今儿是小雪节气，斯时天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。

小雪是一个特别浪漫的节气，它不像大雪那么沉闷与苍凉，小雪花晶莹剔透的，闪闪亮亮的，在空中轻舞飞扬，像个调皮可爱的小姑娘。小雪有三候，一候虹藏不见，二候天腾地降，三候闭塞而成冬。万物失去生机，彩虹不再出现，天地不通，阴阳不交，万物寂然，严冬将至。

内经讲，地气正，风乃至，万物反生，霧雾以行，其病关闭不禁，心痛，阳气不藏而咳。这些天我便是这样，心痛，阳气不藏而咳，所以我停了下来，不再更博，养心店也暂时闭门不开。心血暗耗也属于阳气不藏，这个冬天我都不希望养心店有生意往来。因为心血本就不足，再不可肆意损耗了，如果不是特别需要，小伙伴们尽量不要过来下单，我准备过一个清闲又慵懒的冬天。

冬天主闭藏，树要长根，人要养元气，忌一切发汗和伤阳气的行为。在家宅身，主要还是宅心，安神定气的好好猫冬。北方的暖气太热，在家里穿着短袖，晚上只需盖一个夏凉被，皮肤腠理的感触和夏天一样，腠理开泄，闭藏不好。一出门，零下十几度，当然很容易着凉，还是要时常让身体感受到冬的冷意。有道是，吹吹卯时风，一世不怕风。可以在卯时把窗户打开，让气流运动，清理浊气，让房间里的气焕然一新。

小雪大雪，是一年中阴最重的时候，也是心最静的时候，特别适合读书写字，内心也特别愿意去做这样安静的事。读书写字是冬季养生很好的方式，以静养阴，可以燃一根香，让心沉下来。正是，无酒无诗无情绪，欲梅欲雪天冷时，窗外雪花纷飞，室内暖香袅袅，冷暖人生，当下立见，细品，颇有些禅意在其中。

漫漫岁月长，却只有那么一场浪漫的雪事，在每年飘雪时都会默然忆起。彼时与君同淋雪，携手此生共白头，每当天空下起了雪，你我便回到了年轻时的模样。

祝小伙伴们和你们爱的人，红炉煮酒，烹雪为茶，相依相伴，小雪快乐[抱一抱][抱一抱]
#节气养生##今天小雪#

最近楼市的情绪太特么负面了，
铺天盖地的全是唱跌。

都说人们的弱点是记吃不记打，但在楼市，感觉这种人性完全相反，只看跌，不看涨。跌那么三五个点，就马上跟风，草，楼市要完。涨特么几十个点，就马上反骨，切，末日狂欢。呸，没人性。

大众只跟风当下情绪，完全不看数据、不管周期、不顾未来。经济下行，整的跟全球要毁灭一样。咋地，灭霸要打响指了？以后日子都不用过了？

老破小，或者老破大，本身就不属于优质资产，市场波动期，涨的最慢，跌的最快。

技术性回调，就是杀进去的最佳日期。买房，买对时机，远比上车更重要。而买对地段，买对房子，就能赢在起跑。买在无人问津时，比买在人声鼎沸处，绝对更划算。不要追涨杀跌。

对于刚需来说，要知道需求在哪里。

现在政策导向是房住不炒，抑制的是炒房，把住房的需求也给抑制住了？

现在，就处于冷静期。最有利的买方谈判条件，最优惠的房贷利率政策，天时地利，非要反骨。

有钱，别瞎往股市钻。市场赚钱难了，一把把镰刀都窝在股市准备随时收割。

相信股市，不如相信楼市。你我这种小可爱，要是能在镰刀手云集的股市赚钱，都是对大盘的侮辱。

出走半生，股票的钱还在不在，真的不好说。但房子一定在，不仅在，还会涨。

你见过涨上去的牛肉面，还能跌回十年前吗？

大都市的房价，就不可能亲民的让每个人都买得起。

刚需，要看需求，别硬刚。为了跌那三五个钢镚，放弃居住本身需求，放弃资产增值的可能。

别说什么经济下行，消费降级，尼玛，LV都开始要配货了，你觉得有钱人缺钱吗？

最后如果放开限购，大量热钱涌进一线城市，刚需马上就会被市场抛弃。

记住这5句话，真正做到，远离高血压

1、每顿饭都要少吃盐
在正常生理情况下，人体对盐的需求量很小，每日仅需4～6克，很多食物和调料都含有盐分，我国普遍摄盐量超标，因此要注意少吃盐。高盐会引起血压升高，无论你现在的血压高或者是正常人群，我们都建议您要控制自己每天的摄盐量，有益于控制血压和保护心脑血管
​2、心态要好
心态对健康是有很大影响的，，因为人身体的器官和机体都是和情绪有联系的，也就是精神方面，如果一直是不良的情绪，会导致机体免疫力低下，抗病能力降低，好的心情和情绪也有利于疾病的康复。平时可以进行适当的体育锻炼，运动的时候也是可以缓解人的情绪，可以有效地改变自己的心情。
​3、睡好觉，不要熬夜
有助于消除人体的疲劳感，比如在剧烈运动以后，如果可以小睡一会，能够使体力和精力很快地得到恢复，促进体内新陈代谢，调节神经系统。
​4、少吃快餐，尽量在家做
很多快餐为了吸引顾客，往往都是油煎油炸的食品，闻起来吃起来非常的香喷喷，但是这些油炸的食品含油量很高，很容易就会造成肥胖症的出现，严重的影响您的健康，使您很容易就会患一些例如高血压、冠心病等疾病。
​5、适当补充钾盐
钾盐具有补充钾离子、钠离子的功效。患者适量地摄入一些钾盐，可以有效地补充身体所需要的钾离子，并且对于低钾血症导致的心慌、心悸都有一定的改善作用。