今日听书《好的教育》
坚持每天跑步3公里的第2654天
领头雁 段志刚每日分享第3875天
谢谢正能量的你，关注了打鸡血的我！
什么才是好的教育？真正的素质教育到底是什么？其实，千年前的孔子、孟子已经给出了他们的答案。
本书是鲍鹏山教授从事教育近40年的思考结晶，他在《论语》《孟子》等传统经典中找到了教育的本质：知识传授与技能教育固然重要，但教育最根本的使命是唤醒孩子的生命力，提升其价值判断力和审美鉴赏力，使其成为一个有道德认知和社会责任感的人。
当你为教育和“双减”焦虑，不妨读读这本《好的教育》。一起来吧！
体胖还需勤跑步，
人丑就要多读书。 https://t.cn/z8AUjXG
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快乐周末以体测结束啦！[哈哈]
准确的说不是快乐周末，是吐血周末[吐]
身高体重坐位体前屈跳远五十米仰卧起坐八百，一整个下来除了八百其他的还好都不费体力。八百第十4分20，四分三十及格还好长跑也及格喽！太久没运动了，跑完八百直接累吐血，先屁股痛再是大腿再是小腿再是脚，喉咙和肺超痛[融化]跑完在操场坐了会，全身上下更痛了，太久不运动突然长跑就真的很要命啊！回到宿舍，给呆呆发消息说我累的吐血，他这憨憨真的以为我吐血了哈哈哈哈，上午跟他吹牛说我高中参加运动会还拿过奖牌 ，他还笑我奖牌有水分[允悲]哪天见面了非把他胖揍一顿
食堂可以堂食了，每次在二楼都能看到有人端着滋啦啦的盘子，我们就对铁板饭十分好奇，想着哪天尝尝，今天尝了下，发现鸡蛋没熟，地下的菜都糊啦，酱太多，不太好吃[挖鼻]
外卖可以送到寝室门口，发现蛋挞只要一块一个，泡芙只要七毛钱[舔屏]，麻薯真滴好七呀[憧憬]
双十一没告诉爸爸妈妈给 买了件毛衣，给 买了套护肤品，端水大师平等对待[笑而不语]他们开心 喽！说我是他们滴小棉袄[新鲜好柿]爸爸以为我没钱花了还给我发了两千，不过我说我暑假打工的工资还没花完，就没收啦！其实想收的，一直想买一个平板都没舍得，三四千呢！就想着过年再买吧！过年收点压岁钱再买[偷笑]
新买了一对杯子，本来打算跟呆呆一人一个的我拍给他看竟然说丑！质疑我的眼光？哼 干脆就不给他了，郁金香 琥珀杯还丑？是他自己没眼光吧！[挖鼻]
没事干无聊的时候就跟室友一起斗地主打麻将，打麻将我还是没搞懂，是要三个连着的，一双对的，才算和了，但一到打的时候就犯糊涂了，不行不行，注定脑子不好使，打不来麻将[笑cry]斗地主还是阔以的啦！
食堂三楼有的时候会放《甄嬛传》，跟室友一起去看的时候，没想到花花也在，一不小心入了她的镜头，背影还是好矬啊！体测又胖回来了，救命啊！要 啦！暑假打工好不容易瘦到一百一十多，现在又胖回去了，嗐[泪]
准确的说不是快乐周末，是吐血周末[吐]
身高体重坐位体前屈跳远五十米仰卧起坐八百，一整个下来除了八百其他的还好都不费体力。八百第十4分20，四分三十及格还好长跑也及格喽！太久没运动了，跑完八百直接累吐血，先屁股痛再是大腿再是小腿再是脚，喉咙和肺超痛[融化]跑完在操场坐了会，全身上下更痛了，太久不运动突然长跑就真的很要命啊！回到宿舍，给呆呆发消息说我累的吐血，他这憨憨真的以为我吐血了哈哈哈哈，上午跟他吹牛说我高中参加运动会还拿过奖牌 ，他还笑我奖牌有水分[允悲]哪天见面了非把他胖揍一顿
食堂可以堂食了，每次在二楼都能看到有人端着滋啦啦的盘子，我们就对铁板饭十分好奇，想着哪天尝尝，今天尝了下，发现鸡蛋没熟，地下的菜都糊啦，酱太多，不太好吃[挖鼻]
外卖可以送到寝室门口，发现蛋挞只要一块一个，泡芙只要七毛钱[舔屏]，麻薯真滴好七呀[憧憬]
