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春季如何提升宝宝自护力？

春季是出门踏青，公园赏花的好时机
却又是手足口，肠道传染病的高发期
少不了带宝宝出门，可是要如何提升宝宝的自护力呢，预防疾病呢？

我给大家整理了几点
❣️出门戴好口罩，少去游乐场，玩耍回家后先洗手。

❣️保持良好的饮食规律，多吃水果，少吃不好消化的食物。充足的睡眠，足够的体力。

❣️宝宝肠胃不适（便秘，腹泻等等）时，可给宝宝来一包益生菌，调理肠道菌群，
水份➕益生菌也能同时补充到。

❣️多去户外活动，晒晒太阳☀️，提升宝宝自身的免疫力，增强体质才是最重要的。

益生菌我选择的是来自韩美医药的Ofmom益生菌，
独立包装方便出门携带，粉质细腻，口味好，宝宝很喜欢喝。

采用的是欧洲专利菌株组合
✅短双歧杆菌 M-16V、✅乳双歧杆菌 HN019、✅鼠李糖乳杆菌 HN001
均符合我国婴幼儿可食用的安全菌种，
混合菌株协同作用，对比单一菌种作用更好

守护宝宝的肠道健康也是春季重要的一课哦，
调理好内在，不积食不便秘，
平稳度过这个春季换季，健康茁壮成长。
感谢品牌方赠予
#Ofmom妈咪爱##伴爱成长呵护升级##李艾与爱同行#

#季度盘点# 之我最喜爱的商配广播剧

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感受到同志们蓬勃地想安li新商剧的心情了，来吧，季度盘点走起~
第一季度买过的商剧里最物有所值最想给大家安.li的有哪些呀？

格式：剧名➕卡司➕商剧发布平台➕完结与否➕至少一句话安利呀～

提示：不一定局限在第一季度出的剧，但希望大家聊的都是这个季度听的剧哦[米奇比心]

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