【JD·一些调味品·好价】
金龙鱼 花椒油70ml*3：12.9
✅入口：https://t.cn/A6KLzfgv
味好美 番茄沙司330g*3：19.9
✅入口：https://t.cn/A6KLzIi7
海天 调味5件装：19.9
✅入口：https://t.cn/A6KLzIDB
保宁 陈醋480ml*2：9.9
✅入口：https://t.cn/A6KLzMK2
千禾 特级生抽御藏180天 1L*2：27.8
✅入口：https://t.cn/A6KLzxLW
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减肥第180天，目标瘦20斤，已瘦12.8斤
初始体重：116.6斤
今日体重：103.8斤
早餐：红薯130克+鸡蛋60克+牛奶250毫升
午餐：茄子炒肉160克+上海青170克+荞麦面110克
晚餐：西兰花拌豆皮250克
水果：两餐之间吃
喝水：2000ml
运动：80分钟
#运动就是坚持[超话]##运动就是坚持##健身##减肥##美食##不可辜负的美食#
初始体重：116.6斤
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