重新看了一遍3.2的文本，感觉我对他的认知总是在被更新……他其实从头到尾都没有恨过任何人啊，世界上他唯一恨的人只有自己。他成神的动机，一开始或许远没有表现出来的那么有破坏性。
根据小草的说法，他对神之心的渴求有两个原因。一方面，他对“心”的追求失败了，意识到“心”只能让他更加脆弱。以前想变成人，想拥有心，现在不想了。失去了所有活着的理由，于是只剩下他被造出来的目的了：神之心的容器。这个目的是写进他程序里的，是他的本能。
剧情里说，如果等神明罐装知识注入完毕，他将彻底成为一个真正的全知全能的神，可能是被污染的大慈树王，也可能是一个新的神识。但毫无疑问的是，「散兵」将不复存在。他不在乎自己会不会失去自我，在此时的他看来，所有的生存意义都是为了成神，过去的经历，情感，喜悦和痛苦，全部都无关紧要，只要能成神，一切都可以抛弃。
这可以说是一种极端的自毁倾向。与其说是他觉得过去不再重要，不如说是过去对他太重要了，他从来没有真的释怀，否则他不会下意识地将旅人的话视为“像朋友一样的关心”再立刻否认，'流浪者'也不会把影的金饰和“心”挂在一起。对他那么重要，让他那么痛苦，唯有彻底失去自我才能够解脱。或许这就是小草说的，在他本能之后的另一种执念。
成神对他来说，一方面是写进底层代码的本能追求，另一方面也是他尝试自我救赎的手段啊……所以他才会在小草取心的时候歇斯底里地喊着那是他的东西，因为那真的是他被创造和存在的唯一理由了。失去了心，他身为容器最后的存在意义、唯一的救赎手段，都被剥夺了。
另一个很有意思的点是，他认为神都是渴求力量的。或许这种想法依旧来源于影吧。他觉得影抛弃自己是因为自己太过弱小，影是追求力量的。他某种意义上确实把影视为「母亲」，对于「母亲」的这种认知也影响了他的三观吧。怎么会有不追求力量的神？如果神不追求力量，那我为什么会被「母亲」抛弃？荒谬！他潜意识里认为影是强大且绝对正确的(从现有文本来看，他好像从来没有怀疑影“抛弃”自己这件事是否正确，打了个引号因为这个抛弃是他单方面认为的)，所以面对这个事实时，他的第一反应是小草不是一个合格的神明，而不是世界上确实有神不追求力量。
哎……总之3.3快点来吧快点来吧，我每一天都更加期待看见他的终幕。
根据小草的说法，他对神之心的渴求有两个原因。一方面，他对“心”的追求失败了，意识到“心”只能让他更加脆弱。以前想变成人，想拥有心，现在不想了。失去了所有活着的理由，于是只剩下他被造出来的目的了：神之心的容器。这个目的是写进他程序里的，是他的本能。
剧情里说，如果等神明罐装知识注入完毕，他将彻底成为一个真正的全知全能的神，可能是被污染的大慈树王，也可能是一个新的神识。但毫无疑问的是，「散兵」将不复存在。他不在乎自己会不会失去自我，在此时的他看来，所有的生存意义都是为了成神，过去的经历，情感，喜悦和痛苦，全部都无关紧要，只要能成神，一切都可以抛弃。
这可以说是一种极端的自毁倾向。与其说是他觉得过去不再重要，不如说是过去对他太重要了，他从来没有真的释怀，否则他不会下意识地将旅人的话视为“像朋友一样的关心”再立刻否认，'流浪者'也不会把影的金饰和“心”挂在一起。对他那么重要，让他那么痛苦，唯有彻底失去自我才能够解脱。或许这就是小草说的，在他本能之后的另一种执念。
成神对他来说，一方面是写进底层代码的本能追求，另一方面也是他尝试自我救赎的手段啊……所以他才会在小草取心的时候歇斯底里地喊着那是他的东西，因为那真的是他被创造和存在的唯一理由了。失去了心，他身为容器最后的存在意义、唯一的救赎手段，都被剥夺了。
另一个很有意思的点是，他认为神都是渴求力量的。或许这种想法依旧来源于影吧。他觉得影抛弃自己是因为自己太过弱小，影是追求力量的。他某种意义上确实把影视为「母亲」，对于「母亲」的这种认知也影响了他的三观吧。怎么会有不追求力量的神？如果神不追求力量，那我为什么会被「母亲」抛弃？荒谬！他潜意识里认为影是强大且绝对正确的(从现有文本来看，他好像从来没有怀疑影“抛弃”自己这件事是否正确，打了个引号因为这个抛弃是他单方面认为的)，所以面对这个事实时，他的第一反应是小草不是一个合格的神明，而不是世界上确实有神不追求力量。
