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《警:智小某大》
文/京博国学
《周易注》中说道:“智小谋大,不堪其任,受其至辱,灾其自身。”
简单来说就是:谋略太大而智能不够,便无法承受谋略中的任务,就会感受到完不成任务的耻辱,自身也会发生不好的灾祸。
当一个人本身的能力跟不上他的谋略之时,很容易把事情搞砸,北宋政治家王安石便是如此。
历史上的王安石是个有着文韬武略之才的人,以进士第四名的成绩走上政坛。
他用20年时间,一路升迁至同中书门下平章事,等同于宰相的位置,在宋神宗的支持下,开始在全国范围内推行新法。
在这场大规模的改革运动中,王安石在财政方面推行均输法、青苗法、市易法、免役法、方田均税法、农田水利法等,在军事方面有置将法、保甲法、保马法等。
王安石的变法的本意是“劫富济贫”,通过掠夺地主豪强的财富,来充实朝廷的国库,也让贫苦的百姓得到实惠。
但因为触及太多既得利益者的根基,王安石在朝廷中屡受排挤和打压。
最关键的是一层一级的官府,又把任务摊派到老百胜身上,再加上遇到大旱灾,大量的流民失去家园,导致发生很多动乱。
因此,王安石的变法最终失败,他本人也被宋神宗罢免后,晚年落魄而逝。
想成就一番大事业的初心固然没有错,但一定要评估自己的智慧是否配得上想要的谋略。
即使是如你我这样的普通人,也应该多扪心自问,确保自己做的事情足够有把握,不然很容易搬起石头砸了自己的脚。
有多大能耐,就做多大的事,在一件又一件的事情中不断磨练自己,做到稳扎稳打。
《警:智小某大》
文/京博国学
《周易注》中说道:“智小谋大,不堪其任,受其至辱,灾其自身。”
简单来说就是:谋略太大而智能不够,便无法承受谋略中的任务,就会感受到完不成任务的耻辱,自身也会发生不好的灾祸。
当一个人本身的能力跟不上他的谋略之时,很容易把事情搞砸,北宋政治家王安石便是如此。
历史上的王安石是个有着文韬武略之才的人,以进士第四名的成绩走上政坛。
他用20年时间,一路升迁至同中书门下平章事,等同于宰相的位置,在宋神宗的支持下,开始在全国范围内推行新法。
在这场大规模的改革运动中,王安石在财政方面推行均输法、青苗法、市易法、免役法、方田均税法、农田水利法等,在军事方面有置将法、保甲法、保马法等。
王安石的变法的本意是“劫富济贫”,通过掠夺地主豪强的财富,来充实朝廷的国库,也让贫苦的百姓得到实惠。
但因为触及太多既得利益者的根基,王安石在朝廷中屡受排挤和打压。
最关键的是一层一级的官府,又把任务摊派到老百胜身上,再加上遇到大旱灾,大量的流民失去家园,导致发生很多动乱。
因此,王安石的变法最终失败,他本人也被宋神宗罢免后,晚年落魄而逝。
想成就一番大事业的初心固然没有错,但一定要评估自己的智慧是否配得上想要的谋略。
即使是如你我这样的普通人,也应该多扪心自问,确保自己做的事情足够有把握,不然很容易搬起石头砸了自己的脚。
有多大能耐,就做多大的事,在一件又一件的事情中不断磨练自己,做到稳扎稳打。
#华为丁耘猝死#痛惜!53岁华为高管丁耘猝死,刚刚跑了28公里……
据接近华为的人士透露,丁耘是在28公里长跑之后突发心脏病导致猝死。丁耘工作之余热衷长跑运动,“休息时间几乎都用在跑步上了”。丁耘的突然离世,也引发了适量运动、科学健身的讨论。
高强度运动后,如何避免引发疾病?
