B.L.T 「成为想要成为的自己」
乃木坂46 菅原咲月 全文访谈 上篇
(上篇主要讲述咲月跟母亲的关系、复杂微妙却又真实感人)
翻译by 镜子
明天10月31日 就是你的生日了
——是的、成为乃木坂成员之后迎来了生日总觉得有些不可思议。16岁过生日的时候正好成为了研修生、有五期生给我发来消息「恭喜啦 以后请多关照 一起加油吧」但是当时还没有记住谁是谁 ....对不起啊 五期(笑) 因为是与大家初次见面的第二天、10月30日、一年前的今天正好是甄选的最终审查。
所以今天更加感慨颇深了吗
——想着人生真的是无法预测啊、一年前的现在、这个时间点(15时左右) 心里正在咚咚乱跳呢。傍晚的时候就要决定是否合格了、头脑中已经一片空白。本来就觉得肯定是选不上了、只是能进入最终审查本身、就足够让我感到开心了。无论结果怎样只要开心就好了。所以、抱着肯定落选的心情等到了结果的发表。根本没想过会念到自己的名字。从那之后、不知不觉就已经过去了一整年。
17岁的目标是什么呢
——没有特别的去考虑过、一直想的都是尽全力做好一切事。带着「不忘记初心」的心情。虽然作为刚刚起步的人有些奇怪、但想要不忘初心的一直活动下去。
菅原桑的初心是什么
——研修生时期的那种兴奋感、初次参加工作时那种开心的心情、还有就是不安的感受。
唱歌跳舞之前都没什么经验、记住舞蹈动作当然也是初次。「必须要跟得上大家啊! 怎么办... 要被远远落下了」经常深深地感受到这样的焦虑。
最终审查的第二天、16岁的生日当天是怎样度过的
——朋友和家人一起来给我祝贺、从早到晚都一直在一起。我家并不是那种每年都会好好庆祝生日的家庭。今年大概也就是母亲给我发一个「恭喜了 要加油啊」之类的联络吧。
明天生日的予定是?
——明天是樋口日奈的毕业式。所以先把自己的生日全都忘掉。把樋口桑毕业的身姿好好映刻在眼睛里。在那之后、用2分钟左右对自己说「祝我生日快乐」、类似这样的心情我觉得就很好。
有耍性子跟家人要过礼物吗
——小时候几乎没有跟家人要过什么东西。对着想要的东西注视一会儿、家人察觉到之后就会买给我了。家人会问我「你想要吧?」我就回答「嗯」小时候也会好好的庆祝生日。但是到了小学高年级之后、就自然而然的没有了(笑)
圣诞节呢?
——圣诞节是最最什么都没有的!!是到了吓人一跳程度的什么都没有啊~(笑) 看到大街上圣诞节的装饰、「啊、原来是圣诞节了啊」也就是这种程度。很小的时候虽然收到过礼物、但圣诞的蛋糕之类的从来没有过。啊、好像有吃过肉的记忆。真的是对于庆祝与节日毫不关心的家庭(笑)
是从几岁开始不相信圣诞老人的存在呢
——小学一年级的时候吧。很小的时候母亲就一直在跟我说「根本没有圣诞老人」(笑)。
所以、周围的孩子们都在期待着「圣诞老人、就要来了吧」的时候。我也就是用凝视远方的眼神注视着她们。
竟然是这样啊(笑)
——在我还相信梦幻的时期对我说「圣诞老人根本不存在」 我就是在这样没有梦的家庭中成长起来的(笑)。一想到圣诞老人是根本不存在的事物、所以到了圣诞夜(根本不用等圣诞老人) 就跟平时一样说一声「睡了 晚安」然后就去睡了。所以、看到周围的孩子们、会意识到圣诞老人对她们真的很重要啊。虽然有一次、差点想跟她们说「圣诞老人是不存在的啊」 但是、果然想来想去还是放弃了(笑)
那如果将来自己有了孩子呢
——绝对不会这样跟孩子讲的!
