【德安县磨溪乡：绘就“碧水画卷” 共建人水和谐生态新格局】悠悠博阳河，千年川流不息，积淀了城市的文明，承载了城市的记忆。近年来，德安县磨溪乡牢固树立绿色发展理念，坚持促进水资源保护，守护了一方碧水蓝天，绘出一幅人与自然和谐共生的美丽画卷。
问渠哪得清如许，甘为绿水巡“春秋”
小河弯弯、清水潺潺，绵延不断的游步道如金丝带般镶嵌在河道两岸，粉墙黛瓦的村居点缀其间，这就是德安县博阳河磨溪乡流域真实的样貌。在这金风玉露的季节里,漫步在游步道上，两旁岸绿景美的风景一览无余，令人好不惬意。谁能想到如今以水为景、以水为美的生态文明村庄曾经却遍布垃圾杂物。
“治水工作压力犹如千斤担子般沉重，人民将期望寄托于我，是对我的信任，因此我必须竭尽全力做好每一件事”。这是磨溪村党支部书记李高平决心保护好当地水生态环境的庄重承诺。在他看来，“还河于民，还生态于民”就是为百姓办实事，为群众谋福祉。他踏遍了村里每一片土地，走遍了村里每一条河流。常年奋战在治水一线的他，皮肤晒得黝黑，有村民曾开玩笑说：“磨溪村的书记最好认，晒得最黑的那个就是他。”问渠哪得清如许，为有源头活水来。他认为只有从源头开始治理，方能还河以清波。为此，他坚持“因河施策、分类治理”的治水理念，在水生态环境保护上下足功夫。李高平常说：“水是民生工程，更是民心工程，治水是一场持久战，我会将巡河工作一直坚持下去。”
用心守护“上善”，用智凝聚“力量”
“上善若水，水善利万物而不争”。在磨溪乡新田村，有着一座小一型水库——新田水库，全村还有大大小小30多个山塘。山水浸润着广袤的原野，灌溉着肥沃的农田，带来了希望、孕育着生机。由于地理位置特殊，磨溪乡属于山里乡镇，有群山环绕，茂林修竹，又有清流急湍，映带左右。
水是生命之源，饮水安全与群众生活品质有着密切联系。新田水库作为磨溪乡集中式饮水水源地，加强饮用水水源保护就成为群众牵肠挂肚的“大事”。作为村两委委员，新田村的徐文彪想民所想，忧民所忧，多年来坚持开展水源地巡查工作且颇有心得：“我们采取定期检查与不定期检查相结合的方式，对水源地的周围环境进行监控，全面掌握水源水质变化情况，保障人民群众饮用水安全和健康。”
“众人拾柴火焰高”，要想效果好，关键靠村民。村党支部书记闵功军意识到管好河湖，仅仅靠巡查是不够的，唯有从根源上解决村民对河流保护意识不足的问题，才能减少河流的污染。他挨家挨户走访，带头科普环保知识，向群众宣传绿色发展和农村环境保护工作的重要意义，建立“管护责任”微信群，邀请村民加入到水域保护的队伍中，带头开展河道巡查摸排工作，形成了河道管理的“共治、共管、共享”的新常态。
听民声解民忧，全民争当“志愿红”
在磨溪乡内常常可以看到志愿者们在河岸旁奔波的身影，那一个个红色的马甲，是村中靓丽的风景线，那一抹抹鲜艳的“红”，是河流生态保护工作中不可或缺的颜色……
“水系连通项目建成以来周边的环境已经大有改观，但是后续疏于管理，河道沿岸经常会漂浮着白色垃圾。我对它感情很深，对我来说它就像母亲河一样，总希望还能改善的更好。”村民陈书志对着河面说。今年32岁的陈书志从小在磨溪村长大，这条河陪伴了他整个童年和少年时期，看着“母亲河”快失去了往日的美丽，他就想着自己得做点什么，于是他便向村两委提出了充分发挥志愿者作用进行水域保护的建议。
在磨溪乡政府的积极推动下，乡村干部们和“河小青”志愿者结合水源地保护工作、环境整治工作，在博阳河磨溪流域定期开展“净滩行动”、“河小青服务”等志愿者活动。活动组织了好几次后，“绿水青山就是金山银山”的观念润物细无声般传递到群众内心，周边的群众们纷纷穿上“红马甲”，自发拿起工具参与到活动中来。若干名徐工环卫工作者配合打捞河道杂物；饭后散步的村民们闲聊间随手捡起脚下的垃圾；群众将河道管理中的问题及时上报……现如今这样的现象已屡见不鲜，全民参与治河护河的新格局正在逐步形成。