近年来,跑步已经成为一项热门的全民运动,而因高强度运动诱发疾病离世并非个案。有热爱跑步的人士建议,跑步前要做热身运动,跑完后一定要拉伸放松,应循序渐进,缓慢上量提速,适可而止,量力而行。
注意控制运动前后的心率水平
运动前:热身阶段的心率控制在最大心率的50%~60%,相当于小强度运动,适合做些简单的活动热身:以慢跑和散步为主,持续10~20分钟左右。
运动中:有氧运动+适当无氧运动,以整体感觉舒适为宜,心率从最大心率的60%~65%逐渐增加到70%~80%,相当于中等强度运动。
如果进行高强度运动,心率可达到最大心率的80%以上,但这种心率的持续时间不应超过10分钟,尤其是有基础病人群,一旦达到最大心率水平,应适当降低运动强度,即放慢速度、降低节奏。
运动后:不要立即停止运动,要慢慢降低运动强度,可采用慢走5~15分钟的方式进行。
出现这几个情况,尽量不运动
生病等恢复后再运动:感冒发烧使机体免疫能力下降,运动会进一步加速免疫力下降,病毒易入侵,如果入侵心肌,会形成病毒性心肌炎。
有基础疾病要评估运动风险:有心血管病、糖尿病、高脂血症、高血压、肾病、年龄较大、家族史、吸烟、运动不足、肥胖等问题的,都属于高危人群。
熬夜、喝酒后、过度疲劳后避免运动:熬夜、酒精、过度疲劳可能会诱发心律失常。同时,酒后运动还会影响酒精的代谢,增加心肌的耗氧量,从而让心血管的负担增加。
长期不运动要循序渐进地运动:一个缺乏锻炼的人马上进行剧烈运动,运动性猝死的概率会很高多倍。
出现不适要立马停止运动:一旦出现明显的气喘、胸闷、胸痛,要立刻减缓运动或暂时退出运动。
运动的初心就是为了健康,所以各位爱运动的朋友们,一定要根据自身情况,量力而行、科学健身!
据接近华为的人士透露,丁耘是在28公里长跑之后突发心脏病导致猝死。丁耘工作之余热衷长跑运动,“休息时间几乎都用在跑步上了”。丁耘的突然离世,也引发了适量运动、科学健身的讨论。
高强度运动后,如何避免引发疾病?
近年来,跑步已经成为一项热门的全民运动,而因高强度运动诱发疾病离世并非个案。有热爱跑步的人士建议,跑步前要做热身运动,跑完后一定要拉伸放松,应循序渐进,缓慢上量提速,适可而止,量力而行。
注意控制运动前后的心率水平
运动前:热身阶段的心率控制在最大心率的50%~60%,相当于小强度运动,适合做些简单的活动热身:以慢跑和散步为主,持续10~20分钟左右。
运动中:有氧运动+适当无氧运动,以整体感觉舒适为宜,心率从最大心率的60%~65%逐渐增加到70%~80%,相当于中等强度运动。
如果进行高强度运动,心率可达到最大心率的80%以上,但这种心率的持续时间不应超过10分钟,尤其是有基础病人群,一旦达到最大心率水平,应适当降低运动强度,即放慢速度、降低节奏。
运动后:不要立即停止运动,要慢慢降低运动强度,可采用慢走5~15分钟的方式进行。
出现这几个情况,尽量不运动
生病等恢复后再运动:感冒发烧使机体免疫能力下降,运动会进一步加速免疫力下降,病毒易入侵,如果入侵心肌,会形成病毒性心肌炎。
有基础疾病要评估运动风险:有心血管病、糖尿病、高脂血症、高血压、肾病、年龄较大、家族史、吸烟、运动不足、肥胖等问题的,都属于高危人群。
熬夜、喝酒后、过度疲劳后避免运动:熬夜、酒精、过度疲劳可能会诱发心律失常。同时,酒后运动还会影响酒精的代谢,增加心肌的耗氧量,从而让心血管的负担增加。
长期不运动要循序渐进地运动:一个缺乏锻炼的人马上进行剧烈运动,运动性猝死的概率会很高多倍。
出现不适要立马停止运动:一旦出现明显的气喘、胸闷、胸痛,要立刻减缓运动或暂时退出运动。
运动的初心就是为了健康,所以各位爱运动的朋友们,一定要根据自身情况,量力而行、科学健身!