明明是在那样现实的家庭中成长起来的
但现在却成了会带来如同圣诞老人的礼物般梦幻的偶像呢
——啊、 不可思议呢。确实在这一点上 圣诞老人跟偶像是一样的。感觉正因为是在如此现实的家庭所以更加憧憬偶像吧。小时候开始就喜欢看音乐节目、看到偶像出场、会觉得好可爱。偶像真的很不错啊、总是那样闪烁其辉、真的最喜欢了。不知不觉之间、从观看的对象变成了会去憧憬的对象、长大之后开始自己买CD 也会去参加握手会了。
什么组合的握手会呢?
——经常去欅坂46桑的握手会 、虽然已经毕业了、但非常喜欢渡边梨加桑。 直白点说 、特别中意她的颜。像人偶一样的容貌从很早之前就一直吸引着我。
成为偶像这件事有遭到家人的反对吗
——我并没有跟家里人讲。虽然很早之前确实很想成为偶像 、但是在不得不填写「想要成为的职业」的时候 、一直都说了谎 、写着想成为保育士。也不能这么说、很小的时候确实有想过成为保育士。但是自己总有一种刻板偏见的印象、认为保育士是不会弹钢琴的、小学六年级为止从来都没练过钢琴、所以觉得、已经没法再弹了吧 。想着既然没可能了。于是就早早放弃了(笑)
参加乃木坂甄选这件事也没有跟家里人说?
——没有说过。但是、在参加甄选的途中、母亲跟我说「你最近好奇怪啊」最终还是被识破了。然后就跟母亲说「对、我参加甄选了」 结果母亲先是「哎?」的稍微惊讶了一下。然后对我说「既然想做的话、到最后为止都给我好好加油」我一直觉得她会反对的、所以当时特别的意外、所以觉得、可能没有这样偷偷摸摸的反而更好(笑)
合格之后是怎样的反应呢
——对我说「恭喜啊!」特别为我感到开心。但是也会突然看着我 然后跟我说道「这不是乃木坂吗?」(笑) 「太害羞了 别这么说!!」让她注意了一些。乃木坂上了电视节目的时候、母亲也会特意「噢!」的一声做出反应。然后我会吐槽「太羞耻了停停、我还只是研修生呢」(笑)
最近呢怎么样
——夏巡神宫球场叫家人过来看了。「流泪了」----母亲事后跟我说道。公演结束之后只跟我说了这些。可究竟是为什么而哭的呢....虽然不清楚会哭的理由。但我还是觉得有些开心是不是也多少尽了一些孝心呢。这些事还没有跟母亲说起过。
周边有买很多吗
——家里人好像买了超级多的周边、还要买来送给奶奶。前些日子听奶奶说起过、母亲说着「来 这是给你的」然后就把手里的周边递给了奶奶
会经常跟母亲联络吗
——基本不怎么联系 这一点也是很现实的。作为我自己 觉得把最近做的事一一向家里汇报很麻烦。有live的时候就只是发信息问她「来吗?」
与朋友跟成员也是这种感觉吗
——是的 就最近的孩子来说基本都不太发消息。总的来说 、比起文字联系我更希望能直接见面说话。
母亲经常说你是个怎样的孩子呢
——最近只是说我「小时候非常成熟稳重呢」但是无论在哪都是保持最真实的自我而活着。所以现在好像反而没那么成熟稳重了(笑)
确实从今天的摄影来看 给人感觉也非常开朗明快
——经常被人这么说呢
觉得自己是个什么样的人
——嗯、开朗与阴暗各占一半的性格吧。所以也不知道自己究竟是积极、还是消极
经常会陷入极端的情绪中吗
——也不算是吧。一年大概会有一回或者没有的程度
在16岁这一年有过吗
——就在夏巡的那个时期吧。是第一次的夏巡、 也是(作为Center)五期曲创可贴的初次披露。真的特别紧张。也没办法做到自己想象的那样、特别特别的低落。
感觉是哪里做不到呢
——从夏巡一开始就没能做出自己觉得100分满分的表演。于是非常的低落 明明想要真正达成的目标是200分的表演、结果当时的表现觉得只有40分。我、在表演中、因为要兼顾到唱歌和舞蹈动作、所以没办法做出很好的笑容。初日大阪公演的时候、就被当时的演出家指出了这个问题。「完了。必须要努力了」虽然这么想着....在创可贴披露时在我左右旁边的井上和与川﨑桜、两个人跳舞的同时都能露出如同太阳般温暖的微笑、这也让我抱有了很强的危机感。
