我觉得，一段关系的破裂并不可怕。

其实想一想，没有谁离不开谁。每个人都生而孤独，人成长的过程，是和原生家庭分离，离开父母的庇护，能自己去独自面对这个世界的风雨。

而离婚却会带给一个人巨大的伤害。

它带给人最大的伤害，其实是“丧失感”。

离开一个人，本质并不是失去对方，如果仅仅是物理性地不再和另一个人有任何交集，它并不会让人产生那么剧烈的痛苦。
真正让人痛苦的，是你自己的内心“丧失”了一些东西。

——你会觉得，自己丧失了被爱的可能，可能会感受到自己被抛弃了，也可能觉得自己永远失去了对方对你的爱，认为自己不值得被爱。
两个人在一起，建立了情感连结。你们彼此把一部分自我价值寄托在对方身上，想要和他永久地在一起，而感情却走到了尽头。你失去的不仅是对方，而是自己在他身上寄托的价值、被爱的可能、相处时的美好回忆。
甚至你内心本来就有空缺，比如从小就没有得到父母无条件的爱，让你缺爱。长大后，你通过亲密关系补足了自己内心缺失的部分，而对方的离开，又激发了你内心原本缺失部分的痛苦。

所以，一个人的离开形成的痛苦，并不在于离开本身。

而是在于你自己。

你对他的爱有多深，你内心曾经受过的伤有多重，你对他有多么的需要，伴侣离开时你就会有多么的痛苦。

而我们经常会看到内心的痛苦，却忽略了痛苦的原因。比如原生家庭的缺爱，比如相处模式的不健康，再比如两个人长期的消耗、折磨、争执，才导致彼此过不下去了。

所以，如果你对一段婚姻心有不舍，其实你需要看见的不仅是自己内心的感受，更需要看到原生家庭带给自己的创伤，看见自己爱的姿态是否会给伴侣舒适感，看到伴侣和自己相处时的感受。
你需要了解自己为什么会成为当下的自己，要看见自己内心是否不完整，也要看见自己受到了什么影响，也需要了解对方的需求，看见自己和伴侣彼此在婚姻中所形成的感受。
当彼此能变得完整、内在有力量，能完善自己，并能有能量顾及到伴侣的感受，去引领感情的走向，才能真正把握自己的幸福，获得健康的爱与被爱。#情感##超红治愈现场#

感恩，是对脚下的大地，和生命中遇见的每一个人。又一年感恩节，感谢有你一路相伴，父母、师友、孩子、生活，还有自己。

感谢自己，一个人无所畏惧地面对一切，在孤独里，愈挫愈勇，勇敢走好今后的每一天！

世界待人以温柔，若你无心察觉，岂不可惜？

感谢一切生命的存在，河流，大地，天空，春花，秋月，夏日、冬雪！

让我们感知世间万物的美好，让我们见证岁月流逝的点滴。

没有人天生该对谁好，所以我们要学会感恩。

感恩生命中遇到的每一个人，也感谢，不期而遇的陌生人，一个微笑，一个搀扶，一份耐心......

谢谢你，无意中给出的涓滴善意，让我相信，薄情世界里依然有深情。

满足 - 肖战

眼中缀满 柔软的留言
手边是你 寄的明信片
你城市的风物 唇线的弧度
渐渐都 看的清楚
银幕放映 温暖的画面
记忆就像 旋转的胶片
沿时光的刻度 一帧帧记录
成为最珍贵留念
只想悉心守护 你的付出
关于我们点滴 都是全部
就算回忆 变得模糊
也不忘掉那份最初
学着面对孤独 义无反顾
只为你的笑容 不被辜负
无论未来 多么辛苦
只要你在身边我就
满足
任风吹散 无谓的虚言
只余你我 相守的契约
用眼神的温度 缱绻的笔触
标注难忘的瞬间
只想悉心守护 你的付出
关于我们点滴 都是全部
就算回忆 变得模糊
也不忘掉那份最初
学着面对孤独 义无反顾
只为你的笑容 不被辜负
无论未来 多么辛苦
只要你在身边我就
满足