我是一个很懒的人
懒到连自己的婚礼我也没有花太多的时间去准备
在最开始，我跟仔仔想旅行结婚，我挺不在乎这个婚礼的仪式感，我觉得花这个钱和时间还不如让我去川西大环线走一圈
但是妈妈们都很想看我穿婚纱，不希望我以后有遗憾，所以最后我也妥协了
整个婚礼的筹备过程，我只负责了挑选我的婚纱，剩下的酒店，选喜糖，包各种大小的红包，装饰婚房我都没有动过一根手指头，也没有操过一点心
我原本以后我不会有什么感觉，在和仔仔领结婚证的时候，我已经觉得我的人生开始进入到下一个阶段了。但是婚礼的那一天，当全场的音乐和灯光都为我响起，看着妈妈眼里落下不舍的泪水，看着爸爸把我的手交出去的时候，我的心里还是狠狠的触动了
我不想哭，但是我似乎从一开始就在哭了
婚礼结束了快大半个月了，今天收到摄像师发给我的照片，那天的时光又在我脑海中往复
我仍旧不在意婚礼的形式
因为
爱之于我，不是一场盛大的仪式，也不是辞藻华丽高声说我爱你，而是繁杂生活里的英雄梦想
我的眼里，世界上有一种英雄主义，就是明知婚姻艰难，却因为是和你，仍旧心向往之
下一次，希望是和仔仔，也是和朋友，一起去四姑娘山的路上；是一起去鱼子西看星空的浪漫夜幕下
爱就是，不敢高声语，但暖凡人心
祝福我的朋友们，不管是正在爱，还是等待爱，都不要放弃爱，也要用力爱[心]
懒到连自己的婚礼我也没有花太多的时间去准备
在最开始，我跟仔仔想旅行结婚，我挺不在乎这个婚礼的仪式感，我觉得花这个钱和时间还不如让我去川西大环线走一圈
但是妈妈们都很想看我穿婚纱，不希望我以后有遗憾，所以最后我也妥协了
整个婚礼的筹备过程，我只负责了挑选我的婚纱，剩下的酒店，选喜糖，包各种大小的红包，装饰婚房我都没有动过一根手指头，也没有操过一点心
我原本以后我不会有什么感觉，在和仔仔领结婚证的时候，我已经觉得我的人生开始进入到下一个阶段了。但是婚礼的那一天，当全场的音乐和灯光都为我响起，看着妈妈眼里落下不舍的泪水，看着爸爸把我的手交出去的时候，我的心里还是狠狠的触动了
我不想哭，但是我似乎从一开始就在哭了
婚礼结束了快大半个月了，今天收到摄像师发给我的照片，那天的时光又在我脑海中往复
我仍旧不在意婚礼的形式
因为
爱之于我，不是一场盛大的仪式，也不是辞藻华丽高声说我爱你，而是繁杂生活里的英雄梦想
我的眼里，世界上有一种英雄主义，就是明知婚姻艰难，却因为是和你，仍旧心向往之
下一次，希望是和仔仔，也是和朋友，一起去四姑娘山的路上；是一起去鱼子西看星空的浪漫夜幕下
爱就是，不敢高声语，但暖凡人心
祝福我的朋友们，不管是正在爱，还是等待爱，都不要放弃爱，也要用力爱[心]
#咸阳好家政 # #家政 # #咸阳靠谱家政 # #咸阳家政 # #月嫂育婴师 # #陕西嘉好俪洁家政# 哺乳期可以吃西瓜么？
对于哺乳期的妈妈们来说，尤其是经历过奶少的妈妈们来说，对任何食物都能草木皆兵。今天就有一位妈妈咨询我们，哺乳期到底能不能吃西瓜，为啥吃了西瓜以后，孩子竟然还拉稀了？今天我们就重点说说这个事情，希望能解开你的疑惑。
