高端养生/减脂局⏳
现在的市场太内卷了!!
小意发现哈 我做了这么多
若一个cp只可以减脂 这真的没啥竞争力。
并且整体的提升远远大于单纯的减脂
当你身体好了 气血好了 体质被调理好了
整体更健康了 你的吸收才会好 减肥才会轻松!!
小白包就是以养为进 滋养你的肠胃
调节你的血糖 促进你的代谢 调理瘦素
看到没 除了变瘦 你还能收获这么多意外惊喜
好的东西自己会说话。
所以 你要不要加入我的减脂局? ͏឴
#减肥##健康减肥#
现在的市场太内卷了!!
小意发现哈 我做了这么多
若一个cp只可以减脂 这真的没啥竞争力。
并且整体的提升远远大于单纯的减脂
当你身体好了 气血好了 体质被调理好了
整体更健康了 你的吸收才会好 减肥才会轻松!!
小白包就是以养为进 滋养你的肠胃
调节你的血糖 促进你的代谢 调理瘦素
看到没 除了变瘦 你还能收获这么多意外惊喜
好的东西自己会说话。
所以 你要不要加入我的减脂局? ͏឴
#减肥##健康减肥#
#健康减肥# ▫️轻脂养出瘦易体质 ͏
江中&iSDG331轻套脂盒
调、排、减:科搭学配快速脂轻!
内脏脂肪、皮脂下肪、血管脂,肪跟着吃,降低脂体率,吃好出体态!
益生菌:出养易瘦体质
乐清丸:三排,排宿便、水肿、毒素
益生元补:充胶原蛋白,肤皮紧致不弛松,燃脂饱腹量能齐[愉快]#减脂瘦身套餐# https://t.cn/R2WxuoH
江中&iSDG331轻套脂盒
调、排、减:科搭学配快速脂轻!
内脏脂肪、皮脂下肪、血管脂,肪跟着吃,降低脂体率,吃好出体态!
益生菌:出养易瘦体质
乐清丸:三排,排宿便、水肿、毒素
益生元补:充胶原蛋白,肤皮紧致不弛松,燃脂饱腹量能齐[愉快]#减脂瘦身套餐# https://t.cn/R2WxuoH
♂️谁想吃【低脂版麻辣香锅】?
✅无油无糖,营养均衡,健康减脂,不用担心吃胖啦。
~
前几天让宝子们点低脂年菜,有宝子想吃麻辣香锅,这不就来了嘛!!
⚠️食材的选择
蛋白质、蔬菜、碳水都要有,营养均衡,就是一道完美减脂餐啦~
⚠️做法
1、所有食材,分别焯水煮熟
2、调无油无糖秘制酱料
3、想要完全无油无糖,可以直接用酱料拌食材了,这样做类似低卡麻辣拌,已经很好吃了。
4、想要还原麻辣香锅,锅底少放油,放入干辣椒、麻椒、炒出香辣味,倒入秘制酱料,出香味后,放入煮熟的食材,快速翻拌均匀。关火撒上小米辣、香菜即可。
~
➡️这样做,和常规用火锅底料做出来的麻辣香锅比,可以减少很多油盐糖的摄入,减脂期放心吃吧!
~
过年回家,做起来,解馋不长胖的低脂年菜哦。
减脂餐/低脂麻辣香锅/麻辣拌
~
#美食种草大赛##健康减肥##减脂餐#
~
@减脂餐 @鲜城 @微博美食
✅无油无糖,营养均衡,健康减脂,不用担心吃胖啦。
~
前几天让宝子们点低脂年菜,有宝子想吃麻辣香锅,这不就来了嘛!!
⚠️食材的选择
蛋白质、蔬菜、碳水都要有,营养均衡,就是一道完美减脂餐啦~
⚠️做法
1、所有食材,分别焯水煮熟
2、调无油无糖秘制酱料
3、想要完全无油无糖,可以直接用酱料拌食材了,这样做类似低卡麻辣拌,已经很好吃了。
4、想要还原麻辣香锅,锅底少放油,放入干辣椒、麻椒、炒出香辣味,倒入秘制酱料,出香味后,放入煮熟的食材,快速翻拌均匀。关火撒上小米辣、香菜即可。
~
➡️这样做,和常规用火锅底料做出来的麻辣香锅比,可以减少很多油盐糖的摄入,减脂期放心吃吧!
~
过年回家,做起来,解馋不长胖的低脂年菜哦。
减脂餐/低脂麻辣香锅/麻辣拌
~
#美食种草大赛##健康减肥##减脂餐#
~
@减脂餐 @鲜城 @微博美食
✋热门推荐