#一起读书吧#【琼州特别豆】天生万物，独厚五谷，以供民食。琼州豆类，尤利百姓，福泽民生。五谷之中，唯豆类品种最多，被誉为“植物肉”。海南自古豆类之多，见诸方志的不胜枚举。仅清末宣统《乐会县志》就记载有青豆、赤豆、黄豆、绿豆、乌豆、柳豆、烂豆、扁豆、肉豆、饭豆、豌豆、白带豆、长带豆、压草豆、青皮豆、钗豆、羊豆、矢豆、落花生和猪肠豆，达20种之多。一起来了解→https://t.cn/A6K2fboz
大晚上的真不该炖猪蹄，完全管不住自己的嘴。吃了2块，罪该万死嘤嘤嘤~
把黄豆换成了黑豆，滋阴活血促排，有助于怀孕哦~
配方：
大猪蹄子2只 黑豆50克
生姜4片 大葱2段
黄酒50克
咸肉20克
红枣30克
冰糖25克
海盐3克
热水800克
黑豆提前用凉水泡发，猪蹄子焯水去血水，把所有食材都倒入高压锅内，炖1小时即可。
把黄豆换成了黑豆，滋阴活血促排，有助于怀孕哦~
配方：
大猪蹄子2只 黑豆50克
生姜4片 大葱2段
黄酒50克
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红枣30克
冰糖25克
海盐3克
热水800克
黑豆提前用凉水泡发，猪蹄子焯水去血水，把所有食材都倒入高压锅内，炖1小时即可。
会的人越多，倒闭的店越多鸡爪煲太绝了！
鸡爪煲这么做比饭店的还好吃汤汁用来泡饭真的太绝了！！！做法非常简单
[彩虹R][彩虹R]食材：鸡爪、土豆、胡萝卜、玉米、香菇、洋葱、葱、姜、蒜
调个料汁：盐和鸡精少许、3勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺黄豆酱、一勺甜面酱搅拌均匀备用
1⃣️鸡爪冷水下锅，加葱姜料酒焯水捞出，油热下洋葱姜蒜末炒香，加一勺豆瓣酱炒出红油，倒入鸡爪翻炒，倒入料汁快速翻炒
2⃣️加水没过鸡爪，水开下入配菜，盖盖炖煮20分钟，大火收汁即可，出锅撒上葱花芝麻
#美食# #美味# #好吃#
鸡爪煲这么做比饭店的还好吃汤汁用来泡饭真的太绝了！！！做法非常简单
[彩虹R][彩虹R]食材：鸡爪、土豆、胡萝卜、玉米、香菇、洋葱、葱、姜、蒜
调个料汁：盐和鸡精少许、3勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺黄豆酱、一勺甜面酱搅拌均匀备用
1⃣️鸡爪冷水下锅，加葱姜料酒焯水捞出，油热下洋葱姜蒜末炒香，加一勺豆瓣酱炒出红油，倒入鸡爪翻炒，倒入料汁快速翻炒
2⃣️加水没过鸡爪，水开下入配菜，盖盖炖煮20分钟，大火收汁即可，出锅撒上葱花芝麻
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