“要像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境，把不损害生态环境作为发展的底线。”磨溪乡相关领导表示。如何举全磨溪之力谋划好、组织好、实施好环保工程，考验着磨溪人的责任与担当。下一步，磨溪乡将通过不断坚持生态化和绿色化建设，依靠农村人居环境综合整治、城乡环卫一体化改革等硬举措，全力打造“水清、河畅、岸绿、景美”的水域环境，形成人与自然和谐共生的水美乡村格局。（磨溪乡 孙易）
问渠哪得清如许，甘为绿水巡“春秋”
小河弯弯、清水潺潺，绵延不断的游步道如金丝带般镶嵌在河道两岸，粉墙黛瓦的村居点缀其间，这就是德安县博阳河磨溪乡流域真实的样貌。在这金风玉露的季节里,漫步在游步道上，两旁岸绿景美的风景一览无余，令人好不惬意。谁能想到如今以水为景、以水为美的生态文明村庄曾经却遍布垃圾杂物。
“治水工作压力犹如千斤担子般沉重，人民将期望寄托于我，是对我的信任，因此我必须竭尽全力做好每一件事”。这是磨溪村党支部书记李高平决心保护好当地水生态环境的庄重承诺。在他看来，“还河于民，还生态于民”就是为百姓办实事，为群众谋福祉。他踏遍了村里每一片土地，走遍了村里每一条河流。常年奋战在治水一线的他，皮肤晒得黝黑，有村民曾开玩笑说：“磨溪村的书记最好认，晒得最黑的那个就是他。”问渠哪得清如许，为有源头活水来。他认为只有从源头开始治理，方能还河以清波。为此，他坚持“因河施策、分类治理”的治水理念，在水生态环境保护上下足功夫。李高平常说：“水是民生工程，更是民心工程，治水是一场持久战，我会将巡河工作一直坚持下去。”
用心守护“上善”，用智凝聚“力量”
“上善若水，水善利万物而不争”。在磨溪乡新田村，有着一座小一型水库——新田水库，全村还有大大小小30多个山塘。山水浸润着广袤的原野，灌溉着肥沃的农田，带来了希望、孕育着生机。由于地理位置特殊，磨溪乡属于山里乡镇，有群山环绕，茂林修竹，又有清流急湍，映带左右。
水是生命之源，饮水安全与群众生活品质有着密切联系。新田水库作为磨溪乡集中式饮水水源地，加强饮用水水源保护就成为群众牵肠挂肚的“大事”。作为村两委委员，新田村的徐文彪想民所想，忧民所忧，多年来坚持开展水源地巡查工作且颇有心得：“我们采取定期检查与不定期检查相结合的方式，对水源地的周围环境进行监控，全面掌握水源水质变化情况，保障人民群众饮用水安全和健康。”
“众人拾柴火焰高”，要想效果好，关键靠村民。村党支部书记闵功军意识到管好河湖，仅仅靠巡查是不够的，唯有从根源上解决村民对河流保护意识不足的问题，才能减少河流的污染。他挨家挨户走访，带头科普环保知识，向群众宣传绿色发展和农村环境保护工作的重要意义，建立“管护责任”微信群，邀请村民加入到水域保护的队伍中，带头开展河道巡查摸排工作，形成了河道管理的“共治、共管、共享”的新常态。
听民声解民忧，全民争当“志愿红”
在磨溪乡内常常可以看到志愿者们在河岸旁奔波的身影，那一个个红色的马甲，是村中靓丽的风景线，那一抹抹鲜艳的“红”，是河流生态保护工作中不可或缺的颜色……
“水系连通项目建成以来周边的环境已经大有改观，但是后续疏于管理，河道沿岸经常会漂浮着白色垃圾。我对它感情很深，对我来说它就像母亲河一样，总希望还能改善的更好。”村民陈书志对着河面说。今年32岁的陈书志从小在磨溪村长大，这条河陪伴了他整个童年和少年时期，看着“母亲河”快失去了往日的美丽，他就想着自己得做点什么，于是他便向村两委提出了充分发挥志愿者作用进行水域保护的建议。
