《五种时间》心流时间，就是我们为获得心流体验而原则付出的时间。

心流是一个人对某项有挑战性、有难度的活动完全投入的状态。

在今年读过的几本书里，《深度工作》《心流》《盗火》《幸福的最小行动》等几本书里都提到过这个概念。

这是进行创造性工作最需要的一种状态。

在刚参加工作开始，当时我负责项目策划工作，每逢有重要方案需要自己来撰写的时候，我都会找一个安静的地方，从早到晚一个人，忘记时间，忘记吃饭的去思考，完成这个方案。当然为保持体能，我也会准备好一些食物，有需要时随时可以补充一下能量。

甚至极端的时候，在明确方向后，我会直接申请在家办公，几天或者一个星期呆在家里写方案，就为了给自己创造一个思绪如行云流水一般的时间、空间。

这就是现在所谓的“心流时间”。

【行为指引】
1、给自己创造一个“林间的小屋”，或者是闭关费“山洞”，给自己创造一个不受干扰，可以进行极致工作的地方。

2、创造一个属于自己的程序，让自己尽快进入心流时间。
如早上在自己书房，烧水、选茶、泡茶、闻香，看茶气升腾，慢慢喝下第一口茶，很快你就会进入一个2-3小时左右的心流时间。
#2022年读50本书##第四十五本书《五种时间》读书笔记#

【读书】《挺经》，二零二二年读完的第二十一本书。

曾公的《挺经》是一本活生生的成功学、宝典。

和拿破仑希尔的《思考致富》有相通之处，告诉我们，一个人成功，都需要练就哪些品质。

曾公传承儒家思想，并立志成圣人，用圣人的标准来要求自己，不断提升自己，最终将自己修炼为半个圣人。在晚清大环境中，曾公是成功的，不仅生存了下来，还推行了儒家思想，给晚清续了命。

《挺经》十九诀，个个都是要诀，但最要的要诀还是这个“挺诀”。妙就妙在这个挺字，只要比别人多一口气，那就是胜利。不管商战还是血战，做人还是做事，要取得成功，这个“挺”诀就是决胜秘诀。 https://t.cn/A6GJwTMX

看见《我在岛屿读书》豆瓣评分下的评论，真的太认同了！尽管十三四岁时候的我热衷于读各种青春文学，这些书也的的确确在某些时刻给了我慰藉。但是目前让我承认自己青春期的启蒙阅读是青春文学，而其代表作者是郭敬明、张嘉佳、刘同、大冰… 那真的还是蛮羞愧和无地自容的。大家常说阅读是没有门槛的，写作却与之相反。你或许可以成为一本畅销书的作者，但这绝不意味着你就是一名合格的作家[顶]