#rogervivier品牌代言人任嘉伦# rjl #扣任心弦#

等了快三个月，这个预制礼盒终于到了[太开心][太开心]

「与你相遇的日子，都值得被记录。
愿陪伴你的每一个春夏秋冬。

——任嘉伦」

是的，2022年11月13日是一个值得被记录的日子，那一天，我和任嘉伦相约深圳RV 店里合影，一场浪漫的法式约会[抱一抱][抱一抱]。

@任嘉伦Allen

#翼起记录# 记#世界读书日[超话]##超级行动力#
<沟通>

每一个人都喜欢被别人夸奖、赞美，该怎么表达？仅仅是说几句对方好听又或是些夸大其词的话吗？当然不是啦~真正的【欣赏＆赞美】是根据某事某物描绘具体的细节具象地告诉对方→特别欣赏她／他的哪一点，也不要只盯着结果看-而是看整个过程＆一个【具体】的行为、具体的时间 地点、人物的一个【具体感受】.

但我们有时难免会有生气或不满的情绪存在，会很难去理智地对待，那这时要去怎么做呢？沈奕斐教授"分享了小秘诀把批评＆抱怨变成肯定✓具体的方法是——把“但是”前后面的内容调换一下，也就是把“批评”提前，把“积极＆赞美”的话留在后面.比如：虽然你订的这家饭馆东西很好吃，但是你迟到这么长时间，也没说一声-真的很让人生气换成你迟到这么长时间还没说一声，很让人生气，但是你订的这家饭馆的东西很好吃哦~
怎么样？是不是同样的话转换后两者听起来语气和表达的感受就不一样了~

这个【赞美公式】放到任何场景下都不会出错，也无论面对的是家人／恋人／伴侣／朋友／同事还是上司，都能适用。这样一来双方相处间也会感到更舒服，赶快学起来~

11月24日，1515发布了一些照片，记录了在伊拉克北部基尔库克省的一个小组最近实施的一次突袭。

突袭发生在11月19日，目标是基尔库克西北部郊区al-Dibis区的伊军阵地。1515潜入该阵地，然后打死了四名仍在睡觉的士兵。缴获了四支步抢、一挺机强、少量弹药和其他装备，然后撤回藏身处。

伊拉克军方已经对这起袭击展开调查。 基尔库克的1515一直受益于伊拉克和库尔德之间的领土矛盾，这导致该省部分地区无人看守。#中东军情##伊拉克#