在磨溪乡政府的积极推动下，乡村干部们和“河小青”志愿者结合水源地保护工作、环境整治工作，在博阳河磨溪流域定期开展“净滩行动”、“河小青服务”等志愿者活动。活动组织了好几次后，“绿水青山就是金山银山”的观念润物细无声般传递到群众内心，周边的群众们纷纷穿上“红马甲”，自发拿起工具参与到活动中来。若干名徐工环卫工作者配合打捞河道杂物；饭后散步的村民们闲聊间随手捡起脚下的垃圾；群众将河道管理中的问题及时上报……现如今这样的现象已屡见不鲜，全民参与治河护河的新格局正在逐步形成。
“要像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境，把不损害生态环境作为发展的底线。”磨溪乡相关领导表示。如何举全磨溪之力谋划好、组织好、实施好环保工程，考验着磨溪人的责任与担当。下一步，磨溪乡将通过不断坚持生态化和绿色化建设，依靠农村人居环境综合整治、城乡环卫一体化改革等硬举措，全力打造“水清、河畅、岸绿、景美”的水域环境，形成人与自然和谐共生的水美乡村格局。（磨溪乡 孙易）
【团】小草地 × AG小绿粉（草哥强推！我也是喝了3袋才来团，心得供大家参考！一勺补充75种天然营养成分，提升免疫力，改善肠道健康，充沛精力改善肤质~每天一杯超方便，它是全膳食营养的超级食物！）
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估计好多宝子对AG小绿粉都不陌生~我自己去年11月开始喝，目前喝到第三袋了，之所以一直没团，是因为像这种内服类的我觉得必须吃久一点才有真实感受，喝了3袋之后，我来说一下个人心得体会~尤其对于像我一样，在减脂期，平时都也常不爱吃蔬菜的人来说，用它来平衡身体的膳食元素、维生素、矿物质，有效简单又方便。粉末冲饮的形式也能确保营养在身体中能更⼤程度被有效吸收与利⽤。
我现在体重稳定在88斤，减脂过程中也遇到过不少问题，其中一个就是：我非常不爱吃青菜，在减脂期排便会变得异常困难。首先是食物量、油脂类的减少，再加上我基本不摄入蔬菜、水果这种膳食纤维，因为水果含有果糖，戒糖期间我会很介意糖分摄入。这就导致减脂期的便秘问题越发严重，天天吃西梅也不是办法，到后期西梅根本不好使。AG里面益生菌+益生元+消化酶的配合就超牛，喝一段时间会感觉到非！常！顺！畅！而且里面还有一个对减脂期宝子特友好的成分组合，甜菜根+铬+镁，这三组合起来能够帮助我们稳住血糖，腹部的肉肉也不容易堆积。
AG小绿粉喝起来也很方便，我是每天起床就先挖一勺+常温水，用AG自带的摇摇杯摇匀之后咕嘟咕嘟先喝下去~这一勺里面包含了75种天然营养元素，但只有6g碳水，50卡能量，没有加人工甜味剂！真是减脂期的完美搭配！喝起来是菠萝味的，我个人觉得还挺好喝哎！我看有些人反馈觉得不喜欢这个口味，所以会把AG小绿粉加进酸奶、椰青水、牛奶里，这就看个人喜好了。
之前不太了解AG小绿粉的朋友，它真的值得我好好给你们介绍一下：首先，它不是青汁，而是原产自新西兰的一款很全面的膳食营养补剂，完全是两种东西哈！小绿粉里包含了维生素、矿物质、益生菌益生元，抗氧化成分及一些平时饮食根本摄取不到的人参、灵芝、红景天等珍贵的草本成分等70多种营养，所以不仅是完善日常所需的基础营养，还可以帮助提升精力，不那么容易感到疲惫，调节肠道健康，改善身体内循环，提高抵抗力。
市面上多合一的营养补充剂其实也有，不过我研究的其他产品最多也就20-40种成分，AG ⼩绿粉算是我了解到同类产品中配比最复杂全面的，而且它并不是成分的无脑叠加，研发团队10多年来把配方迭代了50多次，非常注重营养素之间的搭配和协同作用，达到 1+1>2 的效果，最大的提高营养的吸收率，为了达到极高的品质，他们的生产和原材料的标准也都要求很苛刻，有着TGA/NSF及GMP三重国际认证。我专门查了一下，这三项认证都还是蛮有重量的～
