韩式甜辣炸鸡
一人食用量
150g鸡胸肉、30g麦片、1个鸡蛋
做法
1：鸡胸肉切块，加入牛奶、黑胡椒、盐腌制30分钟
2：鸡肉裹上一层蛋液一层燕麦碎
3：放入空气炸锅或烤箱180度烤25分钟
4：秘制韩式辣酱调法：蒜末+2勺番茄酱+1勺韩式辣酱+半勺糖+1勺淀粉+5勺清水
5：锅内倒入酱汁，小火煮到浓稠，倒入鸡块翻炒均匀即可#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
一人食用量
150g鸡胸肉、30g麦片、1个鸡蛋
做法
1：鸡胸肉切块，加入牛奶、黑胡椒、盐腌制30分钟
2：鸡肉裹上一层蛋液一层燕麦碎
3：放入空气炸锅或烤箱180度烤25分钟
4：秘制韩式辣酱调法：蒜末+2勺番茄酱+1勺韩式辣酱+半勺糖+1勺淀粉+5勺清水
5：锅内倒入酱汁，小火煮到浓稠，倒入鸡块翻炒均匀即可#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
比酸菜鱼还要好吃的酸菜鸡，简单快手超级下饭，让你一口爱上！！！
食材：鸡肉、腌酸菜、葱姜蒜、小米辣
做法：油热放入鸡肉炒至变色，放入葱姜蒜小米辣炒香，加1勺料酒、1勺老抽炒至上色，放入腌酸菜翻炒均匀➕1勺耗油➕2勺生抽➕适量盐、白糖、鸡精炒入味，加半碗清水盖上锅盖小火焖煮收汁即可～
腌酸菜一定要淘洗几遍，根据自己口味和腌酸菜适量加盐哦～
#家常菜##厨艺教程##吃货在这里##不可辜负的美食#
食材：鸡肉、腌酸菜、葱姜蒜、小米辣
做法：油热放入鸡肉炒至变色，放入葱姜蒜小米辣炒香，加1勺料酒、1勺老抽炒至上色，放入腌酸菜翻炒均匀➕1勺耗油➕2勺生抽➕适量盐、白糖、鸡精炒入味，加半碗清水盖上锅盖小火焖煮收汁即可～
腌酸菜一定要淘洗几遍，根据自己口味和腌酸菜适量加盐哦～
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柠檬百香果酸辣凤爪，这次加了百香果，味道更好吃了。就是鸡爪子涨价了，上次99先令每公斤，这次199先令每公斤。不过还是很便宜的。
卤猪腱子肉。上次去肉联厂买肉，有一种PORK VIKINGS，价格很实惠，580先令每公斤，买来打开一看，是猪腱子肉，家人建议卤肉吃，今天尝试一下不错，这次卤汁非常好吃要记录下来：草果、桂皮、花椒、小茴香、丁香，还有葱姜和橘子皮，本来想放陈皮，没有了，现剥了一个橘子，放了橘子皮。还有两勺海天黄豆酱。 https://t.cn/Ryhi10P
卤猪腱子肉。上次去肉联厂买肉，有一种PORK VIKINGS，价格很实惠，580先令每公斤，买来打开一看，是猪腱子肉，家人建议卤肉吃，今天尝试一下不错，这次卤汁非常好吃要记录下来：草果、桂皮、花椒、小茴香、丁香，还有葱姜和橘子皮，本来想放陈皮，没有了，现剥了一个橘子，放了橘子皮。还有两勺海天黄豆酱。 https://t.cn/Ryhi10P
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