"弥天大罪,一忏便消",如何忏悔才有效（宣化上人）

如何忏悔才有效

节选自《占察善恶业报经浅释》

宣化上人 讲述

对僧来忏悔说罪，你必须要说得清清楚楚的，才能消灭罪业清清楚楚的。

如是礼已，应当说所作罪，一心仰告：

“唯愿十方诸大慈尊，证知护念；我今忏悔，不复更造。”

这是第五科，明说罪忏悔。怎么叫说罪呢？比如我做什么坏事了，我要说得详详细细的，不要笼笼统统的；不要这么好像说又不说，不说又好像说。这样子就不是说罪！这要坦白，坦白你所造的罪。

比如我杀过一个人。要说：“我杀过某某人，姓什么、叫什么，在什么地方，因为什么我杀了一个人，我现在要忏悔！”要说得清清楚楚的，不能就单单说我以前杀一个人，也不说他的姓名、也不说为什么杀这个人的因缘，这就叫不坦白。又说：“我以前偷过东西，我现在要忏悔！”那么偷过什么呢？你不说清楚了，这也叫不坦白。你或者偷人的一只鸡；就说因为什么因缘，我偷了一只鸡。或者偷了人家一只狗，或者偷了人家一只猫，在什么情形之下，这要说得清清楚楚。

对佛、对法、对僧来忏悔说罪，不可以说一半、留一半，那一半我不说那么清楚，佛、法、僧都知道我这个罪业太清楚了，你不说清楚了，你罪业就不能灭得清楚。你必须要说得清清楚楚的，才能消灭罪业清清楚楚的。那么在十方三宝的面前，在地藏王菩萨的面前，要这样说罪忏悔。

那么有的时候你造了什么罪，若对大德高僧来忏悔，也是一样的，也是要把所犯罪的因缘说得清清楚楚的：“我现在知道错了，我要改悔了！”这叫说罪忏悔，又叫发露忏悔。发露，就是一点都不隐瞒，不藏的都把它说出来。你无论造了什么罪，你若能坦坦白白的，把它详详细细说出来，都可以消灭了。你若不坦白，就是光这么说一句：“我犯了杀戒了，我犯了盗戒了！”那不算的。

“如是礼已，应当说所作罪”：像前面这么顶礼十方三宝，然后称名我地藏菩萨之后，你应该说出你所做的罪。你做过什么罪业就说什么，说得清清楚楚的。“一心仰告”：就是专一其心仰对着佛、对着三宝，来告诉三宝，告诉地藏王菩萨。

“唯愿十方诸大慈尊，证知护念”：我现在唯独愿意十方诸佛来证明我所做的罪已经忏悔了，来拥护保护着我，常常地想念我。

“我今忏悔，不复更造”：我现在是用真心忏悔，不会再造这个罪业了。

我们在道场中不要造罪业，要多做功德，才能将以前的罪业抵消。首先应该忏悔，所谓“弥天大罪，一忏便消。”

要如何忏悔呢？要在四众面前，将罪业全盘托出，一五一十说个清楚，并发誓从今以后绝不再犯，这样佛菩萨一定会宽恕你，替你了业。因为以前你是无心的，但是今后如果再犯，就是有意的，所谓“明知故犯”。若是这样，你就算忏悔，也是没有用的，这就成为定业，将来必定要受果报的。

我们人不可以存着一种心理，想：“我白天造罪，晚上祈祷，那就无罪了。”这样周而复始地造业，而继续祈祷，成为例行公事，那将来的罪业，积得犹如须弥山那么高，焉能不堕地狱呢？

——宣化上人

这段时间，亲们都忙或各有压抑。如有空，潘潘特地推荐电影《达荷美女战士》，是达荷美的女战士哈，不是美女战士！影片改编自发生在19世纪非洲西海岸的历史事件，为抵挡奴隶贩卖，达荷美王国（现贝林）组建了一支完全由女性组成的军团，她们骁勇善战、所向披靡，誓要粉碎侵略者的野心。黑人女性的历史，在这之前还没有以这种规模被讲述过。可上映以来，影片口碑却全球两极化，有专家说严重地魔改了历史，又有不少人说这是自《角斗士》后同类影片中的佼佼者，甚至是今年奥斯卡的有力竞争者。在我看来，西非历史尚不了解，把触碰话题放在一边。影片美术、配乐、舞蹈、还原度都很不错，何况歌颂女性本身就是伟大的话题，两个多小时一点也不觉得长。如果罗素·克洛当年能凭借《角斗士》登顶，那么这部众说纷纭的片子为什么不能呢？毕竟，影片情感主线是符合东方人审美的，为了救女儿，她可以不当女王，像极了一头狮子……

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