我还是很喜欢自己慢慢长大的，年龄焦虑也是有，不过我时常问自己以前的自己和现在的自己你更喜欢那个，答案不言而喻是后者。如果把以前的自己换回现在，很多人都不会散，很多关系也会改善很多。年龄增长的一个好处就是我发现自己很多事情变得无所谓了，友情固然是好的，但还追求所谓“最好的朋友”吗？完全没必要了，也可以由一个固定的所谓“最好的朋友”变成拥有很多的朋友，当你越用力握紧一段关系的时候反而越握不住，当你不太在意点到为止的时候关系反而轻松且易获得。其二就是面对男性的时候，我好像也没那么紧张至少不似从前，所以我老问自己为啥之前不敢跟男的讲话一讲话就低着头声音细如蝇，可能太在意别人的看法了。现在讲话当我开始注视男生的时候我反而明显感觉到对方的些许无措然后很容易联想到从前的自己，想想也是完全没必要啊，同等交流正常讲话，有什么好怕的呢？无所谓真的可以解决很多问题，无所谓就会不在意，无所谓会让自己在很多关系里轻松很多。还有我好像也没那么木讷了，好像年纪大了之后自然而然对两性关系了解了很多，上学那会就是木头一样别人礼物送到寝室门口才知道哦原来是这个意思，不过那个时候一点也不喜欢别人喜欢自己，觉得是一件特别麻烦的事儿，所以很多时候等我后知后觉反应过来的时候只顾着赶紧撇清关系丝毫不留情面，有时候真想回到那个时候跟那些男生说声抱歉，所以啊寡都是有原因的。大概在毕业两年后才突然想要去谈恋爱，也开始恍悟对方的言外之意。前几天图书馆一直坐我斜前方的男生在馆外遇见，只两三步的距离他便可以刷卡进去，我五十米开外停好车以后还发现他拿着手机原地徘徊，等我向门口走过去他才向前掏出卡还向后看了看我跟上没，全程他没直视我只用余光，刷卡以后也在旁边站定示意我先走，我当时觉得好好笑，看多了恐 男 厌 男文章，其实有些男生某些不经意动作还是挺可爱的，只是在朋友层面而已，可能连朋友也算不上，我完全可以说声谢谢，只是当时进去以后赶忙快步走了。男生也没那么可怕嘛，什么时候能做到跟男生打招呼和女生一样自然呢？还要更大方自信一点啊大汪！每天三遍无所谓无所谓无所谓！！最近好喜欢翻以前的照片哦，但我不想回到过去，真的是太傻傻傻傻傻啦！#plog#

今天b站刷到了馆长上传的10年世界杯主题曲《Waka Waka》，我惊讶于夏奇拉惊人的美丽与无穷的活力的同时，忽然意识到，南非世界杯已经离我们很远了。疫情就像一把尖刀，割裂了19年与20年，让前者所代表的无忧无虑的黄金时代，与后者所代表的疫情时代虽然只差了一年，却仿佛隔了一个世纪之久，这也让2010年的世界恍若沧海桑田。
不只是时代变了，人类整体的气氛好像也变了。我们再也看不到MV中那幅世界人民团结在一起的景象，那时候舆论还相对宽松，生活似乎也是美好的；然而一切都变了，转而代之的是冲突，怀疑，魔幻与对抗。好像人类并没有在10年后继续朝着所谓人类大同的方向迈进，反而转了个大弯，重新走向对立。虽然理性分析，我知道2010年前后，经济相对高速地增长，使得世界在加速发展中看起来很美好，那些矛盾一直存在，只不过被经济发展掩盖了起来，直到近几年经济下行才重新爆发，人类整体还是在一直进步的。而且我对当年寄托的不切实际的留恋，绝大部分来自于对现实的不满；对当年美好的想象，不过是因为当时年纪小，记忆不清晰而脑补的结果。可是理性永远不能代替感性，我仍然一遍遍地观看那个MV，MV中，健康的人们在绿茵场上尽情奔跑，在随着节奏尽情舞蹈，这副景象深深地刺激着我。我忽然明白了，我怀念的不是过去，而是一个没有疫情的未来，一个简单的，却好像近乎乌托邦似的未来。我们本以为疫情不过是人生中的一段插曲，谁曾想它彻底改变了19年后的时间线。让我们在潜意识中埋下了“要是没有疫情，我就…”和“等疫情结束，我就…”的想法。而这些想法随着时间推移，越来越难以实现。理想与现实的差距让我们无能为力，这也是我们痛苦乃至愤怒的源泉。而当我们看见那个并未远去的2010年时，其实看到的不过是脑海中没有疫情的未来的具体展现而已。我的渴望，我的宁静，我的怀念，其实都源于刹那间愿望的满足。疫情已经三年了，如果不是这个MV，我都不知道我的心中已经积攒了那么多的不忿。可是它何时结束呢？它不仅没有结束，反而更加严峻了，离我也越来越近了，我也不知道我能忍受到什么时候。唉，真希望我明天起床发现是2020年初，这一切只不过是黄粱一梦，疫情不复存在，我可以重新享受我的大学生活。

——2022.11.29 深夜牢骚

面部既松弛又凹陷，是先填充还是先提升？
人在进入25岁之后，面部就开始步入逐步衰老的道路，脸上逐渐开始出现细浅的皱纹、浅浅的眼袋；在35岁之后面部衰老的情况就格外明显。
-
面颊凹陷会显得整个人挺凌厉显凶而且老态。一般面颊凹陷会同时伴随着年纪增长，皮肤会随着胶原蛋白的减少，胶原纤维与弹性纤维都会出现部分断裂，也就是皮肤不可避免的会出现松弛下垂。
-
那么面部松弛凹陷，是先填充还是提升？
-
只要皮肤有松弛状况出现，就一定要先做提升，比如拉皮或埋线提升都可以，因为在面部提升手素过程中，会将筋膜层及覆盖其上的组织一同提升复位，随着苹果机回归原来位置，面部会看起来饱满；然后再配合填充，否则填充进去任何成分，都会因为皮肤松弛而向外膨出，再受重力的影响而向下松垂。
-
面部提升不能和填充一起进行吗
-
如果提升部位和填充部位重合，不可以。面部提升手素和面部填充手素同时进行,会影响填充剂量的判断，有些面部提升术需要戴面罩，会不利于移植脂肪的成活率。
-
如果提升部位和填充部位不重合，可以。比如说我们提升的是中下面部，而填充的是额头凹陷，这个是没有问题的。埋线提升 ##夕夕的变美课堂#