辅食面条添加指南|宝宝面条怎么选?
宝宝开始添加辅食一段时间后,就可以开始逐渐添加面食了,但市面上面条种类繁多,什么样的面条是适合宝宝的?不同月龄应该怎么选择呢?
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什么时候开始给宝宝吃面呢?
一般宝宝6个月左右添加辅食,适应一段时间稠糊状食物,就可以开始尝试面条了,来进一步锻炼宝宝的吞咽咀嚼能力
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宝宝面条的添加顺序
6-8M,添加一些颗粒面或碎碎面等,锻炼宝宝的吞咽能力和咀嚼意识
9-12M,添加一些小形状的软烂的面条,锻炼宝宝的自主吃饭能力,让宝宝自己抓着吃
13M+,宝宝咀嚼能力逐渐稳定,可以添加一些长度和口感更复杂的面类
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选宝宝面条要注意什么
☑️符合国标GB10769,如具备有机认证更加分,其对成分原料都比较严格,给宝宝吃更放心
☑️0盐0糖,1岁内宝宝食物应选择无盐的,同时避开香精色素等不健康的成分
☑️注意过敏原,3岁以下宝宝容易过敏,尽量避免选择添加了蛋、奶、坚果、鱼等易敏物的面条
☑️选择添加婴幼儿营养标准的面条,如钙镁锌、维生素等,为宝宝补充营养
☑️最后比较重要的就是铁啦,宝宝面条不光要看铁含量还要看吸收,市面上的三价铁面条是需要转化或者和维生素C一起搭配实用,才可以被人体吸收,所以要选择二价铁面条,才可以直接被宝宝吸收
宝宝开始添加辅食一段时间后,就可以开始逐渐添加面食了,但市面上面条种类繁多,什么样的面条是适合宝宝的?不同月龄应该怎么选择呢?
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什么时候开始给宝宝吃面呢?
一般宝宝6个月左右添加辅食,适应一段时间稠糊状食物,就可以开始尝试面条了,来进一步锻炼宝宝的吞咽咀嚼能力
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宝宝面条的添加顺序
6-8M,添加一些颗粒面或碎碎面等,锻炼宝宝的吞咽能力和咀嚼意识
9-12M,添加一些小形状的软烂的面条,锻炼宝宝的自主吃饭能力,让宝宝自己抓着吃
13M+,宝宝咀嚼能力逐渐稳定,可以添加一些长度和口感更复杂的面类
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选宝宝面条要注意什么
☑️符合国标GB10769,如具备有机认证更加分,其对成分原料都比较严格,给宝宝吃更放心
☑️0盐0糖,1岁内宝宝食物应选择无盐的,同时避开香精色素等不健康的成分
☑️注意过敏原,3岁以下宝宝容易过敏,尽量避免选择添加了蛋、奶、坚果、鱼等易敏物的面条
☑️选择添加婴幼儿营养标准的面条,如钙镁锌、维生素等,为宝宝补充营养
☑️最后比较重要的就是铁啦,宝宝面条不光要看铁含量还要看吸收,市面上的三价铁面条是需要转化或者和维生素C一起搭配实用,才可以被人体吸收,所以要选择二价铁面条,才可以直接被宝宝吸收
有时候跟男女朋友吵架,发现女的男的都气的不行,大家都觉得莫名其妙一头雾水。
所以,要解决问题应该这样处理:
女:“现在我生气了,原因是XXXX ,解决的方法有两个,第一是 XX ,第二是 XXX 。你想要选哪个方案?”
男:“没注意到你生气啦,抱歉!我选2”
女:“好的”
很简单,把问题解决要直接,这是最好的方式,省时、省力、神清气爽!
#情感语录##碎碎言语#
所以,要解决问题应该这样处理:
女:“现在我生气了,原因是XXXX ,解决的方法有两个,第一是 XX ,第二是 XXX 。你想要选哪个方案?”
男:“没注意到你生气啦,抱歉!我选2”
女:“好的”
很简单,把问题解决要直接,这是最好的方式,省时、省力、神清气爽!
