《为什么要念经》说话就须有对象(对谁说)，你要对墙说，别人必认为你有神经病。你只能对人说话。不过相信上帝的人，也要对神说话，神虽然是看不见的，但确实就在你眼前。我国古书里就有“上帝临汝”、“对越上帝”的说法，意思是：天主就在你跟前，你要和祂默默对话。原来，天主是人类的大父母、https://t.cn/A6KAz4QY

不知道哪次看盘，灵机一动，要让自己守规矩，就要像念经一样看盘，这样才能让自己的心能平静。

1121 今天说舅舅，就是我外婆嫁给的第二个丈夫家里原来的孩子。舅舅是个沉默的人，高高瘦瘦，不苟言笑。过年或家里过事人多吃饭的场合，别人都在抢着大声说话，舅舅就安静的坐在那里，并没有什么话。我有一次跟妈妈说起这事儿，妈妈说；“你看你舅舅他虽然不怎么说话，但做事情很有谱，话少但说的话都在点子上。”小时候，虽然没有见过外公真人，但从外婆的描述里，我总爱想象外公的样子，外婆描述外公的威严，我好像在舅舅身上也能看到一些。

舅舅是什么时候跟舅妈结婚的，我并不知道，我记事时就是我在外婆家上小学，那时舅妈已经生了5个孩子了，3个表哥2个表姐，最小的也比我大将近2岁。那时候舅妈已经病了很多年了，风湿病，听外婆说生最小的表哥的时候在月子里得的，症状就是膝关节，胳膊关节和手关节都呈蜷曲状，伸不直，也干不了什么活。因此，印象中我的舅妈是个脸上很少有笑容的人。她个子不高，皮肤黑黄，齐耳微乱的短发下有一张稍显瘦长的脸，眼窝深陷，两颊颧骨突出，眼神总是散发出一点点冷漠和空洞。

在外婆家生活的几年，虽然天天和舅妈生活在一起，但我对她的情感是疏离的。记忆里她从来没有和我真正亲近的说过一句话，我甚至有一点点怕她，特别是偶尔她和我外婆吵架的时候。都是一些鸡毛蒜皮的小事，比如为了我老住在外婆家的事儿；比如某个冬天妈妈在两个村子中间位置的泉水沟洗完衣服带着弟弟顺道回了趟娘家，正巧赶上外婆蒸了一大锅热气腾腾的豆腐大葱馅的包子，妈妈和弟弟吃完，回去时外婆又给带了一大包，这个时候舅妈就会有些不太高兴，有时候他们就会吵两句。

在外婆家住的三年，舅舅在wn上班，最多1-2个星期回来一次，所以我很少看到舅舅和舅妈有什么接触和交集，反倒更深的记忆是外婆和舅妈的相处的时光。她们虽然有时候争吵，但很长时间天天在一起，互相陪伴了大半辈子时光。特别是在老家农村的时候，我对她们两个人相互陪伴的印象就更深。记忆中关中农村下午3点左右就吃了饭，因此，一般来说，村里的人无论如何晚上还要再加一顿餐。记忆中的那顿加餐总是在天蒙蒙黑的冬天，烧一锅开水，溜一点馍馍，油泼辣子就是菜，每天晚上雷打不动。

记得老家大屋的饭厅里面，挨着墙放着一张方方正正的大桌子，每天傍晚，外婆和舅妈就靠墙挨着桌子各坐一边，边吃点加餐边聊村子里的家长里短，孩子们通常不上桌，要么在厨房烧火，要么加个馍拿个小板凳坐着吃。。。

后来，外婆，舅妈都跟着舅舅搬到了城里，表哥表姐他们有些考上大学了，有些找了工作。因此，在城里的日子，彼时的我总感觉好像舅妈和她的儿女离得近了，和外婆说的话变少了，在城里家里好像舅妈跟外婆在家里的地位以及他们两个之间的关系也悄悄发生了某种变化。外婆在村子里的时候的那种一家之主的威严好像也没有了，她变成了一个住在城市单元房里不识字的普通老奶奶，后来我在之前的篇章告诉过大家，外婆得了老年痴呆症，在我家住了几年然后去世了。

外婆去世后，舅妈和舅舅还一起生活了大约7、8年，在舅舅大约74岁的时候，舅妈也去世了。我印象中的舅妈一辈子都是身体蜷缩着，干不了什么活，大部分时间都是阴郁着，加上舅舅本身也是个沉默寡言的人。我那时候总认为：她跟舅舅生活交集不大，也许舅妈去世对舅舅生活不会造成什么大的影响。让我吃惊的是，舅妈刚去世我去舅舅家舅舅状态看起来是一种样子，但一个月后，我再去舅舅家，很震惊的发现舅舅的头发一月之间全白了。我以为舅妈一生没有怎么陪过相伴过舅舅，她去世对舅舅影响不会很大，但没有想到事实并不如我所想。

