“啦啦啦！行走的表情包——菜菜登场！都说爱笑的女孩运气不会太差，我可能是属于超限抑制的类型，参加过四次THE ONE比赛，每一次都倒在了半路，这一次很幸运有机会站在决赛的舞台上，可以更多地展现自己，做自己喜欢的事情。

每一次的比赛都是一次洗礼，每次可以挖掘出不一样的自己！Fight！”

#莱美教练部落# #THEONE2022#

还没过零点已经被菜菜喊来睡觉，夜猫怎么可能这么早睡～猫着身子躺在床边缘在被窝里偷偷看手机，菜菜凑过来抱我，我以为他又是会像平时一样拉住我的手，迫我放下手机睡觉
没想到已经睡着了（因为他在磨牙），我真的很爱他睡着后会凑过来抱我这件事❤️比清醒的时候跟我说爱我来的浪漫～
他也不是一个常常会在嘴上表达爱意的人，所以送花的时候附赠一封手写信这件事会让我心动很久～就在信里写着朴素的话：你让我期待每一天，期待和你一起变老

比起热烈的吻，我更喜欢拥抱，我超级喜欢他下班回家第一件事就是进厨房靠在我身后搂着我的腰，凑在我耳边说，老婆辛苦你啦，然后我关火转身回赠一个抱抱，你也辛苦啦上班，今晚有很好喝的汤哦！
幸福感也许就是在一件件平凡又重复的小事里觉得开心，觉得活着真值得❤️虽然不影响吵架的时候我气的想打人，可是和好之后照样觉得我的老宝贝怎么看怎么可爱！
他简直就是天使，就是命运派来让我茅塞顿开，活出自己的！他怎么可以这么好！！！

（还好他不知道我的账号[兔子][兔子][兔子]我可不能让他知道我的爱有这么多具体的小事可以记录～就让他觉得我是一个无敌洒脱的帅气女人吧[太开心]

疫情封控期间买菜攻略

近两天，广州疫情单日新增突然爆发近万例了。更多的人会处于封控状态，不能出小区买东西。网购发了货的快递在物流运输中原路返回，不能派送。如我们小区的菜市场、超市也关停，严重影响了封控区域内人们的日常生活。

我们小区封控了9天，说说我们是怎么解决日常生活所需的购物问题。

吃，是首要解决的。小区边缘偶尔有间小超市开门营业，菜比平时贵，却也很多人排长队去买。人多排队，人员聚集太密集，比较有病毒传染风险，我不去排队买菜。

我喜欢在网上下单，送到小区门口，或者送到小区门口的菜鸟驿站，我去小区门口接货。

一、朴朴超市，当天下单，半小时派送的朴朴超市，成为买菜地之一。

朴朴超市的菜比淘菜菜的菜，价格稍微贵点，质量相对要好些。急用的菜，接订单宰杀的鲜活的鱼虾蟹生蚝、鸽子等生鲜类、能做猫腻的肉类在朴朴超市下单，产品质量，新鲜度相对比较有保障。只是价格比淘菜稍微贵点，比较起新鲜度，口感来说，贵点也值了。

朴朴，也有便宜的特价菜，限时秒杀的菜，价格也有很便宜的。三四毛钱一份的生菜，娃娃菜，也是很好的。不过机会不多。要想在朴朴买到便宜的蔬菜、水果，就每天刷一两次朴朴，看见特便宜的菜赶紧下单。没有及时下单付款，下一分钟价格可能就涨回去了。

朴朴超市也有其他零食、生活用品，满25元免配送费。

二、淘菜菜，当天22点前下单，第二天派送的淘菜菜，也是很值得去的买菜地之一。有蔬菜、水果、冰面点，鸡蛋、牛奶、生鲜类、肉类，以及其他生活用品。

淘菜菜的蔬菜、水果普遍比朴朴便宜。偶尔质量稍差点，大部分时候蔬菜、水果都是便宜有好货的。蔬菜，水果在运输过程中时间长点，对产品的质量影响不大，所以蔬菜、水果就放在淘菜菜买了。

鸡蛋、牛奶，冰冻面点比朴朴便宜，时间长一天半天，也不影响新鲜度，所以也在淘菜菜买了。

因为菜是下单的第二天统一送到代理团长，或菜鸟驿站，客户再去领取。中间隔着时间长了，没有很好保护措施的生鲜类，在新鲜度上就差了一点。

就本人的亲身经历，以及评论区其他客户的综合评论，很大一部分，客户对收到的肉类都是不满的。

比如我买的肘子，收到时，肘子大部分的皮都割没了，商家这很不地道！

买蟹，少了蟹钳。

羊排、牛肉等，碎肉，肉很少，大部分的肥肉、筋膜，淋巴等乱七八糟的东西，让人看了就生气，所以我尽量不在淘菜菜买肉类。

浏览网页时，看到肉类，经常会被超级便宜的价格所吸引，但是别激动，先看看前面买过的客户评论，尤其是收到货的照片，特别有必要。确定是质量可靠的再下单。

我会在淘菜菜买没有小细骨刺的冰冻鱼柳，比如芭莎鱼、马鲛鱼、马友鱼、鲭鱼、鳕鱼等鱼柳鱼块。这类有冰冻着，在运输过程中多一天半天时间，不太影响产品质量。

三，美团买菜，主要是各大菜市场、各大超市在网上下单，当天下单，当天送到。派送，要加配送费。所以价格比朴朴和淘菜菜都贵，优点是各大超市的其他生活用品种类比淘菜菜和朴朴的种类都要多，保证了生活的方方面面。

只是我们小区疫情封控期间，美团买菜的各大超市以及各大菜市场，在美团买菜只设“到店”，不再外卖派送。

四、盒马鲜生，之前有买过，买到的坚果类是陈年变质的，挺失望，就没再下单了。

因为盒马的团长在小区内，封控期间，不能接单，也没再下单了。

疫情严重，无必要不出门。多花点时间在网上买菜，寻点食物带来的乐趣。