(未完持续)
#菅原咲月# #乃木坂46#
乃木坂46 菅原咲月 全文访谈 上篇
(上篇主要讲述咲月跟母亲的关系、复杂微妙却又真实感人)
翻译by 镜子
明天10月31日 就是你的生日了
——是的、成为乃木坂成员之后迎来了生日总觉得有些不可思议。16岁过生日的时候正好成为了研修生、有五期生给我发来消息「恭喜啦 以后请多关照 一起加油吧」但是当时还没有记住谁是谁 ....对不起啊 五期(笑) 因为是与大家初次见面的第二天、10月30日、一年前的今天正好是甄选的最终审查。
所以今天更加感慨颇深了吗
——想着人生真的是无法预测啊、一年前的现在、这个时间点(15时左右) 心里正在咚咚乱跳呢。傍晚的时候就要决定是否合格了、头脑中已经一片空白。本来就觉得肯定是选不上了、只是能进入最终审查本身、就足够让我感到开心了。无论结果怎样只要开心就好了。所以、抱着肯定落选的心情等到了结果的发表。根本没想过会念到自己的名字。从那之后、不知不觉就已经过去了一整年。
17岁的目标是什么呢
——没有特别的去考虑过、一直想的都是尽全力做好一切事。带着「不忘记初心」的心情。虽然作为刚刚起步的人有些奇怪、但想要不忘初心的一直活动下去。
菅原桑的初心是什么
——研修生时期的那种兴奋感、初次参加工作时那种开心的心情、还有就是不安的感受。
唱歌跳舞之前都没什么经验、记住舞蹈动作当然也是初次。「必须要跟得上大家啊! 怎么办... 要被远远落下了」经常深深地感受到这样的焦虑。
最终审查的第二天、16岁的生日当天是怎样度过的
——朋友和家人一起来给我祝贺、从早到晚都一直在一起。我家并不是那种每年都会好好庆祝生日的家庭。今年大概也就是母亲给我发一个「恭喜了 要加油啊」之类的联络吧。
明天生日的予定是?
——明天是樋口日奈的毕业式。所以先把自己的生日全都忘掉。把樋口桑毕业的身姿好好映刻在眼睛里。在那之后、用2分钟左右对自己说「祝我生日快乐」、类似这样的心情我觉得就很好。
有耍性子跟家人要过礼物吗
——小时候几乎没有跟家人要过什么东西。对着想要的东西注视一会儿、家人察觉到之后就会买给我了。家人会问我「你想要吧?」我就回答「嗯」小时候也会好好的庆祝生日。但是到了小学高年级之后、就自然而然的没有了(笑)
圣诞节呢?
——圣诞节是最最什么都没有的!!是到了吓人一跳程度的什么都没有啊~(笑) 看到大街上圣诞节的装饰、「啊、原来是圣诞节了啊」也就是这种程度。很小的时候虽然收到过礼物、但圣诞的蛋糕之类的从来没有过。啊、好像有吃过肉的记忆。真的是对于庆祝与节日毫不关心的家庭(笑)
是从几岁开始不相信圣诞老人的存在呢
——小学一年级的时候吧。很小的时候母亲就一直在跟我说「根本没有圣诞老人」(笑)。
所以、周围的孩子们都在期待着「圣诞老人、就要来了吧」的时候。我也就是用凝视远方的眼神注视着她们。
竟然是这样啊(笑)
——在我还相信梦幻的时期对我说「圣诞老人根本不存在」 我就是在这样没有梦的家庭中成长起来的(笑)。一想到圣诞老人是根本不存在的事物、所以到了圣诞夜(根本不用等圣诞老人) 就跟平时一样说一声「睡了 晚安」然后就去睡了。所以、看到周围的孩子们、会意识到圣诞老人对她们真的很重要啊。虽然有一次、差点想跟她们说「圣诞老人是不存在的啊」 但是、果然想来想去还是放弃了(笑)
那如果将来自己有了孩子呢
——绝对不会这样跟孩子讲的!