哎……总之3.3快点来吧快点来吧，我每一天都更加期待看见他的终幕。
#女生如何越过越好?# No.12
《最近，我爱上了瑜伽》
最近，我爱上了瑜伽。
不，准确来说，我爱是了“拉伸"，睡前拉伸。
以前我不健身，感觉自己是非常灵巧灵活的，而且身体很轻巧。
但是健身1年多，有段时间，我感觉自己肌肉紧绷好似被球球到了一团，舒展不开，特别难受，哪儿哪儿都不舒服：
颈椎也不舒服、坐位体前屈成绩变差、有段时间还伤了腰（天知道！在这之前，我不知道人有腰，因为腰没有不适的时候，你感觉不到这个器官的存在）、然后膝盖还疼了一个月……
我很想哭~ 我就是想长一点点肌肉，不至于搞成二级残废吧！
我后来还去做理疗放松，还去按摩……每次按摩完呢，好两三天，又继续特别的难受。身体难受，心里也很难过，脾气变差。
后面，偶然，我停练了一段时间，跟了几节瑜伽课。每次拉伸的时候剧痛，但是拉伸完，好舒服，心情都变得愉悦了。我又变回了之前小鸟儿一样的轻盈的状态和心情。
再后面，我嫌上一节课时间太长，便自己在家拉伸。每天睡前10分钟，今儿拉伸颈椎、明儿拉伸大腿、后天脊柱……就这样，每周都能来个2-3遍全身肌肉的放松。
细细数来，这样拉伸了快一个月了，我感觉自己不仅身体变柔软了，照镜子看连粗壮的大腿，都纤细了不少，不知道是不是错觉啊哈？性格也变柔软了，没那么多暴躁了。
后来，我思考，瑜伽的本质，是什么？
其实，是爱自己。
肌肉训练，是为了出成绩，出肌肉效果的，是为了参加比赛是，秀给别人看的。每次在健身房撸铁，我都要给自己的耳朵听超级带感的音乐，不管她喜不喜欢。我只是想刺激自己肾上腺激素分泌。（瞧瞧~我这个人目的性好强。）
但是我在拉伸肌肉的时候，我会关掉客厅的灯，打开阳台的灯，营造一种朦胧的美的光，然后还会点上香薰，哦有点上头，感觉自己就像小仙女，然后旁边放着水渴了就嘬一口，然后视频里高山流水般的轻音乐清风入耳流淌至心田……
哦，我就是大山里一颗小小小草 雨后阳光下 嫩绿 可爱 大口大口呼吸着大森林里的清新空气 我变得更嫩绿了……
哦~不，我的身体更柔软更滋养更舒适更是她自己了……
每次拉伸，不带外在目标，只是为了照拂下身体。
他们说，爱一个人，或者关爱他人，最主要的，就是要投资、付出和牺牲。必定是要牺牲一些自己的东西，才是真正的重视。虽然10分钟、20分钟，这点时间，被我牺牲掉了，但是，我心想，这点时间，没了就没了，我心甘情愿的给我的身体20分钟的时间。
她给我的回馈也是非常的大的，舒适和精力充沛本身，就是对我最好的回归，况且，她现在跟我配合更好了。
（最后，不过，也补充一句，肌肉训练有它固有的好处，这一两年的力量训练，的确让我体脂率更低，肌含量增高，身体更挺拔，更有劲儿，精神也更有力量了。只是，配合上拉伸。非常重要而已）
除此之外，我还在今天拉伸的过程总，悟到另外一个智慧：关于“对抗”和“统一”，改天和大家分享。
Anyway，收一收，今天想分享的主题：爱自己，不只是是说说。
舍得花时间给她，舍得花心思，尊重她的意愿，开发她的潜力，保护她的脆弱，不，加强她的脆弱和防护（比如核心）…… 这，不是所有爱的表现么？
女生都想寻求爱，但是往往自己都没有给到自己足够的爱，别人又怎么会给到我们我们期待的爱呢？
#女生如何越过越好[超话]##汗青碎碎念##爱的本质##如何爱自己# https://t.cn/RTv4Kyo
《最近，我爱上了瑜伽》
最近，我爱上了瑜伽。
不，准确来说，我爱是了“拉伸"，睡前拉伸。
以前我不健身，感觉自己是非常灵巧灵活的，而且身体很轻巧。
但是健身1年多，有段时间，我感觉自己肌肉紧绷好似被球球到了一团，舒展不开，特别难受，哪儿哪儿都不舒服：