当然，后来的故事是：也有人给舅舅介绍老伴，因为儿女的极力反对，舅舅最后妥协了放弃了，没有再找任何人，那几年印象最深的是，舅舅自己一个人锻炼身体，有时候从城市西边的他家一路锻炼到城市东边的我家，然后到我家找妈妈喝口水坐一会儿，然后就又回去了。大约3年后，舅舅得重症过世了，印象中挥之不去的有一幕，在医院病床上的舅舅被插管等环节治疗的奄奄一息，他躺在床上给两个表姐求饶说，不治病了，要回家。可彼时的表哥表姐们一边抹眼泪一边安慰像普通父母安慰一个生了病的小宝宝一样继续给他插管。。。舅舅在病床上奄奄一息无助求儿女们不要治疗但儿女因为爱不听继续留着泪听医生的和一生一起治疗的场景至今还刺痛着我。。。有时候想起舅舅和姑父，舅妈和姑姑的一生。。。他们几个年龄基本一样大，舅舅其实单位要更好，家里物质条件比姑父好，但姑姑姑父应该一生好像过得更好。晚年，在各自的另一半去世后，在要不要再找老伴的这件事情上都被儿女反了。这时候姑父坚持了，舅舅妥协了。。。我现在是不是还会想，如果彼时舅舅像姑父一样不顾儿女意见，坚持找个老伴照顾他，他会不会多活上几年？

28个小细节，让你成为更靠谱的人！

1.每天早上起来，刷完牙后，喝一杯温水。但是首先，你得起床。

2.去别人家做客不要空手去，哪怕楼下买一点水果。虽然大家关系好不用这些虚礼，但是如果你带了对方一定会觉得更暖心。

3.内衣裤和袜子不要放在一起洗，否则容易真菌感染。

4.勇敢说出自己的想法，你不说别人永远不会懂。不要让别人猜，特别是感情。

5.向领导汇报工作的时候，先说结果，再根据情况详细阐述具体过程。领导很忙，留给你的时间很短，学会高效汇报更能体现你的能力。

6.打喷嚏的时候，不要对着人，也不要对着饭桌。

7.在离手边近的地方，随时放一杯水。

8.学会记账。有了网络支付后，你很难感知到钱的流向，很多花费看起来钱不多，但积少成多，你会不知不觉多花很多钱。学会记账，把你花的钱摆到明面上。

9.去超市之前最好列一个清单，目的性明确可以让你少花很多冤枉钱。

10.每天贴墙站15分钟，可以改善你的驼背，体态会好很多。

11.在网络上向不熟的人咨询问题时，永远不要当成理所当然。多说感谢的话，谦卑一些。对方如果不愿意回答也别生气，毕竟别人帮你是情分，不帮你是本分。

12.能用钱解决的事，不要用人情。比如你要搬家，为了省200搬家费找朋友帮忙，但搬完家得请吃饭吧，请客的钱不止200不说，大家还都累。

13.心情不好的时候，去收拾一下屋子，心情会放松很多。亲测有效。

14.不要翘二郎腿。腿形会变丑，小腿会变粗，腰椎会损坏。如果真的控制不住，每次不要超过10分钟。

15.买一个闹钟，11点后手机不能带进卧室。如果忍不住，跟家人做个约定，谁做不到罚款100元，真的很有用。

16.向别人借了钱，哪怕对方没催，也要及时还。

17.借钱给别人之前，先考察对方的偿还能力和信用度。有这样一句话：“借钱给一个敌人，你会赢得他；借钱给一个朋友，你会失去他。”

18.脸上长痘的时候不要抠，不要抠，不要抠。

19.定期清理很久不用的东西。不要觉得舍不得，觉得以后还会用得上，基本上1年不用的东西以后都不会用了。仔细想想房子一平米几千、上万，甚至大几万，用来存放一些用不上的东西性价比太低了。你家不是仓库。

20.跟别人说话的时候，看着对方的眼睛。

21.凡事提前10分钟。

22.定期去陌生的地方散步。去没去过的地方，见没见过的东西，可以让你的大脑更加新鲜和开阔。对生活的感知力会更强。

23.每天运动20分钟。小区里跑跑步、房间里跳跳操，或者骑自行车上下班，都很好。

24.事情分轻重缓急。有一个做事四象限法：紧急很重要的，重要但不紧急的，紧急但不重要的，不重要也不紧急的。

25.适当戒糖。

26.准备一个小本子，记录每天要做的事，完成一项划掉一项，成就感满满。

27. 5分钟原则。任何事情，只要能在5分钟内完成，就马上去做。拖地、清理桌面、顺手洗掉内衣裤和袜子......

28.另一个5分钟原则。不想做的事情，先尝试做5分钟，因为5分钟后你已经开始专注了。

来源：十点读书#情感##超红治愈现场#