三月快快过去吧
人活着20多年来,情绪最控制不住的一段时间
,成绩排名不上不下,进退两难,被老师拒绝,复试压力大,大四了天天上课,还一周四天早八,2️的姨妈推迟五天来,排卵期出血更是比以前严重,我不敢去看医生,也不想,一直很焦虑毕业论文对于一个科研小白来说,全新课题真的无从下手,看论文看不懂,做实验手抖,带做的师姐人很好,但是是研一很多东西他也不懂,让我自己查,真的有心无力无从下手,做实验被别的师姐当着所有人冷嘲热讽,搞到我都觉得自己恶心,实验本来今天可以结束明天送检的,有个基因检测结果不好,明天唯一不用早八也要去挑完菌再去上课,11.下的课临时通知补课到12.,下课就要去待一天做实验,眼睛复诊医生老是说我角膜损伤,每次都拔我睫毛,痛死了,上次还给我加了一瓶滴眼液。支部这个月的会议多又长,被批评前段时间因为不思考后果而导致他们以为的措施,结果是因为我的“建议“让学院扣分,老师的工资扣了,真的笑啦我了,学校天天担忧会不会查牌,异地的男朋友忙得要死,我也是,互相理解不到对方,我也很多东西不想说,说多了得不到回应更伤心,焦虑到又开始挠头上的伤疤,自己的体重也比上学期重了3-4斤,小肚子出来,腿上的鸡皮也出来了,背上的痘痘一直不消,前几天因为是不是太久没化妆还是过敏,突然整个脸都泛红过敏,好焦虑,这段时间一直晚上睡不着,午睡睡不醒的疲惫状态,连咖啡都多加好几勺,苦涩的感觉麻痹自己,男朋友对我承诺过的话一次次的浇灭我的心,我好累啊这个月,赶紧过去吧,求求了,但是如果你看见了,希望你不要现在跑来问我,我现在没时间教你谈情说爱,只希望你能理解我最近的冷淡,并且你从来在我们两个人的矛盾中,你就会让我冷静,我希望被呵护和浪漫,但是你在跟我谈合作,说道理。家里压力大,我也不敢跟他们说,也不敢视频。我也是女生,我也会有伤心的时候,我不是无时无刻都冷静。但是我也在给你认真挑礼物,疫情我不知道能否出去,就很尴尬,救救我的狗命,我想今晚一躺下就睡着,不要再失眠了,求求白天累死我,晚上一倒就睡: ,的眼药水都会由鼻泪管从鼻腔进入口腔,每天尝十几二十遍的苦味[摊手],这不是味苦,这是命苦[二哈]
人活着20多年来,情绪最控制不住的一段时间
,成绩排名不上不下,进退两难,被老师拒绝,复试压力大,大四了天天上课,还一周四天早八,2️的姨妈推迟五天来,排卵期出血更是比以前严重,我不敢去看医生,也不想,一直很焦虑毕业论文对于一个科研小白来说,全新课题真的无从下手,看论文看不懂,做实验手抖,带做的师姐人很好,但是是研一很多东西他也不懂,让我自己查,真的有心无力无从下手,做实验被别的师姐当着所有人冷嘲热讽,搞到我都觉得自己恶心,实验本来今天可以结束明天送检的,有个基因检测结果不好,明天唯一不用早八也要去挑完菌再去上课,11.下的课临时通知补课到12.,下课就要去待一天做实验,眼睛复诊医生老是说我角膜损伤,每次都拔我睫毛,痛死了,上次还给我加了一瓶滴眼液。支部这个月的会议多又长,被批评前段时间因为不思考后果而导致他们以为的措施,结果是因为我的“建议“让学院扣分,老师的工资扣了,真的笑啦我了,学校天天担忧会不会查牌,异地的男朋友忙得要死,我也是,互相理解不到对方,我也很多东西不想说,说多了得不到回应更伤心,焦虑到又开始挠头上的伤疤,自己的体重也比上学期重了3-4斤,小肚子出来,腿上的鸡皮也出来了,背上的痘痘一直不消,前几天因为是不是太久没化妆还是过敏,突然整个脸都泛红过敏,好焦虑,这段时间一直晚上睡不着,午睡睡不醒的疲惫状态,连咖啡都多加好几勺,苦涩的感觉麻痹自己,男朋友对我承诺过的话一次次的浇灭我的心,我好累啊这个月,赶紧过去吧,求求了,但是如果你看见了,希望你不要现在跑来问我,我现在没时间教你谈情说爱,只希望你能理解我最近的冷淡,并且你从来在我们两个人的矛盾中,你就会让我冷静,我希望被呵护和浪漫,但是你在跟我谈合作,说道理。家里压力大,我也不敢跟他们说,也不敢视频。我也是女生,我也会有伤心的时候,我不是无时无刻都冷静。但是我也在给你认真挑礼物,疫情我不知道能否出去,就很尴尬,救救我的狗命,我想今晚一躺下就睡着,不要再失眠了,求求白天累死我,晚上一倒就睡: ,的眼药水都会由鼻泪管从鼻腔进入口腔,每天尝十几二十遍的苦味[摊手],这不是味苦,这是命苦[二哈]
【是你吗?】
有人采访过很多“空巢青年”,一个人过日子是什么感觉?得到的答案令人心酸。
“总是很晚才下班,反正回家也是一个人;一回到家,就会把电视声音调大,玩手机到深夜,在沙发上看电视睡着了,醒了发现一切如旧,没人给我盖被子,也没人关电视……”
“从来不会自己做饭,因为一个人做一个人吃太孤单;平日里最怕生病,因为要一个人去医院,特别是动手术,需要家人签字的时候,不知道该怎么办....."