西瓜味甘，淡，性寒，无毒，又称为夏瓜、寒瓜，能消烦止渴，解暑热，疗喉痹、能宽中下气，利小便，解酒毒。 在我国食用历史十分悠久，可以说只要在我国地盘上，没有谁是不知道西瓜的。西瓜又称为"盛夏之王 "，能清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏最能解暑的水果了。西瓜本身不含脂肪和胆固醇，含有大量的葡萄糖及各类丰富的营养元素，是具有很高营养的安全食品，并且含蔗糖量随成熟度而不断增加。西瓜的降火性能非常强大，能引心包经之火，从小肠 膀胱下泄，能解热病大渴，素有天生"白虎汤"之称，能清热生津，解渴除烦 ，孕妇，产前、产后的妈妈均可食用。并且产后妈妈吃西瓜还可以治疗和纠正孕妇贫血。比如在盛夏分娩的产妇，常吃西瓜还可以防暑降温，祛暑，并且还可以增加乳汁分泌，有助于伤口愈合。
所以：
哺乳期的妈妈们是可以吃西瓜的。只是，西瓜本性属生冷，少吃、常吃可以，多吃不宜。尤其是现在正值三伏天，酷热难耐，很多人愿意把西瓜放冰箱里面冰一下然后再吃。吃的时候拔凉拔凉的，这种不适合哺乳期妈妈吃。
哺乳期的妈妈有几种情况的西瓜是不宜多吃的：1、打开后放置时间过久的西瓜，夏天，任何食物都容易滋生细菌。打开以后的瓜更是如此，虽然有保鲜膜，有冰箱，但是时间久了，细菌也会不断蔓延。建议打开过后的瓜，尽早吃掉，不要过夜。尤其是哺乳期妈妈，为了安全起见，建议只吃新鲜打开的瓜。
2、冷藏过的西瓜，西瓜冷藏，窖藏，历来已久。很久之前人们都知道把西瓜放在地窖里面，等吃的时候多是拔凉拔凉的，非常解暑，现代人们更是把西瓜直接放在冰箱里，吃的时候那是一个舒爽。可是，这样的西瓜太凉了，非常不适合哺乳期妈妈吃，前面问问题的那位妈妈就是因为这个因素导致宝宝拉稀的。过凉的东西，不要着急吃。建议，哺乳期妈妈吃常温西瓜。
3、蔫软的西瓜，卖西瓜的都知道，新鲜的西瓜是硬邦邦的，鼓鼓的，敲起来梆梆响。如果放置时间过久或者有部分坏掉了，是蔫的。哺乳期妈妈，一定要吃新鲜的，不要给自己增加任何不利因素。哪怕是扔掉，也不要进入自己的口中。病从口入，这句话一点都不假！
4、"过甜的"的西瓜，市面上有一种十分甜的西瓜，甜到过了头。而且商家还给这种西瓜取了非常好听的名字，卖价还挺高。但是这样的西瓜，不建议哺乳期妈妈食用。这样的西瓜，要么是打过针，要么是有别的问题，总之不是原装的。不是原装的就要小心，就要质疑。为了宝宝健康，请勿使用此类西瓜。一般此类西瓜上都有一个小孔。
说了这么多，是不是都有点害怕了？不用害怕，吃西瓜对宝宝也是非常有益的，只是吃的时候，一次也不要吃太多，吃一两块爽爽口就可以了，适宜为主，千万不要暴饮暴食，否则也会容易导致秋天时肚子不舒服的。这就是吃西瓜的一些注意事项了，除此之外，尽情的享用吧!
