#格调文案[超话]#送给你[给你小心心][给你小心心]

1、简单地生活，要做的事，保持一点点就好。

2、珍惜、享受、体味独处的时间。

3、最重要的工作是规律生活和健康管理。

4、一切自己负责，指责他人也无济于事。

5、愈是小的承诺愈要守信。

6、磨砺心智，为此读书、听音乐、欣赏戏剧、接触文化。

7、抢占先机、确认工序、准备充分、仔细作业。

8、承蒙他人好意时就不要顾虑，坦率地接受好意，给足面子。

9、与其读一百本书，不如把一本好书读一百遍。

10、一年四季，享用当季美食。

11、做被钱喜欢的工作，过被钱喜欢的生活。

12、交朋友的能力。（交朋友的能力，就是发现对方“闪光点”的能力。）

13、认真听他人讲话，持续，深入倾听。

14、在自己擅长的领域深入下去不断磨炼挑战。

15、不为自己设限。

16、始终保持坦诚，决不遗失初心。

17、不破坏，不失信。不汲汲以求，不放弃。

18、不断思考如何能做得更好。

19、电视、报纸只从远处观望。（对于媒体，只要保持距离远望即可。 ）

20、要了解，孤独是生而为人的条件。 https://t.cn/z8qPIu3

《漫谈禅定世界》
薪火相传，脉脉单传，将远古时期就存在的道，一代又一代传递下去。但要懂得珍惜，这深奥难懂又永不放弃的不生不死大道，相信圣人的玄之又玄的真谛。
从古至今移世易、人生难？于是选择行走也不放弃思考空有法门。最终不辜负古人的人生自然界的唯一希望，行住坐卧，默默洛诵，反复诵读深绪思考。读颂参悟相融恰，读得多了耳根就自然清净了。殊知洛诵者闻之瞻明。瞻明，即是《瞻彼瞻此，空有即明》，心性中渐渐生出点点光明。聂许光明而不可思不可议不可说，此光明之间那个明知不问的东西，这个东西就是佛灯。知其耳根圆通，性心玄冥。这就是空的境界（开悟的佛境）。此境十分宏大，是得定者不疑知始，胸怀整个宇宙人生自然玄理议谛之時。
闭园参悟，眼前真是漆黑一片，丹心慢慢念颂经文，悉時感到耳根清净了，眼前的黑暗中，渐渐生出点点光明来了。光明之中仿佛有个东西不动。这時候耳根似乎已经达到圆通的境界，感受到了空有的自在。这个空有的境界无量无边，无始无终。

人生无常，有得意，有失意，有顺境，有逆流，可谓悲喜交织，苦乐参半。品味苦涩，方懂得甘甜的滋味；经受了苦难，才知道坚强的美丽。压抑了，那就换个环境呼吸；困惑了，那就转个角度思考；没路了，不妨回头，路在脚下，哪个方向都可以走；只要你不冲动不放弃不烦恼，其实天湛蓝、路很宽！#哥的减肥心得##减肥体会##健康减肥#