#宋亚轩[超话]#我的小乖！出道三周年快乐
搜遍相册，我从不同的时间点找到了宋亚轩的在我相册里的成长痕迹，小怀念带着充满了梦想的行囊出发；兰花草让很多人认识了这个充满魔力的小宋老师；白滚滚是宋亚轩在王牌第一次录制的造型，小宋老师一点一点的迈入了更多人的眼睛里；kiss宝贝是他对待恶评的有力回击；我们会更好，一起更好；树立先生第一次参演话剧，第一次以演员宋亚轩的身份与我们相见。最后一张，是我自己的小思念，日历一天一天的翻，看着倒计时，记得那一下午，我看着在多少人不看好的压力下，宋亚轩又一次打响了胜利的枪声，我们的亚亚有了新的身份——中戏大学生宋亚轩。出道三周年，宋亚轩变了，宋亚轩没有变，变了的是一点一点长大的身影，是自己心里不断的强大，没变的是一份初心，一份坚持。宋亚轩一路的成长并不是自带光环的顺顺利利，无数次跌倒，无数次爬起，他依旧是当初在舞台上那个与变声器抗争的小怀念。万语千言，亲爱的亚轩，出道三周年快乐！#宋亚轩 #宋亚轩小海螺 #时代少年团宋亚轩 #话剧 #宋亚轩出道三周年 #宋亚轩出道三周年快乐！
搜遍相册，我从不同的时间点找到了宋亚轩的在我相册里的成长痕迹，小怀念带着充满了梦想的行囊出发；兰花草让很多人认识了这个充满魔力的小宋老师；白滚滚是宋亚轩在王牌第一次录制的造型，小宋老师一点一点的迈入了更多人的眼睛里；kiss宝贝是他对待恶评的有力回击；我们会更好，一起更好；树立先生第一次参演话剧，第一次以演员宋亚轩的身份与我们相见。最后一张，是我自己的小思念，日历一天一天的翻，看着倒计时，记得那一下午，我看着在多少人不看好的压力下，宋亚轩又一次打响了胜利的枪声，我们的亚亚有了新的身份——中戏大学生宋亚轩。出道三周年，宋亚轩变了，宋亚轩没有变，变了的是一点一点长大的身影，是自己心里不断的强大，没变的是一份初心，一份坚持。宋亚轩一路的成长并不是自带光环的顺顺利利，无数次跌倒，无数次爬起，他依旧是当初在舞台上那个与变声器抗争的小怀念。万语千言，亲爱的亚轩，出道三周年快乐！#宋亚轩 #宋亚轩小海螺 #时代少年团宋亚轩 #话剧 #宋亚轩出道三周年 #宋亚轩出道三周年快乐！
【我们这十年】护理感言
今天，我被一则北京大学毕业典礼上毕业生的发言感动到了，她说：“毕业了，我们也将从平凡的岗位上重新起步，我们可能终其一生都是平凡人，但那又如何？在日复一日的琐碎中，在被需要的每个瞬间，化平凡为不凡，学会直面平凡、拥抱平凡、敬畏平凡，没有一项职业不伟大，持之以恒，终会带上耀眼的光环”。对啊，没有一项职业不伟大。衣服的颜色有很多种，我选择了白色，清澈的白，一如护理事业在我心中的地位——神圣无比。
十年成长
今年是在医院玉兰树陪伴下度过的第十个年头了，也是从事护理工作的第十个年头，这十年，医院让我茁壮成长，我也深感护理工作日复一日的琐碎。这十年，我已从一个初出茅庐的毛头小将变成了到能够熟练掌握各项中西医技术、沉稳有效主持抢救、为患者提供身心整体护理、能够独挡一面的主管护师。这十年，我也看到了中医的传承、创新以及带给病患更加质优便捷的医疗服务的变化。
中医传承
2019年，我所在的泌尿外科经过精心筹备，成立泌尿外科中医经典病房，对于科室优势病种我们通过循证制定了中医护理方案，开展辨证施护，科室先后开展水罐、手指点穴、穴位贴敷、耳穴压丸、中药膏摩、耳部基本手法推拿等六项非药物疗法，针对慢性前列腺炎、泌尿系结石、前列腺增生等泌尿外科常见疾病及围手术护理开展中医非药物疗法，让患者在中西医治疗过程中舒适有效。