明明是在那样现实的家庭中成长起来的
但现在却成了会带来如同圣诞老人的礼物般梦幻的偶像呢
——啊、 不可思议呢。确实在这一点上 圣诞老人跟偶像是一样的。感觉正因为是在如此现实的家庭所以更加憧憬偶像吧。小时候开始就喜欢看音乐节目、看到偶像出场、会觉得好可爱。偶像真的很不错啊、总是那样闪烁其辉、真的最喜欢了。不知不觉之间、从观看的对象变成了会去憧憬的对象、长大之后开始自己买CD 也会去参加握手会了。
什么组合的握手会呢?
——经常去欅坂46桑的握手会 、虽然已经毕业了、但非常喜欢渡边梨加桑。 直白点说 、特别中意她的颜。像人偶一样的容貌从很早之前就一直吸引着我。
成为偶像这件事有遭到家人的反对吗
——我并没有跟家里人讲。虽然很早之前确实很想成为偶像 、但是在不得不填写「想要成为的职业」的时候 、一直都说了谎 、写着想成为保育士。也不能这么说、很小的时候确实有想过成为保育士。但是自己总有一种刻板偏见的印象、认为保育士是不会弹钢琴的、小学六年级为止从来都没练过钢琴、所以觉得、已经没法再弹了吧 。想着既然没可能了。于是就早早放弃了(笑)
参加乃木坂甄选这件事也没有跟家里人说?
——没有说过。但是、在参加甄选的途中、母亲跟我说「你最近好奇怪啊」最终还是被识破了。然后就跟母亲说「对、我参加甄选了」 结果母亲先是「哎?」的稍微惊讶了一下。然后对我说「既然想做的话、到最后为止都给我好好加油」我一直觉得她会反对的、所以当时特别的意外、所以觉得、可能没有这样偷偷摸摸的反而更好(笑)
合格之后是怎样的反应呢
——对我说「恭喜啊!」特别为我感到开心。但是也会突然看着我 然后跟我说道「这不是乃木坂吗?」(笑) 「太害羞了 别这么说!!」让她注意了一些。乃木坂上了电视节目的时候、母亲也会特意「噢!」的一声做出反应。然后我会吐槽「太羞耻了停停、我还只是研修生呢」(笑)
最近呢怎么样
——夏巡神宫球场叫家人过来看了。「流泪了」----母亲事后跟我说道。公演结束之后只跟我说了这些。可究竟是为什么而哭的呢....虽然不清楚会哭的理由。但我还是觉得有些开心是不是也多少尽了一些孝心呢。这些事还没有跟母亲说起过。
周边有买很多吗
——家里人好像买了超级多的周边、还要买来送给奶奶。前些日子听奶奶说起过、母亲说着「来 这是给你的」然后就把手里的周边递给了奶奶
会经常跟母亲联络吗
——基本不怎么联系 这一点也是很现实的。作为我自己 觉得把最近做的事一一向家里汇报很麻烦。有live的时候就只是发信息问她「来吗?」
与朋友跟成员也是这种感觉吗
——是的 就最近的孩子来说基本都不太发消息。总的来说 、比起文字联系我更希望能直接见面说话。
母亲经常说你是个怎样的孩子呢
——最近只是说我「小时候非常成熟稳重呢」但是无论在哪都是保持最真实的自我而活着。所以现在好像反而没那么成熟稳重了(笑)
确实从今天的摄影来看 给人感觉也非常开朗明快
——经常被人这么说呢
觉得自己是个什么样的人
——嗯、开朗与阴暗各占一半的性格吧。所以也不知道自己究竟是积极、还是消极
经常会陷入极端的情绪中吗
——也不算是吧。一年大概会有一回或者没有的程度
在16岁这一年有过吗
——就在夏巡的那个时期吧。是第一次的夏巡、 也是(作为Center)五期曲创可贴的初次披露。真的特别紧张。也没办法做到自己想象的那样、特别特别的低落。
感觉是哪里做不到呢
——从夏巡一开始就没能做出自己觉得100分满分的表演。于是非常的低落 明明想要真正达成的目标是200分的表演、结果当时的表现觉得只有40分。我、在表演中、因为要兼顾到唱歌和舞蹈动作、所以没办法做出很好的笑容。初日大阪公演的时候、就被当时的演出家指出了这个问题。「完了。必须要努力了」虽然这么想着....在创可贴披露时在我左右旁边的井上和与川﨑桜、两个人跳舞的同时都能露出如同太阳般温暖的微笑、这也让我抱有了很强的危机感。
(未完持续)
