这次疫情封控真的妖魔鬼怪都出来了呢[可爱]
志愿者今天从早上七点就开始忙活，被确诊的人只是去上课了也并没有乱跑，人家心理也很不好受，人的同理心是不是应该有点呢，硕士生还要自己扛桶装水上楼呢，优秀的博士生还在抱怨什么(ﾟoﾟ;
(最后真的非常感谢志愿者们！！！感觉这世界正常人还是很多的[太开心]

#全员任务# 我给大家推荐一本好书《痛苦的奥秘》，作者是英国作家C.S.路易斯。

“到底人的痛苦有什么奥秘？据狄金森说，人在感受到痛苦之前不会去设想做某些事会带来痛苦，所以人不会了解痛苦开始和结束的时间。”
但是我们应该探讨一下这个问题，不能视而不见。
C.S.路易斯这本著作充满了希望、智慧和对人性的真实认识。

无论你持有什么样的人生哲学，当你经受痛苦时，你的人生哲学必将经受考验。
在书中，路易斯用极丰富的情感带领读者感同身受的解开这个谜题，
让我们一同和作者一起思考这个普遍存在的问题，希望通过此书能够找到一点亮光。

最近，由于天气降温发生过敏荨麻疹的不占不数。许多人在冬季开始发作荨麻疹或者是荨麻疹还在发在冬季又开始严重。荨麻疹在冬季总是受到人们的厌烦。发作的人总是不知道应该如何去调理与改善它。

荨麻疹会有哪些症状表现？
1、患者在患病初期，经常会出现一些明显的风团现象，起初风团会比较小，随着疾病的加重，风团会逐渐变大。因此患者应重视疾病的治疗，只有早治疗才能尽早恢复健康。
2、瘙痒加剧。瘙痒是很多疾病的伴随症状，在疾病初期，会伴有轻微的瘙痒现象，但是患者会抓挠患处的皮肤，这样长时间抓挠就会导致瘙痒加剧，给患者带来严重的影响。

荨麻疹冬季应该注意的三点：
1、治疗荨麻疹，必须先找准过敏源然后有针对性的改善过敏体质，纠正过敏病因，这是治疗荨麻疹最直接有效的办法。一点就是我们还需要对于传统的治疗荨麻疹的方法做一个了解。一般来说就是以药物治疗和打针治疗为主，这种治疗的方法有不少的缺点以及弊端，特别是长期服用的话就会有对于疾病的耐药性，效果不会很好了，这个也需要患者注意。反复发作的可以补充欣敏康益生菌，减少过敏体质个体差异性，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主， 欣敏康益生菌可调节体质，使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，即使在过敏好发的季节碰到过敏原时，过敏原无法与体内的IgE结合，是不会引发体内一连串过敏的生化反应。从免疫细胞的活性平衡调整起，当免疫细胞活性恢复平衡时，体内的IgE浓度会明显减少，自然不会诱发身体的过敏反应，因此能够调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整体质。补充欣敏康益生菌有助于减少血清中的特异性IgE抗体之生成，同时有助于促进(IFN-ｒ)分泌量。增进TH1型免疫反应，调控因过敏而反应过度之TH2型免疫反应。能够从根源上调节体质，增强免疫能力。
2、合理饮食是关键。冬天到来，可能饮食上也比较随意了。事实上如果是不合理的饮食的话，也可能会导致荨麻疹的出现，如：鱼、辛辣食物、海鲜、牛奶等等。如果能很好地避免和这些东西接触的话，就可以很好的预防荨麻疹的出现。对于过敏体质的人来说，食品香料也是危险因素之一，不熟悉的食品香料，最好还是不放为好。长期乱用药物也是导致荨麻疹反复发作的诱因。
3、荨麻疹要尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，如因冷热刺激而复发者，不应过分回避，相反应该逐步接触。#荨麻疹# https://t.cn/A6Ky0AQ9