喝AG需要注意一点，就是不要用40度以上的水来泡，因为里面有益生菌等活性成分，高温容易使活，开封后也记得放冰箱哦。我平时都是用常温水的，泡好之后最好半小时内喝完，不然高活性的营养素真的很容易被氧化~现在我有骑动感单车，骑完出一身汗再喝一杯，感觉浑身都很舒畅~一天里任何时间喝都可以的，尤其是在前一天外出吃饭吃太多太杂了，第二天起来先喝一杯，真的超级顺畅！除了解决了我的排便困扰，我还有一个明显的感受，就是减少了过敏频率，换季也不容易生病了，体质和免疫力真的有变更好~
最后做个总结：如果你饮食非常单一又不规律，日常压力大，需要长时间脑力劳动，精力比较差，运动起来没有活力很容易累，食欲不稳定，总想摄入高糖高盐高油食物，都真心推荐大家试试看！
温馨提示：我们这次的团很划算！！AG已经公示明年要上调啦，我看了一下真的涨了蛮多的，建议宝子们这次多囤几组！【强推90天装】的组合，那个最划算！我准备囤个90天的慢慢喝~毕竟身体是一切的本钱，算下来一天也就一杯咖啡的，就能很科学补充全面营养，完美替代一堆瓶瓶罐罐的，真的入股不亏！
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我现在体重稳定在88斤，减脂过程中也遇到过不少问题，其中一个就是：我非常不爱吃青菜，在减脂期排便会变得异常困难。首先是食物量、油脂类的减少，再加上我基本不摄入蔬菜、水果这种膳食纤维，因为水果含有果糖，戒糖期间我会很介意糖分摄入。这就导致减脂期的便秘问题越发严重，天天吃西梅也不是办法，到后期西梅根本不好使。AG里面益生菌+益生元+消化酶的配合就超牛，喝一段时间会感觉到非！常！顺！畅！而且里面还有一个对减脂期宝子特友好的成分组合，甜菜根+铬+镁，这三组合起来能够帮助我们稳住血糖，腹部的肉肉也不容易堆积。
AG小绿粉喝起来也很方便，我是每天起床就先挖一勺+常温水，用AG自带的摇摇杯摇匀之后咕嘟咕嘟先喝下去~这一勺里面包含了75种天然营养元素，但只有6g碳水，50卡能量，没有加人工甜味剂！真是减脂期的完美搭配！喝起来是菠萝味的，我个人觉得还挺好喝哎！我看有些人反馈觉得不喜欢这个口味，所以会把AG小绿粉加进酸奶、椰青水、牛奶里，这就看个人喜好了。
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喝AG需要注意一点，就是不要用40度以上的水来泡，因为里面有益生菌等活性成分，高温容易使活，开封后也记得放冰箱哦。我平时都是用常温水的，泡好之后最好半小时内喝完，不然高活性的营养素真的很容易被氧化~现在我有骑动感单车，骑完出一身汗再喝一杯，感觉浑身都很舒畅~一天里任何时间喝都可以的，尤其是在前一天外出吃饭吃太多太杂了，第二天起来先喝一杯，真的超级顺畅！除了解决了我的排便困扰，我还有一个明显的感受，就是减少了过敏频率，换季也不容易生病了，体质和免疫力真的有变更好~
最后做个总结：如果你饮食非常单一又不规律，日常压力大，需要长时间脑力劳动，精力比较差，运动起来没有活力很容易累，食欲不稳定，总想摄入高糖高盐高油食物，都真心推荐大家试试看！
温馨提示：我们这次的团很划算！！AG已经公示明年要上调啦，我看了一下真的涨了蛮多的，建议宝子们这次多囤几组！【强推90天装】的组合，那个最划算！我准备囤个90天的慢慢喝~毕竟身体是一切的本钱，算下来一天也就一杯咖啡的，就能很科学补充全面营养，完美替代一堆瓶瓶罐罐的，真的入股不亏！
