概念化雨水
诗/尚凝寒
雨水以三十或四十五度方向斜织时
展示出唯美角度的语言倾向
和惯性思维的变化能力
课本上的插图是鲜活的
在被不同的感受对应之前
它大过真实
每一无形中都有某种概念化丝线
如流水、连山甚至炊烟
这一切起源于日月载行
世界在旋转中而不觉得旋转
鸟的行迹常用来对应人的行迹
在鸟类的字典中
雨水的含义是幽禁和孤独
世界无门
燧人氏的黑暗是火的洞穴
社会在彩陶文化中体现了原始依托
由思想划线、感情染色
每一种纹路、色彩
或者说秩序、光明
在文字由圆变方的过程中
语一直下
落入到方形的容器中
如池塘、屋舍、牛与羊的围圈
谁告诉我雨水无边无垠
却被人裁成锦帛
2022.2.19雨水
诗/尚凝寒
雨水以三十或四十五度方向斜织时
展示出唯美角度的语言倾向
和惯性思维的变化能力
课本上的插图是鲜活的
在被不同的感受对应之前
它大过真实
每一无形中都有某种概念化丝线
如流水、连山甚至炊烟
这一切起源于日月载行
世界在旋转中而不觉得旋转
鸟的行迹常用来对应人的行迹
在鸟类的字典中
雨水的含义是幽禁和孤独
世界无门
燧人氏的黑暗是火的洞穴
社会在彩陶文化中体现了原始依托
由思想划线、感情染色
每一种纹路、色彩
或者说秩序、光明
在文字由圆变方的过程中
语一直下
落入到方形的容器中
如池塘、屋舍、牛与羊的围圈
谁告诉我雨水无边无垠
却被人裁成锦帛
2022.2.19雨水
五言.玩核桃
仄仄平平仄,
手里拿核桃,
平平仄仄平。
文转胜武盘。
平平平仄仄,
长期活掌指,
仄仄仄平平。
寿可补十年。
辛丑年十月二十八日玉昆子写“玩核桃”于双阳镇新阳社区高厝村。
注:1、老人在玩核桃过程中利用核桃的尖刺、凸起和棱角,采取揉、搓、压、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手,按摩掌上穴位,刺激手上反应区,达到舒脉通络、活血化淤、强身健体的效果。
2、老人每天揉核桃,可以通筋脉,养脏腑,调虚实,定气血,维系人体正常的功能。而且盘玩时间一长,核桃自然光滑润泽,产生脂玉一般的质感,非常有收藏价值。
3、老人揉核可以加速和提高手臂的血液循环和疏通经络的作用,能延缓机体衰老,对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。
4、老人常用手把玩核可以增加手部灵活性,带动周身血液循环锻炼大脑,对于老年痴呆症有良好的预防作用。
老年人把玩核桃的方法:
1、旋转核桃
以旋转铁球的方式使两枚核桃在手心里或顺时针或逆时针旋转,两核桃各自翻滚在掌中成对应之势,犹如日月轮番交替,能使阴阳之间调和互补。这种方法是一种常见的核桃把玩方法,尤其适合老年人使用。
2、手指敲击
将核桃置于掌心,手指依次用力叩击核桃,其他手指用来固定,此式合理利用麻核桃身上特有的纹路,使用富有节奏和力道的叩击加强核桃纹路对手指肚穴位的刺激。由大拇指开始,依次反复叩击。
3、指肚按压
核桃有尖顶,可以利用大尖顶。如果没有,例如是闷尖狮子头,就挑选核桃身上突起明显的地方,用指肚由轻至重按压该处,直至有轻微的痛觉为止。
三五分钟后就换一个手指,如此循环效果更佳。此式可以刺激整个手掌上很多穴位,如果发现刺激某一个穴位异常疼痛,就说明其对应的身体内部器官有异常,老人可以着重刺激这里的穴位,对该部位对应的器官有一定的疗效。
4、搓揉核桃
双手分别持两个核桃,用大拇指,食指和中指将其包裹在内,撰拳头一样的反复揉搓,全面利用核桃身上大筋和纹路磨压掌心和指肚、指节壁,直至有酸痛的感觉为止。
此式为盘核桃常用手式,因为其全面摩擦核桃,故常用此式可使核桃更容易上色、挂磁出褒浆,文玩核桃的老玩家最常用此式与旋手式轮番使用,可快盘核桃出成果。
5、用力握拳
