9.1,关于“八字的口味”。
八字和人的口味息息相关。
好比我厌恶吃鱼,繁杂琐碎,剔下来的肉也是微腥的。除了带甲壳的,一切海洋江河里的生物我都很讨厌吃,包括猪肉,因为猪是亥水。尤其生冷,不加工熟透的肉类根本无法下咽,更别提品鉴了。
鱼生就属于亥子水,生肉之流理应是属金的,血味重,与刀柄上的血腥铁锈味相通。
恰巧我就不喜金水。
举例:本质上我喜土,火是辅助类用神。最喜好辰戌丑未一类,譬如牛羊肉,就是我的最爱,顿顿无牛羊肉不欢。喜土也代表嗜好甜食,然而带一丁点植物新鲜苦涩味的甜食更佳,如黑可可,抹茶和各种茶汁口味的甜点,如此苦涩回甘的过程就是用一些微木克旺土,以避免土盛而生金。
我最喜欢火加热烘烤后的甜点,和热腾腾锅汽煮至沸腾冒泡的各种热菜火锅,也涵盖焙茶、晾晒果脯,都象征火生土后克制水的过程,而生食经过高温烘煮熟透,便即是火克金。
也有人喜欢自然温度下长期发酵后的食物,如各种粮食果发酵的酒、以及各类牛羊乳产品,如奶酪、芝士。或者大酱、酸菜、泡菜。这个过程近乎于金生水(发酵类)和水生木(泡菜腌菜类),因为这是由生食慢慢发酵成可以入口的熟度的过程,期间不需要刻意集中的火热高温。
对于喜金水和水木的人则会格外嗜好上述两类食物。
八字和人的口味息息相关。
好比我厌恶吃鱼,繁杂琐碎,剔下来的肉也是微腥的。除了带甲壳的,一切海洋江河里的生物我都很讨厌吃,包括猪肉,因为猪是亥水。尤其生冷,不加工熟透的肉类根本无法下咽,更别提品鉴了。
鱼生就属于亥子水,生肉之流理应是属金的,血味重,与刀柄上的血腥铁锈味相通。
恰巧我就不喜金水。
举例:本质上我喜土,火是辅助类用神。最喜好辰戌丑未一类,譬如牛羊肉,就是我的最爱,顿顿无牛羊肉不欢。喜土也代表嗜好甜食,然而带一丁点植物新鲜苦涩味的甜食更佳,如黑可可,抹茶和各种茶汁口味的甜点,如此苦涩回甘的过程就是用一些微木克旺土,以避免土盛而生金。
我最喜欢火加热烘烤后的甜点,和热腾腾锅汽煮至沸腾冒泡的各种热菜火锅,也涵盖焙茶、晾晒果脯,都象征火生土后克制水的过程,而生食经过高温烘煮熟透,便即是火克金。
也有人喜欢自然温度下长期发酵后的食物,如各种粮食果发酵的酒、以及各类牛羊乳产品,如奶酪、芝士。或者大酱、酸菜、泡菜。这个过程近乎于金生水(发酵类)和水生木(泡菜腌菜类),因为这是由生食慢慢发酵成可以入口的熟度的过程,期间不需要刻意集中的火热高温。
对于喜金水和水木的人则会格外嗜好上述两类食物。
甜食和糖,不少人觉得要么是小孩儿才喜欢,要么是因为嘴馋才爱吃。尤其现在大家对健康、对身材越来越上心,甜食和糖几乎被批判得一无是处。日常生活中也总会见到一些人,对甜甜的东西好像十分偏爱,尤其在一些特殊的时候,比如烦躁焦虑压力大、女性经期、心情低落、或者脑力体力不太够的时候,这种「嗜甜」的情况会特别明显。上面所说的情况,是心灵的呼唤,还是身体确有需求?对于喜甜爱吃甜的人,以及平常人来说,什么才是正确健康的吃甜姿势?废话少说,下面进入正题:
这些个东西不仅是身体的燃料、大脑的养料,还能促使多巴胺分泌,让人产生愉悦感和欣快感。真就是吃甜一时爽,一直吃一直爽。
而在中医看来,这些东西对身心会产生另外一些让人想到或想不到的正向作用:补益脾胃。
甜味属甘,中医认为它与脾胃相呼应。适当适量食用,能够促进脾胃功能,同时对脾胃乃至全身起到补益和充养作用。
因此能见到,在正餐、宴会上,会把水果或甜点作为收尾,以助餐食的消化;很多脾胃虚、身子弱、思虑多、气血相对不足的人,会呈现「无甜不可」「无糖不欢」的状态,哪怕一个脾胃虚弱的胖子也是如此。
而例假期间偏爱吃甜的女生,有些亦是这个原因。
和解、舒缓肝气。很多情绪不稳定、容易上火急躁的人,爱生闷气、常常忧郁的人,经常焦虑、脑子里总爱想事的人,经期心情不美丽的人,吃点甜的,身心好像都会舒坦很多。
这个时候吃点甜的,可以暂时性补肝阴、养肝血。肝阴肝血得到了充养,就能以柔化刚,平衡气血,让肝气得到和解、舒缓,平复那些个紧绷、压抑、行不通、急躁不安的状态。
肝气舒坦了,气血顺畅了,身体之前的不舒服就能被化解掉一些,心情也自然会变好。
#甜食##糖##女生#
这些个东西不仅是身体的燃料、大脑的养料,还能促使多巴胺分泌,让人产生愉悦感和欣快感。真就是吃甜一时爽,一直吃一直爽。
而在中医看来,这些东西对身心会产生另外一些让人想到或想不到的正向作用:补益脾胃。
甜味属甘,中医认为它与脾胃相呼应。适当适量食用,能够促进脾胃功能,同时对脾胃乃至全身起到补益和充养作用。
因此能见到,在正餐、宴会上,会把水果或甜点作为收尾,以助餐食的消化;很多脾胃虚、身子弱、思虑多、气血相对不足的人,会呈现「无甜不可」「无糖不欢」的状态,哪怕一个脾胃虚弱的胖子也是如此。
而例假期间偏爱吃甜的女生,有些亦是这个原因。
和解、舒缓肝气。很多情绪不稳定、容易上火急躁的人,爱生闷气、常常忧郁的人,经常焦虑、脑子里总爱想事的人,经期心情不美丽的人,吃点甜的,身心好像都会舒坦很多。
这个时候吃点甜的,可以暂时性补肝阴、养肝血。肝阴肝血得到了充养,就能以柔化刚,平衡气血,让肝气得到和解、舒缓,平复那些个紧绷、压抑、行不通、急躁不安的状态。
肝气舒坦了,气血顺畅了,身体之前的不舒服就能被化解掉一些,心情也自然会变好。
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无甜不欢的姐妹们注意啦:添加海藻糖的甜食虽然口感更棒,但却不意味着更健康。#甜点#
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海藻糖是一种天然糖类,虽然它的甜度仅是蔗糖的一半,但它不是代糖,每100g热量为400kcal,GI值为70,与GI值为65的蔗糖一样升糖较快。所以不推荐正在减脂期的姐妹们把它放在欺骗餐食用。
甜食星人的欺骗餐怎样选择更健康?yama酱推荐姐妹们选择添加代糖(比如赤藓糖醇、甜菊糖苷)的甜点,再随餐一杯糖流茶,享受甜蜜更轻松~[羞嗒嗒]
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