陕西嘉好俪洁家政
联系电话：029-33822807 18191901802
咸阳市秦都区安定路与清泰街交叉路口往西南约100米(钟楼广场东南侧)渭城区清泰街字世纪华城1号商住楼3层西3-2号
对于哺乳期的妈妈们来说，尤其是经历过奶少的妈妈们来说，对任何食物都能草木皆兵。今天就有一位妈妈咨询我们，哺乳期到底能不能吃西瓜，为啥吃了西瓜以后，孩子竟然还拉稀了？今天我们就重点说说这个事情，希望能解开你的疑惑。
西瓜味甘，淡，性寒，无毒，又称为夏瓜、寒瓜，能消烦止渴，解暑热，疗喉痹、能宽中下气，利小便，解酒毒。 在我国食用历史十分悠久，可以说只要在我国地盘上，没有谁是不知道西瓜的。西瓜又称为"盛夏之王 "，能清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏最能解暑的水果了。西瓜本身不含脂肪和胆固醇，含有大量的葡萄糖及各类丰富的营养元素，是具有很高营养的安全食品，并且含蔗糖量随成熟度而不断增加。西瓜的降火性能非常强大，能引心包经之火，从小肠 膀胱下泄，能解热病大渴，素有天生"白虎汤"之称，能清热生津，解渴除烦 ，孕妇，产前、产后的妈妈均可食用。并且产后妈妈吃西瓜还可以治疗和纠正孕妇贫血。比如在盛夏分娩的产妇，常吃西瓜还可以防暑降温，祛暑，并且还可以增加乳汁分泌，有助于伤口愈合。
所以：
哺乳期的妈妈们是可以吃西瓜的。只是，西瓜本性属生冷，少吃、常吃可以，多吃不宜。尤其是现在正值三伏天，酷热难耐，很多人愿意把西瓜放冰箱里面冰一下然后再吃。吃的时候拔凉拔凉的，这种不适合哺乳期妈妈吃。
哺乳期的妈妈有几种情况的西瓜是不宜多吃的：1、打开后放置时间过久的西瓜，夏天，任何食物都容易滋生细菌。打开以后的瓜更是如此，虽然有保鲜膜，有冰箱，但是时间久了，细菌也会不断蔓延。建议打开过后的瓜，尽早吃掉，不要过夜。尤其是哺乳期妈妈，为了安全起见，建议只吃新鲜打开的瓜。
2、冷藏过的西瓜，西瓜冷藏，窖藏，历来已久。很久之前人们都知道把西瓜放在地窖里面，等吃的时候多是拔凉拔凉的，非常解暑，现代人们更是把西瓜直接放在冰箱里，吃的时候那是一个舒爽。可是，这样的西瓜太凉了，非常不适合哺乳期妈妈吃，前面问问题的那位妈妈就是因为这个因素导致宝宝拉稀的。过凉的东西，不要着急吃。建议，哺乳期妈妈吃常温西瓜。
3、蔫软的西瓜，卖西瓜的都知道，新鲜的西瓜是硬邦邦的，鼓鼓的，敲起来梆梆响。如果放置时间过久或者有部分坏掉了，是蔫的。哺乳期妈妈，一定要吃新鲜的，不要给自己增加任何不利因素。哪怕是扔掉，也不要进入自己的口中。病从口入，这句话一点都不假！
4、"过甜的"的西瓜，市面上有一种十分甜的西瓜，甜到过了头。而且商家还给这种西瓜取了非常好听的名字，卖价还挺高。但是这样的西瓜，不建议哺乳期妈妈食用。这样的西瓜，要么是打过针，要么是有别的问题，总之不是原装的。不是原装的就要小心，就要质疑。为了宝宝健康，请勿使用此类西瓜。一般此类西瓜上都有一个小孔。
说了这么多，是不是都有点害怕了？不用害怕，吃西瓜对宝宝也是非常有益的，只是吃的时候，一次也不要吃太多，吃一两块爽爽口就可以了，适宜为主，千万不要暴饮暴食，否则也会容易导致秋天时肚子不舒服的。这就是吃西瓜的一些注意事项了，除此之外，尽情的享用吧!