双十一没告诉爸爸妈妈给 买了件毛衣，给 买了套护肤品，端水大师平等对待[笑而不语]他们开心 喽！说我是他们滴小棉袄[新鲜好柿]爸爸以为我没钱花了还给我发了两千，不过我说我暑假打工的工资还没花完，就没收啦！其实想收的，一直想买一个平板都没舍得，三四千呢！就想着过年再买吧！过年收点压岁钱再买[偷笑]
新买了一对杯子，本来打算跟呆呆一人一个的我拍给他看竟然说丑！质疑我的眼光？哼 干脆就不给他了，郁金香 琥珀杯还丑？是他自己没眼光吧！[挖鼻]
没事干无聊的时候就跟室友一起斗地主打麻将，打麻将我还是没搞懂，是要三个连着的，一双对的，才算和了，但一到打的时候就犯糊涂了，不行不行，注定脑子不好使，打不来麻将[笑cry]斗地主还是阔以的啦！
食堂三楼有的时候会放《甄嬛传》，跟室友一起去看的时候，没想到花花也在，一不小心入了她的镜头，背影还是好矬啊！体测又胖回来了，救命啊！要 啦！暑假打工好不容易瘦到一百一十多，现在又胖回去了，嗐[泪]
40以前我不会打扮瘦。。
40岁以前我靠的是盛世美颜的皮肤。和窄直长的臀，和天然削平的屁股蛋子的高贵身姿。。来出众。。。出众，不是随便说的：而是如果地球就1万个人，1万个人都是相同的，，只有一个盛世美颜。就如尹锡阅老婆，，不管比她宽窄，，都不如她盛世美颜。。
证明是：1，我2岁3岁，我二表姐因为我是盛世美颜，说我是资本主义，联手我小姨压制我。
2，我6周岁，回到我父母家。我父母家环境中的人们，也就是是唯一的盛世美颜，说我是资本主义。。你们的魔鬼主不是资本主义。。这就是别管白猫黑猫，只要能抓住资本主义的老鼠就是好猫。。这也是为什么林黛玉是那个老鼠。。
3，我上小学，也因为我是盛世美颜，我同学说我是资本主义。。。你们魔鬼主的同学没有说她是资本主义。。
她不是盛世美颜皮肤。。我是。。。。
我过去的美，不会打扮瘦。。。完全靠皮肤的盛世美颜，和窄直 长的臀，和屁股蛋子天然削平的高贵身姿，来达到，就如同尹锡阅老婆的皮肤那样的比所有人美。。
我40岁以后，我上网。。全社会打我说我胖就是魔鬼。。而我知道我生活中是如此的灿烂。。我就找原因，拿起尺子来量我自己所有的宽度尺寸，向全世界说，什么是美。。
我现在不说皮肤美。。我现在说的是：所有的宽度构成的宽窄形状轮廓美。。这是美的另一个因素。。
当你皮肤不再年轻。。你还有形状可以美。。人胖，基本上是胖颧骨以下的脸轮廓，和颌骨轮廓，甚至下巴变短了是因为颌骨肉下垂了。人胖，在身体上就是胖胳膊根，胖乳房，胖腰，胖臀。。
人宽度轮廓基本不变的尺寸是：眼以上脑袋宽度，五官，脸立体宽度。。肩宽度。。
我现在比以前胖了15斤。。我距离脑袋顶子5厘米的地方14厘米欠点。颧骨14厘米欠点。我五官，脸立体，下巴窄。我脸长19，3厘米，头长21，5厘米。。。我肩骨头窄。。我胃那脊梁24厘米。。臀中间30厘米。。
我胖了15斤的时候，56岁的时候。。我长发散开：距离脑袋顶子5厘米的发方14厘米，五官，脸立体，下巴窄。脸长19厘米，头长21，5厘米。。我肩窄，胃那脊梁24厘米，臀中间30厘米。。。我胖了15斤，56岁，就是这些轮廓尺寸。。哪一个年轻人比我窄？？我现在美的是：轮廓形状，皮肤仍然是大街上唯一的太阳，只不过，好像不如以前皮肤更盛世美颜，我现在皮肤更棕色一些。这可能是和岁数大了有点关系，更和我不回避太阳有关系。。我现在的美，可能比以前更时尚。。
有些女性，可能脑袋上所有人宽度，和长度，和我差不多。。。但是，她们肩，臀比我宽了。。头宽，体宽比，就更像成年人。。而我的脑袋和脸的绝对值宽度，是最窄一等，甚至，脸核心不是最窄一等，而是最窄。。而我的身体，比别的时尚美女，更窄，就会显得更小孩体态，更软体态，更时尚。。