不忘初心、朝气蓬勃、始终如一的名字:
1、静言:出自“静言思之,不能奋飞”。此名字是希望女宝宝长大以后做个安静善于思考的人。
2、娜初:娜五行属火,可以直接取名单名娜,“娜”用作人名意指辉煌无比,光彩照人,前途无量。这个字不仅读音好听,而且本身也用做了很多西方名字的谐音,想要拥有西域风情名字的五行缺火女孩们可以选择。初为开始、初心、坚持到底、开始,意指不忘初心、朝气蓬勃、始终如一。
3、诗雪:出自宋卢梅坡:“有梅无雪不精神,有雪无诗俗了人。”
4、文茵:“文茵”这个名字取自诗经《秦风小戎》:“文茵畅毂,驾我骐馵”,让名字整体文化气息浓厚,给人一种清新、美好的感觉,音律悠扬,悦耳好听。从单字来看,文指文学、文化之义,形容有文采、有智慧,表达出希望女孩有才华的意思。茵具有柔和、温暖的意思,以“茵”字为名既能衬托出女孩心地善良、内心温暖。又适合鼠年出生的女孩起名,因为带有“艹”字根,意指粮食充足。
5、之玉 出自于“他山之石,可以攻玉”。希望宝宝以后可以成为一个有眼光的人,同时之玉也是形容女孩子的内在很有品位。
6、桃华:出自于“桃之夭夭,灼灼其华”。词句诗是用来形容女子容貌出众,光彩照人。
7、韵瑾:韵意为风韵、风度,以此入名比喻女孩情致高雅、婀娜多姿。瑾属于珍宝字,指美玉。部首为“王”生肖鼠喜用字根,代表着杰出之义。在人名中比喻女孩温润如玉,也有富贵、纯洁之义,成语握瑾怀瑜拓展了此字的意蕴。“韵瑾”一名文雅且大气,适合作为鼠年出生的女孩名字。
8、桐叶:出自“千里稻花应秀色,五更桐叶最佳音。”
9、书善:出自名言:“书犹药也,善读之可以医愚——刘向”。
10、娅雯:娅是女字旁的字,以娅入名,具有明确的性别标识。而且娅在人名中可引申为包容、贤惠、谦虚、大度等意思,体现出一个人的魅力和高情商。雯出自诗句“袅袅上青霄,结雯光、辉辉堪睹”,意指魅力、华彩之义,以雯字入名形容女子美丽动人、光彩耀眼,“娅雯”一名时尚又文雅,寓意女子美丽大方、前程光明。
11、慧语 妙语。 适用于女孩取名字。出自明代程羽《鸳鸯牒》:“步非烟慧语谁聆,娇花不赏,飘香坠粉,亦复何疑。”
12、敏珊:敏出自成语“才思敏捷”,形容女孩反应快,思维灵活,脑子很聪明,寓意女孩聪颖、有智慧。珊适合属鼠的女孩子起名用字,既隐喻女孩子美丽、幸福的寓意内涵,又有利孩子生肖发展。两字搭配名字整体文雅有内涵,体现聪颖、情商高,适合作为女孩名字。
13、素月:出自东晋陶渊明:“白日沦西河,素月出东岭。”
14、梦恬:出自于宋钱时敏所著《蟹浦》“栖柯鸟梦恬,依苇渔榔静”,描绘的是寂静、雅致的景色,提取“梦恬”作为人名,既带有生肖鼠喜用“口、木、夕”字根,又可指安定舒适的生活、文静娴雅的个性。不但文雅有诗意,还有好听、简单、易读。
15、紫莹:紫字有着唐诗“青虬紫燕坐春风”这一美好出处,意指刘姓女孩身份尊贵、浪漫有情调,散发出一种独特韵味。而莹字则来自宋词“澄波湛湛秋莹洁”,表示女孩纯洁如玉,并且天资聪颖,不会让自己吃亏。名字显得高雅有气质,与女孩特性较为契合。
16、雁秋:出自诗词“坐对高楼千万山,雁飞秋色满阑干。”
17、露菲:日本漫画《青梅竹马变成了可爱的美少女》,其中主要角色名叫西露菲,名字好听又洋气,而且寓意美好,寓指润育、滋润、成长、香馥美艳等含义。