颈椎也不舒服、坐位体前屈成绩变差、有段时间还伤了腰（天知道！在这之前，我不知道人有腰，因为腰没有不适的时候，你感觉不到这个器官的存在）、然后膝盖还疼了一个月……
我很想哭~ 我就是想长一点点肌肉，不至于搞成二级残废吧！
我后来还去做理疗放松，还去按摩……每次按摩完呢，好两三天，又继续特别的难受。身体难受，心里也很难过，脾气变差。
后面，偶然，我停练了一段时间，跟了几节瑜伽课。每次拉伸的时候剧痛，但是拉伸完，好舒服，心情都变得愉悦了。我又变回了之前小鸟儿一样的轻盈的状态和心情。
再后面，我嫌上一节课时间太长，便自己在家拉伸。每天睡前10分钟，今儿拉伸颈椎、明儿拉伸大腿、后天脊柱……就这样，每周都能来个2-3遍全身肌肉的放松。
细细数来，这样拉伸了快一个月了，我感觉自己不仅身体变柔软了，照镜子看连粗壮的大腿，都纤细了不少，不知道是不是错觉啊哈？性格也变柔软了，没那么多暴躁了。
后来，我思考，瑜伽的本质，是什么？
其实，是爱自己。
肌肉训练，是为了出成绩，出肌肉效果的，是为了参加比赛是，秀给别人看的。每次在健身房撸铁，我都要给自己的耳朵听超级带感的音乐，不管她喜不喜欢。我只是想刺激自己肾上腺激素分泌。（瞧瞧~我这个人目的性好强。）
但是我在拉伸肌肉的时候，我会关掉客厅的灯，打开阳台的灯，营造一种朦胧的美的光，然后还会点上香薰，哦有点上头，感觉自己就像小仙女，然后旁边放着水渴了就嘬一口，然后视频里高山流水般的轻音乐清风入耳流淌至心田……
哦，我就是大山里一颗小小小草 雨后阳光下 嫩绿 可爱 大口大口呼吸着大森林里的清新空气 我变得更嫩绿了……
哦~不，我的身体更柔软更滋养更舒适更是她自己了……
每次拉伸，不带外在目标，只是为了照拂下身体。
他们说，爱一个人，或者关爱他人，最主要的，就是要投资、付出和牺牲。必定是要牺牲一些自己的东西，才是真正的重视。虽然10分钟、20分钟，这点时间，被我牺牲掉了，但是，我心想，这点时间，没了就没了，我心甘情愿的给我的身体20分钟的时间。
她给我的回馈也是非常的大的，舒适和精力充沛本身，就是对我最好的回归，况且，她现在跟我配合更好了。
（最后，不过，也补充一句，肌肉训练有它固有的好处，这一两年的力量训练，的确让我体脂率更低，肌含量增高，身体更挺拔，更有劲儿，精神也更有力量了。只是，配合上拉伸。非常重要而已）
除此之外，我还在今天拉伸的过程总，悟到另外一个智慧：关于“对抗”和“统一”，改天和大家分享。
Anyway，收一收，今天想分享的主题：爱自己，不只是是说说。
舍得花时间给她，舍得花心思，尊重她的意愿，开发她的潜力，保护她的脆弱，不，加强她的脆弱和防护（比如核心）…… 这，不是所有爱的表现么？
女生都想寻求爱，但是往往自己都没有给到自己足够的爱，别人又怎么会给到我们我们期待的爱呢？
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心静如莲，心净如水
烟火红尘，人人都是过客。毋庸置疑，人生从出生到死亡的历程，无论经历多少日出日落，风霜雨雪，花开花谢，不管承受多少悲喜冷暖，苦辣酸甜，爱恨情仇，都是一场生命个体的漫漫修行参禅、皈依悟道的过程。
淡看红尘，置留净土，在心中修篱种菊，享受内心深处的空灵。让真善美丰盈生命，让纯净简洗涤灵魂。
因为人活着，就是活一种精神，一种心情，一种心态。相由心生，境由心定。心，是一切的本源。
心静了，就淡定从容，幸福指数就高；心净了，就禅悟透澈，快乐因子就多。
简单是最大气的内涵，宁静是最优雅的气质，豁达是最潇洒的风骨，无我是最极致的境界。
静，是阅尽人间繁华后的一种平复淡定，是追逐世事名利后的一种超脱释然，是经历世俗得失后的一种透彻洗练，是感受烟火沧桑后的一种睿智心态。
宁静致远，淡泊精致。心，只有静下来，才能进入无意识状态，处事不惊，冷静理智，冷眼观红尘，淡定度春秋。