#菅原咲月# #乃木坂46#
最好的情人关系
不会太贪心，占有欲不会很强
更加不会骚扰对方的生活
从来不会想要霸占
对方的生活和时间
对方有时间了就陪陪自己
没时间也不会过多的打扰
不像有些人，一旦对方没理他
就发疯似的发消息
这样的关系相互付出
彼此都付出了真心
并不是为了利益或者物质在一起
这样的情人也不会随便吵架
不会乱发脾气，就算闹矛盾了
也会及时解决，积极沟通
并不会冷战，也不会故意抛头露面
这样的关系是最舒服的
也是最难达到的
#情感##超红治愈现场#
不会太贪心，占有欲不会很强
更加不会骚扰对方的生活
从来不会想要霸占
对方的生活和时间
对方有时间了就陪陪自己
没时间也不会过多的打扰
不像有些人，一旦对方没理他
就发疯似的发消息
这样的关系相互付出
彼此都付出了真心
并不是为了利益或者物质在一起
这样的情人也不会随便吵架
不会乱发脾气，就算闹矛盾了
也会及时解决，积极沟通
并不会冷战，也不会故意抛头露面
这样的关系是最舒服的
也是最难达到的
#情感##超红治愈现场#
28个小细节，让你成为更靠谱的人！
1.每天早上起来，刷完牙后，喝一杯温水。但是首先，你得起床。
2.去别人家做客不要空手去，哪怕楼下买一点水果。虽然大家关系好不用这些虚礼，但是如果你带了对方一定会觉得更暖心。
3.内衣裤和袜子不要放在一起洗，否则容易真菌感染。
4.勇敢说出自己的想法，你不说别人永远不会懂。不要让别人猜，特别是感情。
5.向领导汇报工作的时候，先说结果，再根据情况详细阐述具体过程。领导很忙，留给你的时间很短，学会高效汇报更能体现你的能力。
6.打喷嚏的时候，不要对着人，也不要对着饭桌。
7.在离手边近的地方，随时放一杯水。
8.学会记账。有了网络支付后，你很难感知到钱的流向，很多花费看起来钱不多，但积少成多，你会不知不觉多花很多钱。学会记账，把你花的钱摆到明面上。
9.去超市之前最好列一个清单，目的性明确可以让你少花很多冤枉钱。
10.每天贴墙站15分钟，可以改善你的驼背，体态会好很多。
11.在网络上向不熟的人咨询问题时，永远不要当成理所当然。多说感谢的话，谦卑一些。对方如果不愿意回答也别生气，毕竟别人帮你是情分，不帮你是本分。
12.能用钱解决的事，不要用人情。比如你要搬家，为了省200搬家费找朋友帮忙，但搬完家得请吃饭吧，请客的钱不止200不说，大家还都累。
13.心情不好的时候，去收拾一下屋子，心情会放松很多。亲测有效。
14.不要翘二郎腿。腿形会变丑，小腿会变粗，腰椎会损坏。如果真的控制不住，每次不要超过10分钟。
15.买一个闹钟，11点后手机不能带进卧室。如果忍不住，跟家人做个约定，谁做不到罚款100元，真的很有用。
16.向别人借了钱，哪怕对方没催，也要及时还。
17.借钱给别人之前，先考察对方的偿还能力和信用度。有这样一句话：“借钱给一个敌人，你会赢得他；借钱给一个朋友，你会失去他。”
18.脸上长痘的时候不要抠，不要抠，不要抠。
19.定期清理很久不用的东西。不要觉得舍不得，觉得以后还会用得上，基本上1年不用的东西以后都不会用了。仔细想想房子一平米几千、上万，甚至大几万，用来存放一些用不上的东西性价比太低了。你家不是仓库。
20.跟别人说话的时候，看着对方的眼睛。
21.凡事提前10分钟。
22.定期去陌生的地方散步。去没去过的地方，见没见过的东西，可以让你的大脑更加新鲜和开阔。对生活的感知力会更强。
23.每天运动20分钟。小区里跑跑步、房间里跳跳操，或者骑自行车上下班，都很好。
24.事情分轻重缓急。有一个做事四象限法：紧急很重要的，重要但不紧急的，紧急但不重要的，不重要也不紧急的。
25.适当戒糖。
26.准备一个小本子，记录每天要做的事，完成一项划掉一项，成就感满满。
27. 5分钟原则。任何事情，只要能在5分钟内完成，就马上去做。拖地、清理桌面、顺手洗掉内衣裤和袜子......