将核桃握在两只手中,用力攥住,要感觉到又麻又痛,坚持3-5秒松开,将核桃转个方向重复以上动作3、4次,再放开核桃,尽力舒展手掌,这种方法能够刺激手掌中的血管,虽然刺痛感较强,但非常具有效果,有利于身体健康,经常使用这种方法,还能够治疗便秘。
仄仄平平仄,
手里拿核桃,
平平仄仄平。
文转胜武盘。
平平平仄仄,
长期活掌指,
仄仄仄平平。
寿可补十年。
辛丑年十月二十八日玉昆子写“玩核桃”于双阳镇新阳社区高厝村。
注:1、老人在玩核桃过程中利用核桃的尖刺、凸起和棱角,采取揉、搓、压、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手,按摩掌上穴位,刺激手上反应区,达到舒脉通络、活血化淤、强身健体的效果。
2、老人每天揉核桃,可以通筋脉,养脏腑,调虚实,定气血,维系人体正常的功能。而且盘玩时间一长,核桃自然光滑润泽,产生脂玉一般的质感,非常有收藏价值。
3、老人揉核可以加速和提高手臂的血液循环和疏通经络的作用,能延缓机体衰老,对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。
4、老人常用手把玩核可以增加手部灵活性,带动周身血液循环锻炼大脑,对于老年痴呆症有良好的预防作用。
老年人把玩核桃的方法:
1、旋转核桃
以旋转铁球的方式使两枚核桃在手心里或顺时针或逆时针旋转,两核桃各自翻滚在掌中成对应之势,犹如日月轮番交替,能使阴阳之间调和互补。这种方法是一种常见的核桃把玩方法,尤其适合老年人使用。
2、手指敲击
将核桃置于掌心,手指依次用力叩击核桃,其他手指用来固定,此式合理利用麻核桃身上特有的纹路,使用富有节奏和力道的叩击加强核桃纹路对手指肚穴位的刺激。由大拇指开始,依次反复叩击。
3、指肚按压
核桃有尖顶,可以利用大尖顶。如果没有,例如是闷尖狮子头,就挑选核桃身上突起明显的地方,用指肚由轻至重按压该处,直至有轻微的痛觉为止。
三五分钟后就换一个手指,如此循环效果更佳。此式可以刺激整个手掌上很多穴位,如果发现刺激某一个穴位异常疼痛,就说明其对应的身体内部器官有异常,老人可以着重刺激这里的穴位,对该部位对应的器官有一定的疗效。
4、搓揉核桃
双手分别持两个核桃,用大拇指,食指和中指将其包裹在内,撰拳头一样的反复揉搓,全面利用核桃身上大筋和纹路磨压掌心和指肚、指节壁,直至有酸痛的感觉为止。
此式为盘核桃常用手式,因为其全面摩擦核桃,故常用此式可使核桃更容易上色、挂磁出褒浆,文玩核桃的老玩家最常用此式与旋手式轮番使用,可快盘核桃出成果。
5、用力握拳
将核桃握在两只手中,用力攥住,要感觉到又麻又痛,坚持3-5秒松开,将核桃转个方向重复以上动作3、4次,再放开核桃,尽力舒展手掌,这种方法能够刺激手掌中的血管,虽然刺痛感较强,但非常具有效果,有利于身体健康,经常使用这种方法,还能够治疗便秘。
开花
文/庄子蝶一(湖南株洲)
我们的海面正在躺平
山的回声越过了时间的阴性
手指圈成太阳的模样
你看到天空和世界
在手指的孔眼里翻转
我们只能相信
云变换着自由
他飞翔
像马匹和大象
甩动的颈脖里
藏着星辰日月和大海
这里下过雨
一切都在水里清洗过
包括你的时间和眼睛和思想
一根打湿的羽毛风里旋转
它依然做好飞翔的姿态
一股努力向上的模样
2022-02-13晨
嗯 https://t.cn/RyhW3fJ
文/庄子蝶一(湖南株洲)
我们的海面正在躺平
山的回声越过了时间的阴性
手指圈成太阳的模样
你看到天空和世界
在手指的孔眼里翻转
我们只能相信
云变换着自由
他飞翔
像马匹和大象
甩动的颈脖里
藏着星辰日月和大海
这里下过雨
一切都在水里清洗过
包括你的时间和眼睛和思想
一根打湿的羽毛风里旋转
它依然做好飞翔的姿态
一股努力向上的模样
2022-02-13晨
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