“晚上失眠睡不着,却不敢喝安眠药,怕一睡不醒都没个人知道......孤独得像条狗,但其实连狗都养不起。”
“空巢青年”这个词是由“空巢老人”演变而来,指的是生活在大城市,与父母及亲人分居,单身且独自租房的的年轻人。
在众多“空巢青年”里,你是否也看到自己的影子?
几乎所有的“空巢青年”都是背井离乡者,因为在他们眼里,只有大城市才能更好地安放他们的梦想。
他们远离家乡,一个人在外打拼,一个人去医院,一个人租房住叫外卖吃,做什么都只能是一个人,常年吃不上家里的一口热乎饭。
曾有调查表明,64.3%的受访者表示自己身边的“空巢青年”非常多,缺乏感情寄托(57.9%)和居住条件差(57.8%)被认为是他们面临的两大困境。
太原安定医院心理咨询专家闻莉老师说:
当众多自诩空巢青年的人在自怨自艾的时候,有另外的声音出现了——空巢青年是一道伪命题。空巢青年和空巢老人虽然有着相同的前缀,却有着完全不一样的后缀,前者是因为巢里的鸟儿羽翼丰满飞走了而充满无奈,后者不正是羽翼逐渐在丰满着的鸟儿吗?因此,对于所谓的空巢青年来说,主动权完全掌握在自己手里。
如何改变困顿的现状?答案是奋斗。空巢青年真正的困难并不在于生活有多艰辛、处境有多尴尬,而是在于如何在困境中自我反省,面对纷繁芜杂的事件如何有条不紊、有的放矢,实现自我价值。
除此之外,年轻人更应该敞开心胸,多接受新鲜事物。快节奏的城市生活和工作压力,对年青人来说的确是非常重的负担。“但,工作不是生命的全部,这个就需要我们通过心态和生活的调节来放松,从事健身、户外、读书等放松性活动,特别是一些小型的集体,既拓展社交范围,又放松自己”。
希望年轻人做好工作和生活的规划,短期的、中长期的,综合考虑自己的能力、社交、家庭、父母,甚至城市环境因素,认真选择和及时调整适合自己的工作环境。
空巢,一个可以这样理解为的词——孤独、享受、恐惧。可是人都会有预见性,提前做好你准备才能让生活活的自在无忧。而恰好天即云守护可以帮到您,因为天即云守护会24小时待命,实时看护,让您的安危得到保障,让您的生活轻松又自在。
#云守护# #空巢青年#
有人采访过很多“空巢青年”,一个人过日子是什么感觉?得到的答案令人心酸。
“总是很晚才下班,反正回家也是一个人;一回到家,就会把电视声音调大,玩手机到深夜,在沙发上看电视睡着了,醒了发现一切如旧,没人给我盖被子,也没人关电视……”
“从来不会自己做饭,因为一个人做一个人吃太孤单;平日里最怕生病,因为要一个人去医院,特别是动手术,需要家人签字的时候,不知道该怎么办....."
