来怎么会......对不对？一般路边车祸急诊什么的都会跑去西医那里，我没有做过，但是我们把这个留在这边来，你们大家知道，以后搞不好你有机会碰到也不一定，对不对？
提示：文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。
整个休赛期肯巴·沃克都在佛罗里达州奥兰多训练，周六他正在看小牛和猛龙的比赛时，得知了小牛对他感兴趣：事情进展的非常快，我还在电视上看卢卡的比赛，然后你知道，我就来了达拉斯，这太疯狂了。当我得知消息时，他们正在和多伦多交手，所以我只是想看看我要如何适应，我能在什么地方帮助球队。当然，这时候看比赛的方式就不同了。
他们只需要增加一个能为队友和自己创造机会的人，我认为我可以在这方面提供帮助。减轻一点压力。卢卡很特别，也许我可以帮助斯宾塞（丁威迪），他今年一直在大杀四方，还能帮助一些年轻球员（约什·格林）。就是做另一名持球手。
我昨天才得到消息，今天就出现在这里。我知道这与2019年（注：那年是小牛自由市场签约目标）的环境不同、时间不同，但我希望会成功。
周三沃克完成了作为小牛球员的第一次训练：我感觉很好，不只是说说而已。我知道我已经有一段时间没打比赛了，但我感觉很好，很长一段时间来都是如此。我真的花了很多时间，在我真正开始训练之前，确保自己的身体状态更好。现在只需要看看真实情况。
昨晚的比赛太有趣了，我很喜欢他们昨晚的打球方式，所以我很想成为其中的一员。
我只是觉得有球队会在某个时间点打来电话，事实上，我确实认为我的状态很好。我不认为我的状态差的太远，但你真的无法（在训练里）模拟NBA的比赛，这是最难的事情之一。除非我真的登场比赛，我真的很期待。感谢上帝，我来到了这里。我一直在努力训练，为这一天做好准备。我很高兴来到这里，这对我来说是一个很好的机会。
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他们只需要增加一个能为队友和自己创造机会的人，我认为我可以在这方面提供帮助。减轻一点压力。卢卡很特别，也许我可以帮助斯宾塞（丁威迪），他今年一直在大杀四方，还能帮助一些年轻球员（约什·格林）。就是做另一名持球手。
我昨天才得到消息，今天就出现在这里。我知道这与2019年（注：那年是小牛自由市场签约目标）的环境不同、时间不同，但我希望会成功。
周三沃克完成了作为小牛球员的第一次训练：我感觉很好，不只是说说而已。我知道我已经有一段时间没打比赛了，但我感觉很好，很长一段时间来都是如此。我真的花了很多时间，在我真正开始训练之前，确保自己的身体状态更好。现在只需要看看真实情况。
昨晚的比赛太有趣了，我很喜欢他们昨晚的打球方式，所以我很想成为其中的一员。
我只是觉得有球队会在某个时间点打来电话，事实上，我确实认为我的状态很好。我不认为我的状态差的太远，但你真的无法（在训练里）模拟NBA的比赛，这是最难的事情之一。除非我真的登场比赛，我真的很期待。感谢上帝，我来到了这里。我一直在努力训练，为这一天做好准备。我很高兴来到这里，这对我来说是一个很好的机会。
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