而你们的魔鬼主。。照片上是接近盛世美颜皮肤。。。可是真实中，从我二表姐，到我父母家这个环境中，到她上小学，一直就是普通人皮肤，甚至更乌。不是资本主义，证明她的皮肤不如我盛世美颜。。
再说皮肤以外轮廓形状。。我胖了15斤，因为人胖就是胖脸和颌骨，和身体。。而因为我从小，林黛玉就是因为从小我革命性的身体窄，我估计我小时候脊梁就是15厘米宽度。。这就给老了以后，变胖留下了余地。换句话说就是：我老了以后变胖以后的身体宽度，仍然比年轻人都窄，和所有人年轻人比，几乎都是第一窄的身体，所以，就是我老了胖了以后，我仍然是最窄的肩， 胃那脊梁，和臀中间。。那么，变胖，眼以上脑袋不会就宽，，五官，脸立体，下巴不会变胖，，加上就是身体变胖以后，仍然是最窄的身体。。那么，长发散开：眼以上脑袋窄，五官，脸立体窄，身体最窄一等 。。那么：我老了变胖以后，长发散开，我还仍然在形状上是全世界最美一等。。。
那么，你们的魔鬼主：变胖以后：大宽肩，大宽脊梁板子，大宽屁股。。宽脸立体，宽下巴。。长发散开盖不住任何地方。。因为，瘦的时候，肩，脊梁，臀就不是革命性的窄，就是普通宽度。。当你胖一点，就是人类丑，就不是普通了。。而皮肤也不是盛世美颜。。她一生皮肤普通，宽窄普通，个还矮。。如果她窄的不行，就是胖了，臀，脊梁也会比别人窄，就如我一样。。窄了就能时尚。。你们又猜她脑袋窄。。那么：她脑袋又窄，胖了身体也得比别人窄。。那么，她还是窄的美的。。但是，她不是胖了不窄不美，而是瘦的时候，也不窄不美。。皮肤美照片是假的。。我不知道什么是真什么是假。。真实中过去看不到，就是假的。。照片做假，却过不去，成了真的？？
你说你岁数小。。就灭别人拥有的东西。。是无辜的东西。。。
海明威在《老人与海》中说：人生来不是被打败的。。你可以毁来她的肉体，不能打败她。。这就是人性。。全世界听了她那一句话：我岁数小，我是猫，爱我，杀了她去。。全世界就违背了人性，一定要打败人。。也就是全世界丧失了人性，成了魔鬼。。
你可以毁灭她的肉体。。但是，，人的肉体的生存权，是人权。。。你为什么这么干？？为了那一句，我岁数小。。
尹锡阅老婆52岁。。有48岁的女人岁数小。就比尹锡阅老婆美吗？？美是皮肤，美是形状。。盛世美颜是少之又少，，，形状不是岁数决定的，是遗传决定的。。用岁数灭美，灭人权，，灭真理，，改变审美。。。
40岁以前我靠的是盛世美颜的皮肤。和窄直长的臀，和天然削平的屁股蛋子的高贵身姿。。来出众。。。出众，不是随便说的：而是如果地球就1万个人，1万个人都是相同的，，只有一个盛世美颜。就如尹锡阅老婆，，不管比她宽窄，，都不如她盛世美颜。。
证明是：1，我2岁3岁，我二表姐因为我是盛世美颜，说我是资本主义，联手我小姨压制我。
2，我6周岁，回到我父母家。我父母家环境中的人们，也就是是唯一的盛世美颜，说我是资本主义。。你们的魔鬼主不是资本主义。。这就是别管白猫黑猫，只要能抓住资本主义的老鼠就是好猫。。这也是为什么林黛玉是那个老鼠。。
3，我上小学，也因为我是盛世美颜，我同学说我是资本主义。。。你们魔鬼主的同学没有说她是资本主义。。
她不是盛世美颜皮肤。。我是。。。。
我过去的美，不会打扮瘦。。。完全靠皮肤的盛世美颜，和窄直 长的臀，和屁股蛋子天然削平的高贵身姿，来达到，就如同尹锡阅老婆的皮肤那样的比所有人美。。
我40岁以后，我上网。。全社会打我说我胖就是魔鬼。。而我知道我生活中是如此的灿烂。。我就找原因，拿起尺子来量我自己所有的宽度尺寸，向全世界说，什么是美。。
我现在不说皮肤美。。我现在说的是：所有的宽度构成的宽窄形状轮廓美。。这是美的另一个因素。。
当你皮肤不再年轻。。你还有形状可以美。。人胖，基本上是胖颧骨以下的脸轮廓，和颌骨轮廓，甚至下巴变短了是因为颌骨肉下垂了。人胖，在身体上就是胖胳膊根，胖乳房，胖腰，胖臀。。