18、伊人:蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。
19、雅含:“雅”字是指高尚、美好的意思,出自王勃《滕王阁序》“都督阎公之雅望。”,“含”字是指藏在里面,包括在内,容纳,可引申为修养之意,此名寓指女孩身姿美丽、举止文雅,有很好的文化修养的意思。
20、梦远:出自宋李煜:“闲梦远,南国正清秋。”
21、程香:“程香”一名出自于程香仔树,这是一种常绿木质藤本,其中“程”字是指规章、次序的意思,“香”字是指气味好闻之意,那么此名的意思是指前途光明、锦绣前程、正直善良的意思。
22、莹静:出自宋晁礼:“莹无尘,素娥淡伫,静可数,丹桂参差。”
23、夏菱:“夏”字是一个非常阳光、温暖的字眼,是指夏天,而“菱”字是指一年生水生草本植物,两字的搭配非常的小清新,而且寓意也不错,寓指女孩生动开朗、单纯美好、漂亮美丽。
24、锦姝:锦字是从元曲“锦帆落天涯那答”中选取出来的,代表着锦衣玉食的生活,同时还象征女孩面容姣好、地位显赫。而姝字则源自明代诗词“一枝解夺千姝丽”,暗喻女孩不仅长得漂亮,性情还很温顺,格外受人欢迎。锦姝这个名字,高雅有气质,读起来朗朗上口。
25、沁怡:明代诗词“灵砂沁透白玉腕”赋予沁字深刻的文化内涵,象征刘姓女孩举止端庄、落落大方,而且性格爽朗、得人赏识。而怡字则取自宋词“峰顶怡情松作笠”,有幸福快乐、温柔贤惠的意思,代表着父母对刘姓女孩的美好祝愿,与沁字组合在一起,高雅而有气质。
1、静言:出自“静言思之,不能奋飞”。此名字是希望女宝宝长大以后做个安静善于思考的人。
2、娜初:娜五行属火,可以直接取名单名娜,“娜”用作人名意指辉煌无比,光彩照人,前途无量。这个字不仅读音好听,而且本身也用做了很多西方名字的谐音,想要拥有西域风情名字的五行缺火女孩们可以选择。初为开始、初心、坚持到底、开始,意指不忘初心、朝气蓬勃、始终如一。
3、诗雪:出自宋卢梅坡:“有梅无雪不精神,有雪无诗俗了人。”
4、文茵:“文茵”这个名字取自诗经《秦风小戎》:“文茵畅毂,驾我骐馵”,让名字整体文化气息浓厚,给人一种清新、美好的感觉,音律悠扬,悦耳好听。从单字来看,文指文学、文化之义,形容有文采、有智慧,表达出希望女孩有才华的意思。茵具有柔和、温暖的意思,以“茵”字为名既能衬托出女孩心地善良、内心温暖。又适合鼠年出生的女孩起名,因为带有“艹”字根,意指粮食充足。
5、之玉 出自于“他山之石,可以攻玉”。希望宝宝以后可以成为一个有眼光的人,同时之玉也是形容女孩子的内在很有品位。
6、桃华:出自于“桃之夭夭,灼灼其华”。词句诗是用来形容女子容貌出众,光彩照人。
7、韵瑾:韵意为风韵、风度,以此入名比喻女孩情致高雅、婀娜多姿。瑾属于珍宝字,指美玉。部首为“王”生肖鼠喜用字根,代表着杰出之义。在人名中比喻女孩温润如玉,也有富贵、纯洁之义,成语握瑾怀瑜拓展了此字的意蕴。“韵瑾”一名文雅且大气,适合作为鼠年出生的女孩名字。
8、桐叶:出自“千里稻花应秀色,五更桐叶最佳音。”
9、书善:出自名言:“书犹药也,善读之可以医愚——刘向”。