28.另一个5分钟原则。不想做的事情，先尝试做5分钟，因为5分钟后你已经开始专注了。
来源：十点读书#情感##超红治愈现场#
1.每天早上起来，刷完牙后，喝一杯温水。但是首先，你得起床。
2.去别人家做客不要空手去，哪怕楼下买一点水果。虽然大家关系好不用这些虚礼，但是如果你带了对方一定会觉得更暖心。
3.内衣裤和袜子不要放在一起洗，否则容易真菌感染。
4.勇敢说出自己的想法，你不说别人永远不会懂。不要让别人猜，特别是感情。
5.向领导汇报工作的时候，先说结果，再根据情况详细阐述具体过程。领导很忙，留给你的时间很短，学会高效汇报更能体现你的能力。
6.打喷嚏的时候，不要对着人，也不要对着饭桌。
7.在离手边近的地方，随时放一杯水。
8.学会记账。有了网络支付后，你很难感知到钱的流向，很多花费看起来钱不多，但积少成多，你会不知不觉多花很多钱。学会记账，把你花的钱摆到明面上。
9.去超市之前最好列一个清单，目的性明确可以让你少花很多冤枉钱。
10.每天贴墙站15分钟，可以改善你的驼背，体态会好很多。
11.在网络上向不熟的人咨询问题时，永远不要当成理所当然。多说感谢的话，谦卑一些。对方如果不愿意回答也别生气，毕竟别人帮你是情分，不帮你是本分。
12.能用钱解决的事，不要用人情。比如你要搬家，为了省200搬家费找朋友帮忙，但搬完家得请吃饭吧，请客的钱不止200不说，大家还都累。
13.心情不好的时候，去收拾一下屋子，心情会放松很多。亲测有效。
14.不要翘二郎腿。腿形会变丑，小腿会变粗，腰椎会损坏。如果真的控制不住，每次不要超过10分钟。
15.买一个闹钟，11点后手机不能带进卧室。如果忍不住，跟家人做个约定，谁做不到罚款100元，真的很有用。
16.向别人借了钱，哪怕对方没催，也要及时还。
17.借钱给别人之前，先考察对方的偿还能力和信用度。有这样一句话：“借钱给一个敌人，你会赢得他；借钱给一个朋友，你会失去他。”
18.脸上长痘的时候不要抠，不要抠，不要抠。
19.定期清理很久不用的东西。不要觉得舍不得，觉得以后还会用得上，基本上1年不用的东西以后都不会用了。仔细想想房子一平米几千、上万，甚至大几万，用来存放一些用不上的东西性价比太低了。你家不是仓库。
20.跟别人说话的时候，看着对方的眼睛。
21.凡事提前10分钟。
22.定期去陌生的地方散步。去没去过的地方，见没见过的东西，可以让你的大脑更加新鲜和开阔。对生活的感知力会更强。
23.每天运动20分钟。小区里跑跑步、房间里跳跳操，或者骑自行车上下班，都很好。
24.事情分轻重缓急。有一个做事四象限法：紧急很重要的，重要但不紧急的，紧急但不重要的，不重要也不紧急的。
25.适当戒糖。
26.准备一个小本子，记录每天要做的事，完成一项划掉一项，成就感满满。
27. 5分钟原则。任何事情，只要能在5分钟内完成，就马上去做。拖地、清理桌面、顺手洗掉内衣裤和袜子......
28.另一个5分钟原则。不想做的事情，先尝试做5分钟，因为5分钟后你已经开始专注了。
来源：十点读书#情感##超红治愈现场#
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