人宽度轮廓基本不变的尺寸是：眼以上脑袋宽度，五官，脸立体宽度。。肩宽度。。
我现在比以前胖了15斤。。我距离脑袋顶子5厘米的地方14厘米欠点。颧骨14厘米欠点。我五官，脸立体，下巴窄。我脸长19，3厘米，头长21，5厘米。。。我肩骨头窄。。我胃那脊梁24厘米。。臀中间30厘米。。
我胖了15斤的时候，56岁的时候。。我长发散开：距离脑袋顶子5厘米的发方14厘米，五官，脸立体，下巴窄。脸长19厘米，头长21，5厘米。。我肩窄，胃那脊梁24厘米，臀中间30厘米。。。我胖了15斤，56岁，就是这些轮廓尺寸。。哪一个年轻人比我窄？？我现在美的是：轮廓形状，皮肤仍然是大街上唯一的太阳，只不过，好像不如以前皮肤更盛世美颜，我现在皮肤更棕色一些。这可能是和岁数大了有点关系，更和我不回避太阳有关系。。我现在的美，可能比以前更时尚。。
有些女性，可能脑袋上所有人宽度，和长度，和我差不多。。。但是，她们肩，臀比我宽了。。头宽，体宽比，就更像成年人。。而我的脑袋和脸的绝对值宽度，是最窄一等，甚至，脸核心不是最窄一等，而是最窄。。而我的身体，比别的时尚美女，更窄，就会显得更小孩体态，更软体态，更时尚。。
而你们的魔鬼主。。照片上是接近盛世美颜皮肤。。。可是真实中，从我二表姐，到我父母家这个环境中，到她上小学，一直就是普通人皮肤，甚至更乌。不是资本主义，证明她的皮肤不如我盛世美颜。。
再说皮肤以外轮廓形状。。我胖了15斤，因为人胖就是胖脸和颌骨，和身体。。而因为我从小，林黛玉就是因为从小我革命性的身体窄，我估计我小时候脊梁就是15厘米宽度。。这就给老了以后，变胖留下了余地。换句话说就是：我老了以后变胖以后的身体宽度，仍然比年轻人都窄，和所有人年轻人比，几乎都是第一窄的身体，所以，就是我老了胖了以后，我仍然是最窄的肩， 胃那脊梁，和臀中间。。那么，变胖，眼以上脑袋不会就宽，，五官，脸立体，下巴不会变胖，，加上就是身体变胖以后，仍然是最窄的身体。。那么，长发散开：眼以上脑袋窄，五官，脸立体窄，身体最窄一等 。。那么：我老了变胖以后，长发散开，我还仍然在形状上是全世界最美一等。。。
那么，你们的魔鬼主：变胖以后：大宽肩，大宽脊梁板子，大宽屁股。。宽脸立体，宽下巴。。长发散开盖不住任何地方。。因为，瘦的时候，肩，脊梁，臀就不是革命性的窄，就是普通宽度。。当你胖一点，就是人类丑，就不是普通了。。而皮肤也不是盛世美颜。。她一生皮肤普通，宽窄普通，个还矮。。如果她窄的不行，就是胖了，臀，脊梁也会比别人窄，就如我一样。。窄了就能时尚。。你们又猜她脑袋窄。。那么：她脑袋又窄，胖了身体也得比别人窄。。那么，她还是窄的美的。。但是，她不是胖了不窄不美，而是瘦的时候，也不窄不美。。皮肤美照片是假的。。我不知道什么是真什么是假。。真实中过去看不到，就是假的。。照片做假，却过不去，成了真的？？
你说你岁数小。。就灭别人拥有的东西。。是无辜的东西。。。
海明威在《老人与海》中说：人生来不是被打败的。。你可以毁来她的肉体，不能打败她。。这就是人性。。全世界听了她那一句话：我岁数小，我是猫，爱我，杀了她去。。全世界就违背了人性，一定要打败人。。也就是全世界丧失了人性，成了魔鬼。。
你可以毁灭她的肉体。。但是，，人的肉体的生存权，是人权。。。你为什么这么干？？为了那一句，我岁数小。。
尹锡阅老婆52岁。。有48岁的女人岁数小。就比尹锡阅老婆美吗？？美是皮肤，美是形状。。盛世美颜是少之又少，，，形状不是岁数决定的，是遗传决定的。。用岁数灭美，灭人权，，灭真理，，改变审美。。。
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