#装修# 做了6年的工地，来告诉你，基础装修的重要性：
1、砌墙
很多人认为，按照图纸施工就可以，是的，这样确实没问题。但很少有人知道的一点，如果卫生间的墙要重新砌，一定要倒防水梁，更重要的是防水梁的位置一定要把找平层打掉，这样做的目的是，万一渗水，不会从找平层处渗透出来。
2、水电
浴室柜一定要做成墙排，这样打扫卫生没有死角。厨房、客厅、卧室、卫生间处，意思就是分区域，每个区域做一个回路，而且为了确保安全，每个回路都要安装漏电开关，避免发生危险，提醒一点，做好的水电一定要拍照留底，因为后期安装卫浴需要用到，可以看清水电路，避免打到，挂画时也会用得上。
3、瓦工
水管开孔(内牙弯头）处，开孔要均匀一致，做好美缝，可以防止出水口，时间过长，出现渗水情况，水只会留到瓷砖表面，不会留到墙体里去，更重要的一点是，内牙弯头一定要冒出瓷砖两三个毫米。贴卫生间的地砖时，要先把过门石先贴好，并在砂浆层刷好防水，防止水渗透到卧室里，你们见过墙角发霉，就是这一步没有做好。
4、木工
横平竖直是木工最基本的操作，如果发现你请来的木工师傅，如果这一点都做不到的话，可以喊他收工具走人了。我们在施工过程中，石膏板短小交接处需要留V字缝，目的是油漆工施工时，在这个地方可以多填补石膏，能使接缝处有很好的粘连性，有效的降低开裂。
5、油漆工
首先，材料建议使用腻子粉，腻子粉不需要加胶水，环保性更好，品牌可以选高德、美巢。其次油漆施工是房子出效果的关键，又称“面子工程”，你找的师傅一定要去看他做过的工地，在这里不讲工艺，给大家分享一些要注意的点：纱窗要做保护、木门需要做保护、门边和衣柜边要贴美纹纸。
6、基础装修验收标准
水管打压测试、水管左热右冷、油漆墙面2米靠尺检测、瓦工用瓷砖直角检测是否90度、空鼓锤检测是否空鼓、电路摇表测试。
1、砌墙
很多人认为，按照图纸施工就可以，是的，这样确实没问题。但很少有人知道的一点，如果卫生间的墙要重新砌，一定要倒防水梁，更重要的是防水梁的位置一定要把找平层打掉，这样做的目的是，万一渗水，不会从找平层处渗透出来。
2、水电
浴室柜一定要做成墙排，这样打扫卫生没有死角。厨房、客厅、卧室、卫生间处，意思就是分区域，每个区域做一个回路，而且为了确保安全，每个回路都要安装漏电开关，避免发生危险，提醒一点，做好的水电一定要拍照留底，因为后期安装卫浴需要用到，可以看清水电路，避免打到，挂画时也会用得上。
3、瓦工
水管开孔(内牙弯头）处，开孔要均匀一致，做好美缝，可以防止出水口，时间过长，出现渗水情况，水只会留到瓷砖表面，不会留到墙体里去，更重要的一点是，内牙弯头一定要冒出瓷砖两三个毫米。贴卫生间的地砖时，要先把过门石先贴好，并在砂浆层刷好防水，防止水渗透到卧室里，你们见过墙角发霉，就是这一步没有做好。
4、木工
横平竖直是木工最基本的操作，如果发现你请来的木工师傅，如果这一点都做不到的话，可以喊他收工具走人了。我们在施工过程中，石膏板短小交接处需要留V字缝，目的是油漆工施工时，在这个地方可以多填补石膏，能使接缝处有很好的粘连性，有效的降低开裂。
5、油漆工
首先，材料建议使用腻子粉，腻子粉不需要加胶水，环保性更好，品牌可以选高德、美巢。其次油漆施工是房子出效果的关键，又称“面子工程”，你找的师傅一定要去看他做过的工地，在这里不讲工艺，给大家分享一些要注意的点：纱窗要做保护、木门需要做保护、门边和衣柜边要贴美纹纸。
6、基础装修验收标准
水管打压测试、水管左热右冷、油漆墙面2米靠尺检测、瓦工用瓷砖直角检测是否90度、空鼓锤检测是否空鼓、电路摇表测试。
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