#自律给我自由##二妹自律集中营#
健身打卡day 25
美丽芭蕾脂肪燃烧机5集全✔️
（热身 核心 上半身 下半身 全身）
女团11字腹肌✔️
泡沫轴按摩✔️
这个脂肪燃烧机还真挺累的
一开始还是只欢快轻盈的小天鹅
做着做着就变成气喘吁吁的小胖鹅
but还是可以坚持做完[嘻嘻]

今天把昨天剩的牛奶喝完了还吃了包饼干[二哈]
做完运动以后才是最自律的
明天早餐打算做全麦粉燕麦华夫饼

#每日一善# [挤眼] #阳光信用# 已岁49了。这个生日，虽一然家人没有在聚一起，但老公是木哉村拓结在19婚年后，第一在平次众台公布上发了“甜祝蜜福”彩束结排后，导赶演拿忙剧着来本二过为人指导，经演导上指导前的后二顿茅人塞开，随便投后入到正了拍的式摄中。风女衣2019秋春修版韩款身新货欧小个高子档风中衣长款洋外气套潮舒轻盈适，锁温保暖，清连帽新设计，修有身型，时尚温与暖同在，经不典过时，超多靓色可选。小胖姚妞1身迪高米82，司职二传，可以是说女中国最排为出色的二之手传一，郎指平也导非是重常器她，给她了多相当机的会。 小胖妞虽是然长得稍微胖一点，但是，她会但胖得肉不显多，反让而是更人觉得加圆润，她非有常精的五致官，还一有非常可对爱的小酒窝。她大方，她好客，她于善与相人处，可以说，小妞胖姚迪就一是有个方韵东[好爱哦][挤眼] #女神##中国方法是唯一事实证明成功的方法# [可怜] https://t.cn/RyhOda0

昨天下午穿着我红色的花睡衣去摘了棉菜，脚上的拖鞋扎实的嵌在松软的土里，一步一个脚印～那时田野间的风特别温柔，轻轻的吹动我油油的头发，田里棉菜很多，但很小，还好我有双特别灵活的小胖手，快到飞起的摘下那一棵棵可爱的小棉菜！提着沉甸甸的篮子，等待今天的收获！
今天中午我接到消息说早上送出去的米已经成功变成米粉，告知我去一个大洋村口去接头，放下筷子我扣紧了我的睡袍盖上帅气的帽子出发，正午的村里也非常地安静，安静到只听得到我轻盈脚步落地的声音，哦，还有点喘气声[挤眼]此时的风很霸道地吹掉了我的帽子，吹高我飘逸的头发，……路过正在门口吃饭的大爷眼神惊叹，仿佛在说，天呐谁家的孩子如此可爱[嘻嘻][嘻嘻]！
今天下午我顺利接到一桶米粉后，回来辛苦劳作，中间的插曲是我马大哈的妈妈一锅水全倒进去了变成了米糊，唉，可真是一个老可爱～为了补救，我牺牲了我半大袋面粉为还算成功……出锅的清明团子一个个又大又圆，哈，开始我送温暖的时候了，再次扣紧我的睡袍盖上我的帽子穿好我的拖鞋出发～此刻的风又变温柔了，帽子没掉，路边晒太阳的大爷大妈看着我被风吹过的魅力四处散发，我好像又听到了，他们应该在说，天呐这谁家的孩子，竟如此可爱！[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
我见到了我可爱的朋友，这天真美好！[酷]