莫言说：“人一辈子，就是个过程。
没有永恒的生命，
也没有不老的青春，
时间已到，该老的老，该走的走。
我们最终也不过是世间的过客。
既为过客，又何必执着，
感恩遇见，珍惜拥有，就足矣。”

网友总结的很好：看到这句话，想起了马东与蔡康永的对话--“马东说：随着时间的流逝，我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。蔡康永说：那不叫原谅，那是算了。”

现在想来，我很赞成这样的态度，原谅也好，算了也罢，人生不再纠缠一些烂人烂事！#情感##超红治愈现场#

莫言说：“人一辈子，就是个过程。
没有永恒的生命，
也没有不老的青春，
时间已到，该老的老，该走的走。
我们最终也不过是世间的过客。
既为过客，又何必执着，
感恩遇见，珍惜拥有，就足矣。”

网友总结的很好：看到这句话，想起了马东与蔡康永的对话--“马东说：随着时间的流逝，我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。蔡康永说：那不叫原谅，那是算了。”

现在想来，我很赞成这样的态度，原谅也好，算了也罢，人生不再纠缠一些烂人烂事！#情感##超红治愈现场#

《精、气、血、津液》
该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的选择和努力，没有永恒的黑夜，只有未到的黎明。体质反映了人的生命活力，而维持生命活力的基本物质则是精、气、血、津液。
音乐治疗师把音乐冥想用在现代音乐心理治疗中，它是在聆听音乐和自然音响的同时进行联想回忆，幻想等心理活动，使人进入一个优美，奇妙的境地，在音响的诱导下，听者仿佛看到曾使人暗恋难忘的景色，听到悦耳动听的天籁，在闭目养神的状态中，使身体与大自然融为一体，进入一种似睡非睡，似梦非梦的状态，精神放松，呼吸平稳，身体舒适的境地。
人在彻底醒悟之后，会发生脱胎换骨的巨变，身体上的沉苟会一朝治愈而永不再犯，随着岁月的沉淀，体内的气息会变得越发深厚，他们是一种平和而深沉的力量，其中不会含有任何恐惧，混乱或者意外的东西。当然这个世界上有许多人已经达到了这种境界，另外一些人若能有下面所说的认识也会得到彻底治愈。保持平和的心态，以仁爱慈和之心宽恕待人，认真挖掘自身的精神潜能。树立信心--人的本质是精神，在这个本质的层次上，人是百病不侵的，即使现在病体缠身，只要能敞开自己接受天地正气，让他们在体内荡漾，一样能很快自愈。
如果你能在音乐治疗师的指导下，静下心神冥想，反思，有意识地进行自我治疗，那么每当此时，你的身体就会提升到与精神相同的较高层次体内的潜力便能发挥出它们的功效。据国外报道，经常进行冥想活动可以使人保持良好的心理状态，提高机体免疫力。这也是一个重新面对和体验自己，丰富内心情感世界，重新认识自己并走向成熟的过程。