“中医技术真神奇，解决困扰大问题，人活七十古来稀，感谢中医创新奇”这是一位古稀老人写来的字条，老人口中所谓神奇的中医技术其实是我们为了预防术后胃肠功能紊乱引起的恶心、腹胀、呕吐等采取的中医技术，我们通常在术后为患者进行足阳明胃经，足太阴脾经和手阳明大肠经等相应穴位进行点按刺激，再辅以穴位贴敷治疗，有效缓解上述症状，老人曾因前列腺增生在我科手术，因为老人患有慢性便秘，每次排便都痛苦不堪，特别担心术后排便问题，术后我们立即给患者进行内关、支沟、天枢、足三里及三阴交等穴位进行穴位贴敷和手指点穴，不到6小时排气，12小时后顺畅排便，没有想象中的痛苦，在病程上缩短住院时间，促进术后康复。老人特意做了锦旗来感谢，他不由自主的赞叹说：“非常感谢医生护士，是你们让我没有了手术康复的后顾之忧。”
这只是我们在医疗过程中一个很小的片段，中医技术的应用是看得见的疗效，听得到的肯定，不仅提高我院知名度，夯实了泌尿外科在百姓心中的口碑，由此更加激励我们更好的服务于社会。
价值体现
我们身处特殊行业，每天接触形形色色之人，文化不同，背景不同，尤其近几年疫情期间限制探视，不让外出等，患者及家属都很着急，沟通就尤为重要。而中医辨证施护能够让我们非常有效与患者沟通，从而减少护患矛盾。比如：肝火旺的病人，脾气急、嗓门大，而我们就要以柔克刚，一定不能以硬碰硬，语速要慢，语调要柔和，音量要低，怒伤肝，工作中多使用幽默的沟通技巧；气血虚弱的病人懒言少语，我们服务就要热情，要多沟通，及时解决患者的担心和疑虑。能够帮助患者解决各种各样的问题，会让我们非常有职业归属感和自我价值感。
古香古韵房中医，悠悠赤诚医者心，十年的变化岂是只言片语能够叙述完的，目标只有一个，那就是为病人提供“优质、高效、低耗满意、放心”的医疗服务，相信若有白衣相披，必然心有锦缎，在中医的路上越走越远。
展望未来
自古红花绿叶衬，今朝玉兰独自美，十年的时光，3650天的日子，感恩，中医院承载着我成长，玉兰花见证着我的成熟，我的职业不能睡到自然醒，不能感冒发烧，不能随时请假，不能出现失误，还得要熬夜早起，但是我依旧热爱，这份热爱足以支撑度过所有的不愉快！在以后的日子里，我依旧履行护士的天职和本分，在琐碎的日子里体会被需要的感动，直面平凡、拥抱平凡、敬畏平凡，持之以恒，最动人者人性美，最可贵者民族魂，乘坐护理这艘大船，乘风破浪，穿过破晓，驶向更光明的未来！
今天，我被一则北京大学毕业典礼上毕业生的发言感动到了，她说：“毕业了，我们也将从平凡的岗位上重新起步，我们可能终其一生都是平凡人，但那又如何？在日复一日的琐碎中，在被需要的每个瞬间，化平凡为不凡，学会直面平凡、拥抱平凡、敬畏平凡，没有一项职业不伟大，持之以恒，终会带上耀眼的光环”。对啊，没有一项职业不伟大。衣服的颜色有很多种，我选择了白色，清澈的白，一如护理事业在我心中的地位——神圣无比。
十年成长
今年是在医院玉兰树陪伴下度过的第十个年头了，也是从事护理工作的第十个年头，这十年，医院让我茁壮成长，我也深感护理工作日复一日的琐碎。这十年，我已从一个初出茅庐的毛头小将变成了到能够熟练掌握各项中西医技术、沉稳有效主持抢救、为患者提供身心整体护理、能够独挡一面的主管护师。这十年，我也看到了中医的传承、创新以及带给病患更加质优便捷的医疗服务的变化。
中医传承
