#分享欲本身就是热情和爱#
今天，下班后过得还算充实，饭后6点多出门去游泳，来回就得一个小时，游完还有冲澡，穿衣服吹头发，回家已经9点20多了。
游了半小时以上吧，忘记关计时了，不过卡路里倒是很稳定，游泳结束出来的时候也就400多大卡。
明天把这两本书看完[NO]，然后看这本《下班后开始新的一天》，下班后回家太无聊了，无所事事，得想想办法。
目前想到了一些办法，解决无聊的生活，等看完这本书再实践。现在想发展几个兴趣爱好，或者什么都不做就放空冥想，这样身体也会得到放松。锻炼身体or弹钢琴也是可以的，或者研究副业搞点零花钱。还有看喜剧，也是个不错的选择哦[doge]。
看完《刀锋》，那个男主角游历那么多地方，思考人生，最后得出“人最重要的就是不断完善自己”。嗯，是的，确实需要不断完善自己。他是怎么得出这个结论的？还是得从那个比较复杂难懂跟哲学有关的第六章，十分高能，看懵了，我也明白为什么作者说要不然他还不觉得这本书写的有意义，确实是，那些复杂又深奥的问题都在第六章集中探讨了，就是关于人生的意义以及有没有轮回，灵魂这些[awsl][awsl]～呼，谁又能确切说出正确答案呢。
我最近心里的想法，也是不断完善自己，只有这样才不会无聊。
不啰嗦了，睡觉。
今天，下班后过得还算充实，饭后6点多出门去游泳，来回就得一个小时，游完还有冲澡，穿衣服吹头发，回家已经9点20多了。
游了半小时以上吧，忘记关计时了，不过卡路里倒是很稳定，游泳结束出来的时候也就400多大卡。
明天把这两本书看完[NO]，然后看这本《下班后开始新的一天》，下班后回家太无聊了，无所事事，得想想办法。
目前想到了一些办法，解决无聊的生活，等看完这本书再实践。现在想发展几个兴趣爱好，或者什么都不做就放空冥想，这样身体也会得到放松。锻炼身体or弹钢琴也是可以的，或者研究副业搞点零花钱。还有看喜剧，也是个不错的选择哦[doge]。
看完《刀锋》，那个男主角游历那么多地方，思考人生，最后得出“人最重要的就是不断完善自己”。嗯，是的，确实需要不断完善自己。他是怎么得出这个结论的？还是得从那个比较复杂难懂跟哲学有关的第六章，十分高能，看懵了，我也明白为什么作者说要不然他还不觉得这本书写的有意义，确实是，那些复杂又深奥的问题都在第六章集中探讨了，就是关于人生的意义以及有没有轮回，灵魂这些[awsl][awsl]～呼，谁又能确切说出正确答案呢。
我最近心里的想法，也是不断完善自己，只有这样才不会无聊。
不啰嗦了，睡觉。
【女大学生花100多买8寸蛋糕，列公式算出缺斤少两后交涉：退了30块】11月22日，山东 青岛。女子分享一段视频引发网友关注，女子和室友当天订了一个8寸的蛋糕，到手后感觉蛋糕有点小，自己列出公式后找客服沟通，客服表示： 8寸的蛋糕就是18-20厘米之间，而女子算出蛋糕少了2厘米100多块钱的蛋糕 需要退30元左右，客服随后也向女子退了差价，女子表示 刚好是因为学校封校了，刚好有时间算一算。
#这样清洗羽绒服也太简单了#
分享一些在家洗羽绒服的小窍门
❶用30度水温漂洗