陕西嘉好俪洁家政
联系电话：029-33822807 18191901802
咸阳市秦都区安定路与清泰街交叉路口往西南约100米(钟楼广场东南侧)渭城区清泰街字世纪华城1号商住楼3层西3-2号
暑期短途旅行：西涌海滩小住
文/小美妈妈
暑期来临。
家有二胎和疫情，我们取消了出省的远途旅行。
下周带女儿去大鹏西涌小住，约了几位家长，租个小院烧烤，一起下海游泳、坐船出海、礁石海钓。话说这几个孩子都是同龄人，都是邻居。今年九月读小一，说不定会分到一个班。我准备去迪卡侬买专门的溯溪鞋，或三五一群挖沙盖城堡，或拿着小桶小铲子捡贝壳捉螃蟹，或换上泳衣手拉手迎着海浪，与大海做游戏。
昨天参加了一位孩子的六岁生日会，麦当劳包场，可以才艺表演。孩子们齐刷刷唱起了《孤勇者》。这首歌怎么火起来的？不知道。反正不会唱《孤勇者》，仿佛很落伍。我在电梯里，见过多次。小学生见面就跟对暗号一样，随机挑选一句《孤勇者》的歌词接龙。“爱你孤身走暗巷，爱你不跪的模样……”
奇怪的是妈妈们唱的是王心凌的《爱你》。小脚一踮、小胯一摆，做着王心凌招牌踢腿动作，边跳嘴里边跟着唱歌，眉飞色舞。“Ho Baby，情话多说一点，想我就多看一眼……”
哎呀，莫非这就是代沟？
其实，这也是第一次带娃去西涌海岸线。
东西涌，2005年，西冲海滩所在的大鹏半岛海岸被《中国国家地理》评选为中国最美八大海岸之一。翻过岬角，跨过巨型乱石堆。岸上的礁石，风吹日晒、海水侵蚀，生出了各种奇特的纹理图案，如同天书。礁石之间总会藏着小鱼、小虾、小蟹和螺蛳。这当然成为孩子喜欢的天地。距离西涌沙滩不远，有个比较有名的穿鼻岩，岩石底部被海水掏空，形成一个洞，如同象鼻被穿，故而得名。再登高深圳天文台看看蔚蓝的海，很不错。而且这里基本没有光污染，可以拍摄银河、星轨，是个真正欣赏星辰大海的地方。当然有空要去菜市场转转，了解一个地方，市场是最好的去处。在市场里，我们可以捕捉到当地人生活的气息。
一直盼着可以松口气，带娃痛快出游。无奈现实不允许。我们从西涌海边回来，就是暑期班。八月再计划短途出游，青青世界儿童营三天。感谢深圳是一座海滨城市。被疫情困住的这些年，珍惜眼前人，身边景吧！
文/小美妈妈
暑期来临。
家有二胎和疫情，我们取消了出省的远途旅行。
下周带女儿去大鹏西涌小住，约了几位家长，租个小院烧烤，一起下海游泳、坐船出海、礁石海钓。话说这几个孩子都是同龄人，都是邻居。今年九月读小一，说不定会分到一个班。我准备去迪卡侬买专门的溯溪鞋，或三五一群挖沙盖城堡，或拿着小桶小铲子捡贝壳捉螃蟹，或换上泳衣手拉手迎着海浪，与大海做游戏。
昨天参加了一位孩子的六岁生日会，麦当劳包场，可以才艺表演。孩子们齐刷刷唱起了《孤勇者》。这首歌怎么火起来的？不知道。反正不会唱《孤勇者》，仿佛很落伍。我在电梯里，见过多次。小学生见面就跟对暗号一样，随机挑选一句《孤勇者》的歌词接龙。“爱你孤身走暗巷，爱你不跪的模样……”
奇怪的是妈妈们唱的是王心凌的《爱你》。小脚一踮、小胯一摆，做着王心凌招牌踢腿动作，边跳嘴里边跟着唱歌，眉飞色舞。“Ho Baby，情话多说一点，想我就多看一眼……”
哎呀，莫非这就是代沟？
其实，这也是第一次带娃去西涌海岸线。
东西涌，2005年，西冲海滩所在的大鹏半岛海岸被《中国国家地理》评选为中国最美八大海岸之一。翻过岬角，跨过巨型乱石堆。岸上的礁石，风吹日晒、海水侵蚀，生出了各种奇特的纹理图案，如同天书。礁石之间总会藏着小鱼、小虾、小蟹和螺蛳。这当然成为孩子喜欢的天地。距离西涌沙滩不远，有个比较有名的穿鼻岩，岩石底部被海水掏空，形成一个洞，如同象鼻被穿，故而得名。再登高深圳天文台看看蔚蓝的海，很不错。而且这里基本没有光污染，可以拍摄银河、星轨，是个真正欣赏星辰大海的地方。当然有空要去菜市场转转，了解一个地方，市场是最好的去处。在市场里，我们可以捕捉到当地人生活的气息。
一直盼着可以松口气，带娃痛快出游。无奈现实不允许。我们从西涌海边回来，就是暑期班。八月再计划短途出游，青青世界儿童营三天。感谢深圳是一座海滨城市。被疫情困住的这些年，珍惜眼前人，身边景吧！
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