2019年，我所在的泌尿外科经过精心筹备，成立泌尿外科中医经典病房，对于科室优势病种我们通过循证制定了中医护理方案，开展辨证施护，科室先后开展水罐、手指点穴、穴位贴敷、耳穴压丸、中药膏摩、耳部基本手法推拿等六项非药物疗法，针对慢性前列腺炎、泌尿系结石、前列腺增生等泌尿外科常见疾病及围手术护理开展中医非药物疗法，让患者在中西医治疗过程中舒适有效。
“中医技术真神奇，解决困扰大问题，人活七十古来稀，感谢中医创新奇”这是一位古稀老人写来的字条，老人口中所谓神奇的中医技术其实是我们为了预防术后胃肠功能紊乱引起的恶心、腹胀、呕吐等采取的中医技术，我们通常在术后为患者进行足阳明胃经，足太阴脾经和手阳明大肠经等相应穴位进行点按刺激，再辅以穴位贴敷治疗，有效缓解上述症状，老人曾因前列腺增生在我科手术，因为老人患有慢性便秘，每次排便都痛苦不堪，特别担心术后排便问题，术后我们立即给患者进行内关、支沟、天枢、足三里及三阴交等穴位进行穴位贴敷和手指点穴，不到6小时排气，12小时后顺畅排便，没有想象中的痛苦，在病程上缩短住院时间，促进术后康复。老人特意做了锦旗来感谢，他不由自主的赞叹说：“非常感谢医生护士，是你们让我没有了手术康复的后顾之忧。”
这只是我们在医疗过程中一个很小的片段，中医技术的应用是看得见的疗效，听得到的肯定，不仅提高我院知名度，夯实了泌尿外科在百姓心中的口碑，由此更加激励我们更好的服务于社会。
价值体现
我们身处特殊行业，每天接触形形色色之人，文化不同，背景不同，尤其近几年疫情期间限制探视，不让外出等，患者及家属都很着急，沟通就尤为重要。而中医辨证施护能够让我们非常有效与患者沟通，从而减少护患矛盾。比如：肝火旺的病人，脾气急、嗓门大，而我们就要以柔克刚，一定不能以硬碰硬，语速要慢，语调要柔和，音量要低，怒伤肝，工作中多使用幽默的沟通技巧；气血虚弱的病人懒言少语，我们服务就要热情，要多沟通，及时解决患者的担心和疑虑。能够帮助患者解决各种各样的问题，会让我们非常有职业归属感和自我价值感。
古香古韵房中医，悠悠赤诚医者心，十年的变化岂是只言片语能够叙述完的，目标只有一个，那就是为病人提供“优质、高效、低耗满意、放心”的医疗服务，相信若有白衣相披，必然心有锦缎，在中医的路上越走越远。
展望未来
自古红花绿叶衬，今朝玉兰独自美，十年的时光，3650天的日子，感恩，中医院承载着我成长，玉兰花见证着我的成熟，我的职业不能睡到自然醒，不能感冒发烧，不能随时请假，不能出现失误，还得要熬夜早起，但是我依旧热爱，这份热爱足以支撑度过所有的不愉快！在以后的日子里，我依旧履行护士的天职和本分，在琐碎的日子里体会被需要的感动，直面平凡、拥抱平凡、敬畏平凡，持之以恒，最动人者人性美，最可贵者民族魂，乘坐护理这艘大船，乘风破浪，穿过破晓，驶向更光明的未来！
#作品集[超话]#
决定出国留学后，我曾一度在线上线下各辅导机构之间奔走抉择，最后将RAC确定为终选。
RAC在学长学姐中口碑一直很好，且价位合理，学术专业度和信息资源也很值得信任，它最吸引我的两点（也是它最终能在我的对比list中绝杀其他机构的决定性两点）：一是它拥有地段优越、配置齐全、氛围良好的线下画图工作室；二是它拥有非常丰富多元且有趣的作品辅导设置。
RAC在北京上海深圳苏州杭州都有线下基地，只要预约好就可以拥有一个属于自己的沉浸式画图空间。作为一个待在寝室会懈怠的人，在校园里难以找到一个长久舒适画图环境的情况下，RAC提供的线下场地可谓深得我心。拥有一个自己的画图工位，转过头就能看到并肩作战的朋友，上个楼就能找到为你提供帮助的老师，走几步就能在咖啡吧台、健身区、阅读区、中庭台阶上站站坐坐歇歇靠靠（是的RAC线下基地拥有咖啡吧健身区藏书很丰富的阅读区评图区睡眠树洞猫窝还有模型区…还有一台机刻机）…要是努力寻找几番，可能会幸运地发现养在机构里的团宠公主——布偶猫offer还没有来得及藏得很深。