10、娅雯:娅是女字旁的字,以娅入名,具有明确的性别标识。而且娅在人名中可引申为包容、贤惠、谦虚、大度等意思,体现出一个人的魅力和高情商。雯出自诗句“袅袅上青霄,结雯光、辉辉堪睹”,意指魅力、华彩之义,以雯字入名形容女子美丽动人、光彩耀眼,“娅雯”一名时尚又文雅,寓意女子美丽大方、前程光明。
11、慧语 妙语。 适用于女孩取名字。出自明代程羽《鸳鸯牒》:“步非烟慧语谁聆,娇花不赏,飘香坠粉,亦复何疑。”
12、敏珊:敏出自成语“才思敏捷”,形容女孩反应快,思维灵活,脑子很聪明,寓意女孩聪颖、有智慧。珊适合属鼠的女孩子起名用字,既隐喻女孩子美丽、幸福的寓意内涵,又有利孩子生肖发展。两字搭配名字整体文雅有内涵,体现聪颖、情商高,适合作为女孩名字。
13、素月:出自东晋陶渊明:“白日沦西河,素月出东岭。”
14、梦恬:出自于宋钱时敏所著《蟹浦》“栖柯鸟梦恬,依苇渔榔静”,描绘的是寂静、雅致的景色,提取“梦恬”作为人名,既带有生肖鼠喜用“口、木、夕”字根,又可指安定舒适的生活、文静娴雅的个性。不但文雅有诗意,还有好听、简单、易读。
15、紫莹:紫字有着唐诗“青虬紫燕坐春风”这一美好出处,意指刘姓女孩身份尊贵、浪漫有情调,散发出一种独特韵味。而莹字则来自宋词“澄波湛湛秋莹洁”,表示女孩纯洁如玉,并且天资聪颖,不会让自己吃亏。名字显得高雅有气质,与女孩特性较为契合。
16、雁秋:出自诗词“坐对高楼千万山,雁飞秋色满阑干。”
17、露菲:日本漫画《青梅竹马变成了可爱的美少女》,其中主要角色名叫西露菲,名字好听又洋气,而且寓意美好,寓指润育、滋润、成长、香馥美艳等含义。
18、伊人:蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。
19、雅含:“雅”字是指高尚、美好的意思,出自王勃《滕王阁序》“都督阎公之雅望。”,“含”字是指藏在里面,包括在内,容纳,可引申为修养之意,此名寓指女孩身姿美丽、举止文雅,有很好的文化修养的意思。
20、梦远:出自宋李煜:“闲梦远,南国正清秋。”
21、程香:“程香”一名出自于程香仔树,这是一种常绿木质藤本,其中“程”字是指规章、次序的意思,“香”字是指气味好闻之意,那么此名的意思是指前途光明、锦绣前程、正直善良的意思。
22、莹静:出自宋晁礼:“莹无尘,素娥淡伫,静可数,丹桂参差。”
23、夏菱:“夏”字是一个非常阳光、温暖的字眼,是指夏天,而“菱”字是指一年生水生草本植物,两字的搭配非常的小清新,而且寓意也不错,寓指女孩生动开朗、单纯美好、漂亮美丽。
24、锦姝:锦字是从元曲“锦帆落天涯那答”中选取出来的,代表着锦衣玉食的生活,同时还象征女孩面容姣好、地位显赫。而姝字则源自明代诗词“一枝解夺千姝丽”,暗喻女孩不仅长得漂亮,性情还很温顺,格外受人欢迎。锦姝这个名字,高雅有气质,读起来朗朗上口。
25、沁怡:明代诗词“灵砂沁透白玉腕”赋予沁字深刻的文化内涵,象征刘姓女孩举止端庄、落落大方,而且性格爽朗、得人赏识。而怡字则取自宋词“峰顶怡情松作笠”,有幸福快乐、温柔贤惠的意思,代表着父母对刘姓女孩的美好祝愿,与沁字组合在一起,高雅而有气质。
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