#情感语录##碎碎言语#
记录一下和苗苗的出行
自从ccy和sy走了以后就剩我们俩相依为命,开始是安安静静的走在她的身边,后来慢慢靠近[抱一抱]
1-相机最早的合照是我们一起去月河,那时候我还买了一串糖葫芦,苗苗给我照了一张“怎么也飞不出,花花的世界”图,(我也给她照了一个同样姿势的花花图)
2-然后是20年的国庆假期,我们去那个向日葵公园看向日葵,去奶奶家吃炸土豆,去了潘家浜捞螺丝(事后才知道是福寿螺)
3-20年的国庆十分充实,我们还去了杭州西湖,和苗苗住在西湖景区里的一个青旅里,街上人老多了,没看到喷泉,没逛成小红书上说的啥集市,但是我们去了雷峰塔和飞来峰,还做了西湖上的船[嘻嘻][嘻嘻]
4-哇,这个十月份我俩真没闲下来,居然还去了莫干山的音乐节,这是我第一次去音乐节呢,我俩坐大巴去的,里面的东西老贵了,吃了碗最便宜的面。
5-没想到哇,十月末我们还和欧阳和娟去了西塘的汉服节,这个十月份也太充实了,汉服节可以,漂亮美女好多哇,天气也很好,我俩还在富悦边上那个公交站晒了会太阳。
6-一起跨年,出去吃了好吃的,吃啥我忘了,反正有段时间我俩总踩雷。
7-那段时间我俩热衷去逛大超市,这是在大润发公交站等公交车回学校,苗苗老帅了
8-去姚家荡拍照,当时花开了很多很多,很漂亮,辛苦苗苗一整天,到后面还下雨啦。
还有很多细细碎碎的外出就不记录了,反正照片存得一摞摞的了
-我俩闲的没事的时候就喜欢去逛公园,我喜欢有一次去办完健康证去的一个路边的公园,我俩在一个旁边种了菜地,长得像芦苇的草丛里拍了半天,我们还喜欢去逛超市逛线下店,去人才公寓买水果,因为我那时候不会骑小车苗苗还陪我走了很多路,如今我再也不是不会骑小车的wzj了,啊哈哈哈哈哈。有一次去公园不想走路苗苗第一次用共享小车载我,又紧张又高兴的,哈哈哈,突然就想到像多年后在一个城市下班后的朋友,挤在一个小电动上去吃好吃的,好快乐啊。
后来我俩有了四个新朋友,吃的东西要分成六分来分享了,快乐又加了四倍!苗苗的话变多了也变得搞笑了,谢谢这么好的苗苗一直在我身边,我的朋友们也都像天使一样给了我好多好多救赎,不经意间拉了我好多次,挣钱和努力的动力又多了起来。
我所有的人生来来往往里,她们很耀眼,像是树林的缝隙里倒出来的阳光条带,温温暖暖的,飞一吹,便在我的树林里摇摇摆摆。
自从ccy和sy走了以后就剩我们俩相依为命,开始是安安静静的走在她的身边,后来慢慢靠近[抱一抱]
1-相机最早的合照是我们一起去月河,那时候我还买了一串糖葫芦,苗苗给我照了一张“怎么也飞不出,花花的世界”图,(我也给她照了一个同样姿势的花花图)
2-然后是20年的国庆假期,我们去那个向日葵公园看向日葵,去奶奶家吃炸土豆,去了潘家浜捞螺丝(事后才知道是福寿螺)
3-20年的国庆十分充实,我们还去了杭州西湖,和苗苗住在西湖景区里的一个青旅里,街上人老多了,没看到喷泉,没逛成小红书上说的啥集市,但是我们去了雷峰塔和飞来峰,还做了西湖上的船[嘻嘻][嘻嘻]
4-哇,这个十月份我俩真没闲下来,居然还去了莫干山的音乐节,这是我第一次去音乐节呢,我俩坐大巴去的,里面的东西老贵了,吃了碗最便宜的面。
5-没想到哇,十月末我们还和欧阳和娟去了西塘的汉服节,这个十月份也太充实了,汉服节可以,漂亮美女好多哇,天气也很好,我俩还在富悦边上那个公交站晒了会太阳。
6-一起跨年,出去吃了好吃的,吃啥我忘了,反正有段时间我俩总踩雷。
7-那段时间我俩热衷去逛大超市,这是在大润发公交站等公交车回学校,苗苗老帅了
8-去姚家荡拍照,当时花开了很多很多,很漂亮,辛苦苗苗一整天,到后面还下雨啦。
还有很多细细碎碎的外出就不记录了,反正照片存得一摞摞的了
-我俩闲的没事的时候就喜欢去逛公园,我喜欢有一次去办完健康证去的一个路边的公园,我俩在一个旁边种了菜地,长得像芦苇的草丛里拍了半天,我们还喜欢去逛超市逛线下店,去人才公寓买水果,因为我那时候不会骑小车苗苗还陪我走了很多路,如今我再也不是不会骑小车的wzj了,啊哈哈哈哈哈。有一次去公园不想走路苗苗第一次用共享小车载我,又紧张又高兴的,哈哈哈,突然就想到像多年后在一个城市下班后的朋友,挤在一个小电动上去吃好吃的,好快乐啊。
后来我俩有了四个新朋友,吃的东西要分成六分来分享了,快乐又加了四倍!苗苗的话变多了也变得搞笑了,谢谢这么好的苗苗一直在我身边,我的朋友们也都像天使一样给了我好多好多救赎,不经意间拉了我好多次,挣钱和努力的动力又多了起来。
我所有的人生来来往往里,她们很耀眼,像是树林的缝隙里倒出来的阳光条带,温温暖暖的,飞一吹,便在我的树林里摇摇摆摆。
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