相比很多机构“由一个老师全程1v1带完一个学生的作品集”的形式，我更喜欢RAC丰富的辅导设置：我可以选择不同的老师，不同的课程形式来完成四个设计作品，我体验过可以出现很多灵感碰撞的多人课题studio，体验过三人合作项目，也跟着各自有所专长的老师做过不同方向的1v1项目，有过全程和老师线下交流，也曾数月远程连线其他城市的老师进行线上教学。比较遗憾的是RAC每年都会匠心打造的海外合作workshop和实地搭建workshop，我还没找到机会参与体验一下~
转眼加入RAC两年了，我也正在为23fall的申请做最后冲刺。做作品集的两年，我在发现问题、逻辑思考、方案灵感以及画图能力上都获得了明显的提升和成长，很开心能遇到亦师亦友的老师们，认识了很多来自不同学校但志同道合的新朋友，也很喜欢大家聚集线下画图的快乐氛围，希望今年我和RAC都能offer多多～多多~多多~#RAC##我在RAC学设计##作品集##留学作品集##景观设计##城市设计##英欧留学#
决定出国留学后，我曾一度在线上线下各辅导机构之间奔走抉择，最后将RAC确定为终选。
RAC在学长学姐中口碑一直很好，且价位合理，学术专业度和信息资源也很值得信任，它最吸引我的两点（也是它最终能在我的对比list中绝杀其他机构的决定性两点）：一是它拥有地段优越、配置齐全、氛围良好的线下画图工作室；二是它拥有非常丰富多元且有趣的作品辅导设置。
RAC在北京上海深圳苏州杭州都有线下基地，只要预约好就可以拥有一个属于自己的沉浸式画图空间。作为一个待在寝室会懈怠的人，在校园里难以找到一个长久舒适画图环境的情况下，RAC提供的线下场地可谓深得我心。拥有一个自己的画图工位，转过头就能看到并肩作战的朋友，上个楼就能找到为你提供帮助的老师，走几步就能在咖啡吧台、健身区、阅读区、中庭台阶上站站坐坐歇歇靠靠（是的RAC线下基地拥有咖啡吧健身区藏书很丰富的阅读区评图区睡眠树洞猫窝还有模型区…还有一台机刻机）…要是努力寻找几番，可能会幸运地发现养在机构里的团宠公主——布偶猫offer还没有来得及藏得很深。
相比很多机构“由一个老师全程1v1带完一个学生的作品集”的形式，我更喜欢RAC丰富的辅导设置：我可以选择不同的老师，不同的课程形式来完成四个设计作品，我体验过可以出现很多灵感碰撞的多人课题studio，体验过三人合作项目，也跟着各自有所专长的老师做过不同方向的1v1项目，有过全程和老师线下交流，也曾数月远程连线其他城市的老师进行线上教学。比较遗憾的是RAC每年都会匠心打造的海外合作workshop和实地搭建workshop，我还没找到机会参与体验一下~
转眼加入RAC两年了，我也正在为23fall的申请做最后冲刺。做作品集的两年，我在发现问题、逻辑思考、方案灵感以及画图能力上都获得了明显的提升和成长，很开心能遇到亦师亦友的老师们，认识了很多来自不同学校但志同道合的新朋友，也很喜欢大家聚集线下画图的快乐氛围，希望今年我和RAC都能offer多多～多多~多多~#RAC##我在RAC学设计##作品集##留学作品集##景观设计##城市设计##英欧留学#
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