你们都知道,我下班晚,工作压力比较大,每天晚上还睡不着,数羊到凌晨,身体很累,但就闭不上眼。之前有段时间发现自己整个人每天感觉很累,无法集中注意力,皮肤变差、经期不准。

后来去看医生才知道,我这属于睡眠障碍,如果长期这样,危害超级大,对身体和心灵的伤害都是不可逆的。为了解决这个失眠的问题,这几年我陆续入手过各种功能各种设计的枕头,但今天推荐的枕头和之前的都不一样!

睡了这半个月我可太喜欢了哈哈。每次躺下闻着淡淡的艾草香很快就能入睡了,一觉睡到早上中途不会醒,一段时间监测下来发现深睡的时间多了不少,每天精神都好好[抱一抱]~

这是一款带香氛的草本助眠枕头,镇定安神帮助睡眠的!我很喜欢闻这种淡淡的天然草药香,满满的安全感~

可能姐妹们会觉得这个草本助眠枕头很软塌,毕竟里面都是艾草?其实并不是这样!!
这个草本助眠枕,是把三年陈年艾草除梗留叶,用微纳米级草本融合技术,把艾叶磨成粉末与枕芯材料融合在一起,所以睡起来很舒服~艾草叶本身除了有大家熟知的祛湿抗菌、除螨驱蚊的作用,它的香气也是能缓解焦虑情绪帮助入睡。当然除了香氛助眠,好枕头有的支撑力、科学分区、它都有!

枕头整体的分区设计都很贴心!这款的高低侧承托区都很合适,颈肩那块的承托力很好,完美贴合而且不会塌陷,睡下来太舒服了,不管是仰卧还是侧卧都能很好的承托住脑窝和颈椎,怎么翻滚都ok[举手]

枕芯是两面的,绿色草本枕芯偏支撑一点,白色解压枕芯偏软,可以按照自己喜欢的软硬度去看睡那一面。所以这款枕头是草药香氛助眠和睡感追求都考虑到了!

对枕头这件事我真的很有发言权了,所以平时入睡困难睡眠浅的姐妹们这真的按头安利!!这个草本助眠枕是有两种香味选择,一个是薰衣草香,一个是我选的艾草香。艾草可是我们女生的养生之草,边深度睡眠边吸收艾草香氛,完全是助眠好物天花板了!

过节送给长辈也很合适,现在家里老人通病“浅睡,短睡”,加上他们对艾草都有迷一样的执着,帮他们换上这一个草本助眠枕头,绝对不会说我们乱买他们不需要的东西哈哈[彩虹屁]~

现在还有免费试睡15天的福利!!大家可以冲冲,试睡3-4天后如果不合适再退也来得及啦~

我是一个对气味特别敏感的人,新买的柜子、新刷油漆,即便都是环保产品,我也能闻出味道来。所以,我对居家空气的质量,有着极为苛刻的追求。

Ben有哮喘,对毛屑、灰尘也不耐受,上次我把助理家的猫带来玩了一圈就立马全身泛红,加之楼下又在大搞装修,最近几个月他的过敏药几乎没停过。

‼️空气里除了有孕育生命的氧气,还有看不见的甲醛、苯等气味污染;粉尘、毛屑、灰尘等固体颗粒污染物。这些都是城市人无法逃避的健康sha手,为了保护家人,我会对家里的空气做这些治理
#空气和水也能定制了##Queen的实用Tips#

1️⃣物理治理法

我家没有新风系统,所以空气净化器和加湿器是24小时运转的。

净化器是当年针对PM2.0带来的健康隐患,这个话题的强势宣传时购入的,买回来就一直用到现在。它确实是对灰层和细微颗粒有起到很大的缓解作用。

每次更换滤芯时都能清楚看到挂在滤芯上的厚厚的一层灰网膜,第一次揭下来时我还以为是机器上自带的黑色泡沫呢。

加湿器通过增加空气里的湿度,加大灰尘的自重,把空气里漂浮的它降落到地上,降低被吸入鼻腔的灰层含量,缓解过敏症状和减少器官堵塞风险。

2️⃣化学处理法

最近很火的去甲醛果冻我买了、竹炭包和竹炭纸我也买了。果冻放在室内任何地方都可以,据说是1个果冻可以管理大概10平米的空间,它会吸附甲醛,高效运作30天,持续运作90天。

Frank房间是近期改过色的,在他的房间,我每2个月就会换一次果冻,用于净化房间里的流动空气。

他的书桌架也是新装的,抽屉拉开后有一点气味,于是我在抽屉底部铺上了竹炭纸,作为内部空间微循环空气的调节和净化媒介。

黑色的竹炭纸放在黑色的抽屉里,不细看,还会认为就是抽屉自配的配件呢。

3️⃣自然干预法

除了这些外在的辅助,我在客厅、卧室和厨房各处种了很多绿植,例如龟背竹、橡皮树、琴叶榕、尤加利和吊兰。

绿植是天然的氧气制造机,家里人口多,二氧化碳含量也高,有了这些绿植,家里氧气的含量也能得到提升,而且比起人工的香精等熏香,绿植天然的绿色味道,会让城市和乡间的界限变得模糊,也能让心情变得宁静。

居住在城市里我们躲不开各种污染源,那么就用一些不复杂的办法,让自己离清澈和健康更近一些吧。

不同颜色的翡翠套装~翠友们,你会选择哪一套?
世人皆爱翡翠,爱的就是它的五彩斑斓,多姿多彩,缤纷亮丽~
绿色犹如娇艳明媚的盛夏,耀眼明亮,无论是室内或者室外,总能轻松引起人们的注意,给人带来视觉上的愉悦感,非常醒目。
都说喜欢紫色的女人浪漫,迷人的紫色上身格外迷人,紫色润泽、优雅而知性,宛若犹抱琵琶半遮面的姑娘,在揭开面纱之前,总是心怀悸动,这种神秘之美、浪漫之美,让人欲罢不能。
玻璃种翡翠,清透澄澈,气质清莹,灵动的光泽,内敛的韵味,在色彩斑斓中,若寒潭菜莲,亭亭玉立,犹如一股清泉流入心间。
翡翠的缤纷色彩,每种都有她独特的魅力,翠友们更喜欢哪种颜色呢?
#翡翠手镯##翡翠##天然翡翠#


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