“晚上失眠睡不着,却不敢喝安眠药,怕一睡不醒都没个人知道......孤独得像条狗,但其实连狗都养不起。”
“空巢青年”这个词是由“空巢老人”演变而来,指的是生活在大城市,与父母及亲人分居,单身且独自租房的的年轻人。
在众多“空巢青年”里,你是否也看到自己的影子?
几乎所有的“空巢青年”都是背井离乡者,因为在他们眼里,只有大城市才能更好地安放他们的梦想。
他们远离家乡,一个人在外打拼,一个人去医院,一个人租房住叫外卖吃,做什么都只能是一个人,常年吃不上家里的一口热乎饭。
曾有调查表明,64.3%的受访者表示自己身边的“空巢青年”非常多,缺乏感情寄托(57.9%)和居住条件差(57.8%)被认为是他们面临的两大困境。
太原安定医院心理咨询专家闻莉老师说:
当众多自诩空巢青年的人在自怨自艾的时候,有另外的声音出现了——空巢青年是一道伪命题。空巢青年和空巢老人虽然有着相同的前缀,却有着完全不一样的后缀,前者是因为巢里的鸟儿羽翼丰满飞走了而充满无奈,后者不正是羽翼逐渐在丰满着的鸟儿吗?因此,对于所谓的空巢青年来说,主动权完全掌握在自己手里。
如何改变困顿的现状?答案是奋斗。空巢青年真正的困难并不在于生活有多艰辛、处境有多尴尬,而是在于如何在困境中自我反省,面对纷繁芜杂的事件如何有条不紊、有的放矢,实现自我价值。
除此之外,年轻人更应该敞开心胸,多接受新鲜事物。快节奏的城市生活和工作压力,对年青人来说的确是非常重的负担。“但,工作不是生命的全部,这个就需要我们通过心态和生活的调节来放松,从事健身、户外、读书等放松性活动,特别是一些小型的集体,既拓展社交范围,又放松自己”。
希望年轻人做好工作和生活的规划,短期的、中长期的,综合考虑自己的能力、社交、家庭、父母,甚至城市环境因素,认真选择和及时调整适合自己的工作环境。
空巢,一个可以这样理解为的词——孤独、享受、恐惧。可是人都会有预见性,提前做好你准备才能让生活活的自在无忧。而恰好天即云守护可以帮到您,因为天即云守护会24小时待命,实时看护,让您的安危得到保障,让您的生活轻松又自在。
#云守护# #空巢青年#
[微笑][微笑]
从来没有觉得生活这么艰难过,半夜面对的黑暗。
强打起十二分精神,我很疲惫,身心都是。
十分想把犇犇培养成天使宝宝,可是明白毒鸡汤和安全感的冲突性。两者之间我宁愿选择给犇犇安全感。
我想要一切都亲力亲为,可是人的精力是真的特别有限的。
白天黑夜连轴转,甚至感觉不到困倦。我知道,事情复杂了。
很多时候不由自主的去怨恨,想要父母帮帮我,也与父亲说过很多次,他依旧装作睡不醒的样子,我便不在期待。
犇犇认人,我只会越来越累了。
最后,张先生帮不上什么忙还不如让他休息好一些,想分房睡,这样总有一个人轻松些。
凌晨五点,奶娃到六点多,睡不着了。满腹抱怨,昨夜将近十一点才睡,十二点醒来一次,五点醒来,瞌睡没有了。吃不好,睡不好的日子还要过多久,我不是一个可以伟大到自我牺牲的人。谈不过,躲不了。
[吐][吐]
从来没有觉得生活这么艰难过,半夜面对的黑暗。
强打起十二分精神,我很疲惫,身心都是。
十分想把犇犇培养成天使宝宝,可是明白毒鸡汤和安全感的冲突性。两者之间我宁愿选择给犇犇安全感。
我想要一切都亲力亲为,可是人的精力是真的特别有限的。
白天黑夜连轴转,甚至感觉不到困倦。我知道,事情复杂了。
很多时候不由自主的去怨恨,想要父母帮帮我,也与父亲说过很多次,他依旧装作睡不醒的样子,我便不在期待。
犇犇认人,我只会越来越累了。
最后,张先生帮不上什么忙还不如让他休息好一些,想分房睡,这样总有一个人轻松些。
凌晨五点,奶娃到六点多,睡不着了。满腹抱怨,昨夜将近十一点才睡,十二点醒来一次,五点醒来,瞌睡没有了。吃不好,睡不好的日子还要过多久,我不是一个可以伟大到自我牺牲的人。谈不过,躲不了。
[吐][吐]
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