清洗羽绒服的水温最好在30℃-40℃，洗之前建议大家可以先仔细阅读下羽绒服内侧的水洗标，衣服的吊牌不仅可以告诉你这件衣服的材质、面料、含绒量等，它还可以告诉你这件羽绒服的洗涤说明。
❷使用中性洗涤剂
中性洗涤剂对衣料和羽绒的伤害最小，不可以用一些较强碱性的洗衣剂、肥皂等清洗，切记勿使用加酶洗衣粉，这样清洗晾晒后会造成衣物僵硬。如果一定要用洗衣粉清洗羽绒服，通常两脸盆水放入4至5汤匙洗衣粉比较合适。
❸晾晒需注意
刷干净后，顺着衣服的纹路往下积压去除多余的水份就可以，要注意不能用力过猛，会容易损坏面料。晾的时候注意，悬挂晾干。并且一定不要放在阳光下面晒，放在通风的地方就可以。待衣服晾干后，用面积大的衣架拍打衣服，各处都要拍打，衣服自然就会蓬松起来。
❹洗羽绒服的小妙招
⑴白醋+洗衣液
将白醋和洗衣液按照1:1 的比例混合，然后加入少量清水稀释后，喷洒在羽绒服表面，然后用干净的毛巾擦拭污渍即可。这样羽绒服晒干后会更加蓬松，还能去除异味。
⑵浴球+洗衣液
再难清洁的羽绒服，只要一个浴球就能解决!先将羽绒服挂在浴室架上，然后用花洒将衣服表面喷湿，每个部位都需喷洒到，再用浴球沾上洗衣液仔细“刷一刷”羽绒服，就能把污渍清干净，最后用干净的毛巾沾清水擦干净泡沫就可以了。
⑶牙膏+洗衣液
将衣服的袖口、衣领等位置涂抹上洗衣液，然后用手轻轻搓洗。对于衣服上的一些油渍可以涂上一层薄薄的牙膏，然后用吹风机吹干，再用水洗一遍，油渍就洗掉了，很是实用，衣服还会存留牙膏的清香味呢。
当然洗羽绒服也有注意事项:
⒈一定要手洗，不要机洗。在羽绒服内侧，都缝有一个印有保养和洗涤说明的小标签，细心的人都会发现，90%的羽绒服标明要手洗，切忌干洗，因为干洗用的药水会影响保暖性，也会使布料老化。而机洗和甩干，被拧搅后的羽绒服，极易导致填充物薄厚不均，使得衣物走形，影响美观和保暖性。
2.先将羽绒服放入冷水中浸泡20分钟，让羽绒服内外充分湿润。将洗涤剂溶入30度的温水中，再将羽绒服放入其中浸泡一刻钟，然后用软毛刷轻轻刷洗。漂洗也要用温水，能够利于洗涤剂充分溶解于水中，可使羽绒服漂洗得更干净。
3.如果一定要用洗衣粉清洗羽绒服，通常两脸盆水放入4至5汤匙洗衣粉为宜，如果浓度过高，难以漂洗干净，羽绒中残留的洗衣粉，会影响羽绒的蓬松度，大大降低保暖性。
4.中性洗涤剂对衣料和羽绒的伤害最小，使用碱性洗涤剂，如果漂洗不净，残留的洗涤剂会对羽绒服造成损害，并且容易在衣服表面留下白色痕迹，影响美观。去除残留碱性洗涤剂，可在漂洗两次之后，在温水中加入两小勺食醋，将羽绒服浸泡一会儿再漂洗，食醋能中和碱性洗涤剂。
5.羽绒服洗好后，不能拧干，应将水分挤出，再平铺或挂起晾干，禁止曝晒，也不要熨烫，以免烫伤衣物。晾干后，可轻轻拍打，使羽绒服恢复蓬松柔软。
注意：任何东西都是由寿命的!羽绒服也不例外!所以，不要把羽绒服洗的太频繁了，尤其是那些很爱干净的人们。因为羽绒服洗多了，会严重影响其保暖性。
分享一些在家洗羽绒服的小窍门
❶用30度水温漂洗
