我允许别人如他所是。
我允许,他会有这样的所思所想,
如此的评判我,如此的对待我。
因为我知道,他本来就是这个样子,
在他那里,他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子,
伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许,每一种情绪的发生,
任其发展,任其穿过。
因为我知道,情绪只是身体上的觉受,本无好坏。
越是抗拒,越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪,
伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我知道,我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻,我唯一要做的,就是
全然地允许,全然地经历,全然地享受。
看,只是看。允许一切如其所是。
我允许,他会有这样的所思所想,
如此的评判我,如此的对待我。
因为我知道,他本来就是这个样子,
在他那里,他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子,
伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许,每一种情绪的发生,
任其发展,任其穿过。
因为我知道,情绪只是身体上的觉受,本无好坏。
越是抗拒,越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪,
伤害的,只是自己。
我唯一能做的,就是允许。
我知道,我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻,我唯一要做的,就是
全然地允许,全然地经历,全然地享受。
看,只是看。允许一切如其所是。
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打开通讯录,想要找一个人来诉说此时此刻的所思所想,犹豫许久还是放弃了。但是,就算无人问津也好,所有人都不理解也好,你也要坚持一会儿,再坚持一会儿。
别焦虑,别灰心,我们不可能一努力就成功,也不可能一直努力还是一无所有。
所有的努力都不会被辜负,所有的等待都会是值得的。
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别焦虑,别灰心,我们不可能一努力就成功,也不可能一直努力还是一无所有。
所有的努力都不会被辜负,所有的等待都会是值得的。
#爱上长大生活#
☞好书分享《#天才在左,疯子在右#》
《天才在左,疯子在右》是一部由高铭创作的书籍,本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想,让人们可以了解到疯子亦或是天才真正的内心世界。
引言:道说:这里是人间;佛说:这里是六道之一;上帝说:这是天堂和地狱之间的战场;哲学说:这里是无穷的辩证迷雾;物理说:这里是基本粒子堆砌出来的聚合体;人文说:这里是存在;历史说:这里是时间的累积。所以的解释都在这里。
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引言:道说:这里是人间;佛说:这里是六道之一;上帝说:这是天堂和地狱之间的战场;哲学说:这里是无穷的辩证迷雾;物理说:这里是基本粒子堆砌出来的聚合体;人文说:这里是存在;历史说:这里是时间的累积。所以的解释都在这里。
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