心静了，就能从一杯茶中品出清香韵味，从一片云中看到闲逸淡定，从一朵花中悟出释然豁达，从路中选取捷径方向，从繁杂的日子找准简约内涵。
心静了，就能保持平和、平淡、平常、平静的心态，寻常的日子，也能过得像白云一样轻盈，像微风一样自由，像流水一样从容，像高山一样淡定。
净，是心灵净化后的一种深刻领悟，是超越物欲后的一种纯粹积淀，是破茧成蝶后的一种全新蜕变，是走出繁复后的一种至简至约。
心，只有清净了，才能悟透，才能到达无我的极致境界。才懂得感悟，懂得取舍，懂得珍惜，懂得感恩。
心净了，便没了阴晴，没了悲喜，感悟了生命的真谛，懂得了生命的涵义。
心净了，就能包容岁月的荒芜，理解尘世的沧桑，从眼前的小草中读出氤氲的风景，从檐下的雨滴中听出雅致的诗句，从手指的轻风中明白上苍的恩赐，从身边的人流中感觉世界的温暖。
静和净，始终是一扇敞亮的窗。随时能看见一树菩提的旖旎，能拥抱扑面而来的阳光、清风、馨香，无须面朝大海，亦能四季春暖花开；无须等待，亦会终年安暖向阳。
看淡了，才能心静，悟透了，才能心净。心静了才能心净，心净了才能身轻。身轻了才能笑开；笑开了才能立身，身处红尘中，心居万物外。
心之芬芳，蝴蝶自来，心之若素，香自满怀。心情豁达，心胸开阔，心态健康，心里就会时时处处是春天，惬意悠然。
大道至简，大音希声，大象无形，大智若愚。
心静如莲，心净如水。心静百媚生，心净万事轻。
烟火红尘，人人都是过客。毋庸置疑，人生从出生到死亡的历程，无论经历多少日出日落，风霜雨雪，花开花谢，不管承受多少悲喜冷暖，苦辣酸甜，爱恨情仇，都是一场生命个体的漫漫修行参禅、皈依悟道的过程。
淡看红尘，置留净土，在心中修篱种菊，享受内心深处的空灵。让真善美丰盈生命，让纯净简洗涤灵魂。
因为人活着，就是活一种精神，一种心情，一种心态。相由心生，境由心定。心，是一切的本源。
心静了，就淡定从容，幸福指数就高；心净了，就禅悟透澈，快乐因子就多。
简单是最大气的内涵，宁静是最优雅的气质，豁达是最潇洒的风骨，无我是最极致的境界。
静，是阅尽人间繁华后的一种平复淡定，是追逐世事名利后的一种超脱释然，是经历世俗得失后的一种透彻洗练，是感受烟火沧桑后的一种睿智心态。
宁静致远，淡泊精致。心，只有静下来，才能进入无意识状态，处事不惊，冷静理智，冷眼观红尘，淡定度春秋。
心静了，就能从一杯茶中品出清香韵味，从一片云中看到闲逸淡定，从一朵花中悟出释然豁达，从路中选取捷径方向，从繁杂的日子找准简约内涵。
心静了，就能保持平和、平淡、平常、平静的心态，寻常的日子，也能过得像白云一样轻盈，像微风一样自由，像流水一样从容，像高山一样淡定。
净，是心灵净化后的一种深刻领悟，是超越物欲后的一种纯粹积淀，是破茧成蝶后的一种全新蜕变，是走出繁复后的一种至简至约。
心，只有清净了，才能悟透，才能到达无我的极致境界。才懂得感悟，懂得取舍，懂得珍惜，懂得感恩。
心净了，便没了阴晴，没了悲喜，感悟了生命的真谛，懂得了生命的涵义。
心净了，就能包容岁月的荒芜，理解尘世的沧桑，从眼前的小草中读出氤氲的风景，从檐下的雨滴中听出雅致的诗句，从手指的轻风中明白上苍的恩赐，从身边的人流中感觉世界的温暖。
静和净，始终是一扇敞亮的窗。随时能看见一树菩提的旖旎，能拥抱扑面而来的阳光、清风、馨香，无须面朝大海，亦能四季春暖花开；无须等待，亦会终年安暖向阳。
看淡了，才能心静，悟透了，才能心净。心静了才能心净，心净了才能身轻。身轻了才能笑开；笑开了才能立身，身处红尘中，心居万物外。
心之芬芳，蝴蝶自来，心之若素，香自满怀。心情豁达，心胸开阔，心态健康，心里就会时时处处是春天，惬意悠然。
大道至简，大音希声，大象无形，大智若愚。
心静如莲，心净如水。心静百媚生，心净万事轻。
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