清洗羽绒服的水温最好在30℃-40℃，洗之前建议大家可以先仔细阅读下羽绒服内侧的水洗标，衣服的吊牌不仅可以告诉你这件衣服的材质、面料、含绒量等，它还可以告诉你这件羽绒服的洗涤说明。
❷使用中性洗涤剂
中性洗涤剂对衣料和羽绒的伤害最小，不可以用一些较强碱性的洗衣剂、肥皂等清洗，切记勿使用加酶洗衣粉，这样清洗晾晒后会造成衣物僵硬。如果一定要用洗衣粉清洗羽绒服，通常两脸盆水放入4至5汤匙洗衣粉比较合适。
❸晾晒需注意
刷干净后，顺着衣服的纹路往下积压去除多余的水份就可以，要注意不能用力过猛，会容易损坏面料。晾的时候注意，悬挂晾干。并且一定不要放在阳光下面晒，放在通风的地方就可以。待衣服晾干后，用面积大的衣架拍打衣服，各处都要拍打，衣服自然就会蓬松起来。
❹洗羽绒服的小妙招
⑴白醋+洗衣液
将白醋和洗衣液按照1:1 的比例混合，然后加入少量清水稀释后，喷洒在羽绒服表面，然后用干净的毛巾擦拭污渍即可。这样羽绒服晒干后会更加蓬松，还能去除异味。
⑵浴球+洗衣液
再难清洁的羽绒服，只要一个浴球就能解决!先将羽绒服挂在浴室架上，然后用花洒将衣服表面喷湿，每个部位都需喷洒到，再用浴球沾上洗衣液仔细“刷一刷”羽绒服，就能把污渍清干净，最后用干净的毛巾沾清水擦干净泡沫就可以了。
⑶牙膏+洗衣液
将衣服的袖口、衣领等位置涂抹上洗衣液，然后用手轻轻搓洗。对于衣服上的一些油渍可以涂上一层薄薄的牙膏，然后用吹风机吹干，再用水洗一遍，油渍就洗掉了，很是实用，衣服还会存留牙膏的清香味呢。
当然洗羽绒服也有注意事项:
⒈一定要手洗，不要机洗。在羽绒服内侧，都缝有一个印有保养和洗涤说明的小标签，细心的人都会发现，90%的羽绒服标明要手洗，切忌干洗，因为干洗用的药水会影响保暖性，也会使布料老化。而机洗和甩干，被拧搅后的羽绒服，极易导致填充物薄厚不均，使得衣物走形，影响美观和保暖性。
2.先将羽绒服放入冷水中浸泡20分钟，让羽绒服内外充分湿润。将洗涤剂溶入30度的温水中，再将羽绒服放入其中浸泡一刻钟，然后用软毛刷轻轻刷洗。漂洗也要用温水，能够利于洗涤剂充分溶解于水中，可使羽绒服漂洗得更干净。
3.如果一定要用洗衣粉清洗羽绒服，通常两脸盆水放入4至5汤匙洗衣粉为宜，如果浓度过高，难以漂洗干净，羽绒中残留的洗衣粉，会影响羽绒的蓬松度，大大降低保暖性。
4.中性洗涤剂对衣料和羽绒的伤害最小，使用碱性洗涤剂，如果漂洗不净，残留的洗涤剂会对羽绒服造成损害，并且容易在衣服表面留下白色痕迹，影响美观。去除残留碱性洗涤剂，可在漂洗两次之后，在温水中加入两小勺食醋，将羽绒服浸泡一会儿再漂洗，食醋能中和碱性洗涤剂。
5.羽绒服洗好后，不能拧干，应将水分挤出，再平铺或挂起晾干，禁止曝晒，也不要熨烫，以免烫伤衣物。晾干后，可轻轻拍打，使羽绒服恢复蓬松柔软。
注意：任何东西都是由寿命的!羽绒服也不例外!所以，不要把羽绒服洗的太频繁了，尤其是那些很爱干净的人们。因为羽绒服洗多了，会严重影响其保暖性。
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